На Брянщине проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Несмотря на проводимые лечебно-профилактические мероприятия, сердечно-сосудистая патология в мире по-прежнему занимает первое место в структуре заболеваемости и смертности. И сегодня большое внимание уделяется своевременной диагностике, лечению и профилактике болезней системы кровообращения как первичной, так и вторичной, в том числе и ишемической болезни сердца. Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Современный ритм жизни, включающий высокую степень стресса, малоподвижный образ жизни и неправильное питание, значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Помните, что сердце здорового человека может работать в нормальном режиме 90-100 лет. Чтобы сердце было здоровым, необходимо знать, что полезно нашему сердцу: Регулярная физическая активность не менее 30 мин в день. Правильное питание (ограничение соли до 1 чайной ложки в сутки), можно добавить пряности и травы – это будет полезно для сердца. Больше овощей (5 порций овощей и фруктов ежедневно), рыбы, орехов, отказ от фастфуда, сладких газированных напитков. Избегать стресса, высыпаться (сон 7-8 часов в сутки), чтобы дать возможность организму отдохнуть, восстановиться. Отказ от курения и злоупотребления алкоголем. Контроль давления (не выше 140/90 мм.рт.ст), уровня сахара в крови (менее 6, моль/л), общего холестерина (ниже 5,0 ммоль/л), липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) (ниже 3, 0 ммоль/л), окружность талии – у мужчин менее 102 см., у женщин до 88 см., индекс массы тела до 25,0. Регулярно проходить медицинские осмотры. Что же такое ишемическая болезнь сердца? Ишемическая болезнь сердца – это поражение миокарда, вызванное нарушением кровотока по коронарным артериям, возникающее в результате органических (необратимых) и функциональных (преходящих) изменений. Главная причина поражения сосудов – атеросклероз, в результате которого на стенках артерий образуются бляшки, которые сужают просвет сосудов, из-за чего к сердцу поступает меньше крови. В результате возникает дефицит кровоснабжения. На развитие ишемической болезни влияет множество факторов. Это связано с изменением образа жизни и питания. К тому же продукты, которые мы едим, часто содержат вредные вещества, что ускоряет процессы старения. Возрастные изменения в сосудах теперь проявляются раньше. Факторы риска, которые могут ускорить развитие и усугубить течение ИБС: — гиперхолестеринемия, повышенный уровень «плохого» холестерина (липопротеинов низкой плотности (ЛПНП); — артериальная гипертония; — курение и злоупотребление алкоголем; — малоподвижный образ жизни; — избыточный вес; — стресс. Недостаток физической активности и частое употребление продуктов с насыщенными жирами, трансжирами, солью и сахаром увеличивают риск развития ишемической болезни сердца. На какие симптомы необходимо обратить внимание и не медлить с медицинской помощью? Это одышка, сердцебиение или перебои в работе сердца, отеки нижних конечностей. Основной симптом ишемической болезни сердца – стенокардия, или боль. Она обычно возникает за грудиной или в области сердца. Болевые ощущения давящие, сжимающие, длятся несколько минут и появляются при физической нагрузке, например, при ускорении шага или подъеме на несколько этажей. Боль проходит сама через 3–5 минут, если снизить темп или остановиться, или после приема лекарств на основе нитроглицерина. Если у человека возник острый приступ стенокардии? Пациенты со стабильной ишемической болезнью сердца обычно хорошо знают свое состояние. При определенных нагрузках у них появляется боль за грудиной, которую еще называют грудной жабой. В таких случаях пациенты снижают темп ходьбы, останавливаются, а если есть лекарственные препараты, они их принимают. Первый приступ стенокардии всегда застает врасплох. Но если знать, как проявляется боль в сердце, при каких условиях она возникает и какие ощущения испытывает человек, то даже первый приступ можно пережить спокойно. Главное — вовремя оказать себе первую помощь. Если боль появилась из-за физической нагрузки, нужно остановиться – как правило, после этого симптомы исчезают. В случае, когда боль не утихает, необходимо вызвать скорую помощь. Важно обратиться к врачу, чтобы он провел диагностику, разъяснил алгоритм действий в момент приступа, назначил препараты и их дозировку для первой помощи. Что делать при инфаркте миокарда? Инфаркт миокарда – это острая форма ишемической болезни. Обычно он связан с затянувшимся приступом стенокардии, когда коронарные сосуды критически сужаются, а одна из артерий полностью блокируется. Если приступ стенокардии длится более 10–20 минут и не проходит даже после приема препаратов на основе нитроглицерина, это серьезный повод задуматься о возможном инфаркте миокарда. В таком случае нужно немедленно вызвать скорую помощь, чтобы получить экстренное лечение в больнице. Каков же прогноз при ИБС? Если болезнь обнаружить вовремя и регулярно следить за состоянием сердца и сосудов, контролировать уровень холестерина и артериального давления, а также бороться с факторами риска, которые зависят от нас (то есть вести активный образ жизни, отказаться от курения и избегать стрессов) – то можно значительно замедлить развитие заболевания. Какие физические нагрузки полезны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями? Только после консультации лечащего врача или кардиолога можно начинать занятия физической активностью. Для поддержания здоровья людям с ССЗ рекомендуются регулярные занятия аэробной физической активностью не менее 150 мин в неделю (по 30 минут, 5 дней, а лучше ежедневно), которые снижают риски развития ССЗ и преждевременной смерти. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями полезна и необходима физическая активность. Вид и дозировки физической нагрузки должны быть подобраны индивидуально, с учетом медицинской группы здоровья, возраста, пола, уровня физической подготовленности: — до начала занятий физической активностью рекомендуется провести пробу с физической нагрузкой (тредмил-тест), чтобы определить допустимую максимальную частоту сердечных сокращений (МЧСС) и безопасный тренировочный пульс; — максимальную частоту сердечных сокращений можно рассчитать по формуле: 220 минус возраст, от полученного значения 50-75% будет составлять ваш допустимый безопасный тренировочный пульс. Например, вам 50 лет, 220-50 = 170 – это МЧСС, 50-75% будет составлять 85-127 ударов в минуту, среднее значение пульса будет 100-110 ударов в минуту. — до и после физической нагрузки обязательно измеряйте давление и пульс, контролируйте частоту сердечных сокращений во время занятий физической активностью с помощью пульсометров или фитнес-браслетов. Оптимальными видами физической активности при ССЗ являются аэробные нагрузки низкой и умеренной интенсивности – зарядка с гимнастическими упражнениями, пешие прогулки в среднем темпе со скоростью до 5 км/час, скандинавская ходьба, подъем и спуск по лестнице, аэробика или свободное плавание в бассейне, езда на велосипеде до 10 км/час, теннис или другие командные игры, и даже работа в саду с небольшой нагрузкой. На сегодня актуальна проблема бесконтрольного самостоятельного приема лекарственных препаратов. Не занимайтесь самолечением! Это принесет только вред вашему здоровью, а не пользу. Если почувствовали проблемы с сердцем – обратитесь к врачу по месту жительства, где вам проведут диагностику, установят диагноз, назначат лечение. Если на фоне уже назначенного лечения стали отмечать, что нет должного улучшения – обратитесь к врачу, для коррекции лечения. Если же почувствовали резкую слабость, липкий холодный пот, головокружение, боль в сердце, не купирующуюся препаратами нитрогруппы, не теряйте время – звони по телефону 03, срочно вызовите бригаду скорой медицинской помощи. Помните ваше здоровье в ваших руках! Берегите себя! Департамент здравоохранения Брянской области

Сообщает klitnsy-trud.ru

Новость из рубрики: Главные новости

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ новости часа

19:28, 11 Апр В Курске проходит всероссийская акция «Монетная неделя» В Курских банковских отделениях и магазинах, которые участвуют в акции «Монетная неделя» курянам и гостям города предлагают обменять моне...

09:28, 15 Ноя Курянам напомнили о необходимости профилактики сахарного диабета В Курске на базе консультативно-диагностической поликлиники Областной клинической многопрофильной больницы состоялось профилактическое мероприятие, п...

19:11, 06 Апр В сочетании с правильным питанием EMS-тренировки дают заметные результаты уже в короткие сроки EMS-тренировки — это новый и эффективный подход в фитнесе, который сочетает обычную физическую нагрузку с воздействием электрических импульсов на мыш...

22:28, 11 Авг Как остановить варикоз: причины развития и способы профилактики Варикоз представляет собой опасное заболевание, которое может вызвать не только дискомфорт, но и серьезные последствия для организма. Болезнь развива...

07:28, 16 Дек За год на Брянщине благоустроили 32 общественные и 93 дворовые территории В понедельник, 15 декабря, губернатор Брянской области Александр Богомаз провел совещание, на котором были подведены итоги реализации регионального п...

12:28, 21 Авг На Брянщине обновляют опорную сеть дорог По национальному проекту «Инфраструктура для жизни» в текущем году в Брянской области завершается ремонт участков автомобильных дорог, входящих в опо...

03:28, 10 Авг Стоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактики Стоматит — это воспалительное заболевание, которое может превратиться в испытание, если его не лечить правильно и своевременно. Почему появляется эта...

00:28, 10 Апр На Брянщине прошло собрание Ассоциации промышленников и предпринимателей В Брянской области 9 апреля состоялось годовое общее собрание ассоциации промышленников и предпринимателей региона, в котором принял участие губернат...

09:28, 10 Фев На Брянщине обсудили ход реализации нацпроекта «Производительность труда» Губернатор Брянской области Александр Богомаз провел оперативное совещание, на котором были подведены итоги реализации нацпроекта «Производительность...

05:28, 27 Авг Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И произво...

07:28, 03 Мар На Брянщине подвели итоги регионального чемпионата «Профессионалы-2026» В Брянске подвели итоги регионального этапа Всероссийского чемпионата «Профессионалы-2026». Церемония прошла в Центре опережающей профессиональной по...

11:28, 28 Янв В правительстве региона обсудили реализацию нацпроекта «Кадры» на Брянщине Губернатор Александр Богомаз провел оперативное совещание, на котором обсуждалась реализация нацпроекта «Кадры» в Брянской области.В обсуждении приня...

05:28, 21 Авг В Брасовском районе на Брянщине открылся клуб «С заботой о СВОих» На мероприятии присутствовали ветераны СВО, члены их семей, представители власти и общественных организаций. К собравшимся с приветственным словом об...

02:28, 11 Сен Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съеда...

08:28, 26 Сен Травы и мёд – стоматит не пройдёт: Домашние подручные средства профилактики воспаления слизистой Антисептические свойства некоторых продуктов помогут ослабить боль и ускорят заживление язвочек. Инфекционное воспаление слизистой — самое част...

13:28, 09 Апр Симптомом каких заболеваний может быть болтливость? Говорит без умолку, перескакивает с темы на тему и не замечает вашего недоумения? Это может быть не просто болтливость. Как рассказала порталу «Докто...

00:28, 06 Дек Учёные обнаружили, что витамин С защищает от заболеваний лёгких Согласно результатам нового исследования, витамин С полезен не только для общего иммунитета, но и для лёгких. Он защищает людей от болезней, вызванны...

13:28, 27 Янв Петербуржцам расскажут, как предупредить развитие хронических заболеваний Как передает 26 января пресс-служба Смольного, к хроническим неинфекционным заболеваниям (ХНИЗ) относятся злокачественные новообразования, сахарный д...

13:28, 22 Авг Medbalace – новые решения в лечении метаболических заболеваний Метаболические – хронические заболевания, поражающие организм по различным причинам. Начальными симптомами проявления становятся поведенческие фактор...

08:28, 26 Сен Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко...

03:28, 15 Апр На Брянщине будут судить четырех человек за дерзкое убийство 2014 года СК России сообщил о завершении расследования совершенного в декабре 2014 года дерзкого убийства. Житель города Клинцы был расстрелян из автомата Кала...

20:28, 18 Янв Депрессия может быть ранним признаком заболеваний мозга у пожилых Депрессия в пожилом возрасте может быть ранним признаком нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Паркинсона и деменцию с тельцами Леви, приш...

00:28, 06 Окт Российские ученые предложили новый метод лечения наследственных заболеваний Исследователи из Университета «Сириус» разработали технологию, которая может изменить подход к генной терапии наследственных заболеваний. Результатам...

08:28, 09 Мар В России начал работу единый портал учета пациентов с 12 видами заболеваний Как ранее сообщал TVTVER.ru, в соответствии с постановлением правительства №822, в с 1 марта в России начал работать регистр граждан с отдельными гру...

17:28, 20 Авг Центр контроля заболеваний: Болезни от укусов комаров побили рекорд в Европе Число случаев заболеваний, распространяемых комарами в Европе, достигло рекордного уровня, сообщил Европейский центр профилактики и контроля заболева...

09:28, 12 Апр CAR T-терапия впервые привела к ремиссии сразу трёх аутоиммунных заболеваний у пациентки Модифицированные иммунные клетки «перезагрузили» иммунную систему 47-летней женщиныCAR T-клеточная терапия (Chimeric Antigen Receptor (CAR-T-cell the...

02:28, 11 Авг Как проходит плей офф в хоккее Плей офф в хоккее — это не просто финальный этап сезона. Это его кульминация. Здесь решается все: кто окажется в истории, а кто завершит сезон без ре...

21:28, 23 Авг Как проходит прием у врача-маммолога? Многие заболевания груди на первых стадиях могут возникать почти без симптомов, вследствие чего их сложно заметить самостоятельно. К таковым недугам ...

01:28, 11 Авг Как проходит замена прокладки ГБЦ на Рено Прокладка ГБЦ обеспечивает герметичность стыка головки с блоком двигателя. Периодическая ее замена обусловлена физическим износом или повреждениями (...

23:28, 11 Мар Как проходит всеобщая диспансеризация, и для чего она нужна В прошлом году Президент России в ходе специального совещания поручил принять меры по продвижению диспансеризации как важного фактора в сохранении зд...

22:28, 09 Сен Около 400 тысяч машин проходит по МСД ежедневно Более 400 тысяч автомобилей проезжает по Московскому скоростному диаметру (МСД) ежедневно. Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин в своем канале ...

15:42, 23 Фев Диабет является одним из самых распространённых хронических заболеваний современности, оказывающих существенное влияние на качество жизни миллионов людей Диабет является одним из самых распространённых хронических заболеваний современности, оказывающих существенное влияние на качество жизни миллионов л...

09:28, 05 Апр В Курске проходит профилактическое мероприятие «Школьные каникулы» В рамках рейда Госавтоинспекция проводит работу по предупреждению нарушений правил перевозки детей в салонах автомобилей. С начала года пресечено око...

22:28, 14 Ноя В Москве и Питере проходит фестиваль Школьная классика В октябре в Москве и Санкт-Петербурге стартовал Всероссийский театральный фестиваль "Школьная классика". В афише — более 100 постановок академических...

17:28, 18 Апр Железный кулак. В Москве проходит международный турнир по ушу 17 апреля в столице состоялось открытие крупного международного турнира «Московские звезды ушу 2026». Московский дворец ушу в Зюзине принял более 800...

21:28, 26 Окт В Курске проходит тест-драйв троллейбуса «Горожанин» Модель трамвайно-троллейбусного Уфимского завода прибыла на «обкатку» в соловьиный край двумя днями ранее. Тем не менее, Курск не первый ...

01:28, 11 Мар Флагманский внедорожник Geely проходит испытания за Полярным кругом Китайский автогигант Geely запустил конкурс на лучшее название для серийной версии своего флагманского внедорожника Galaxy Cruiser. Жители Китая могу...

10:28, 13 Апр «Достигла дна»: Бритни Спирс проходит курс реабилитации от зависимостей Американская поп-дива Бритни Спирс приняла решение пройти курс лечения в специализированном реабилитационном центре. Об этом сообщает Daily Mail. Пре...

03:28, 15 Апр В Москве проходит XVIII съезд Российского Красного Креста Российский Красный Крест раз в пять лет собирает делегатов со всей страны - и нынешний съезд выделяется на общем фоне: он проходит после принятия фед...

22:28, 09 Апр Не проходит оплата в семейном аккаунте со счета Apple ID в России. Что делать? После 1 апреля, когда в России перестала работать оплата в App Store со счёта мобильного номера, пользователи столкнулись с новой проблемой: сломался...

12:28, 09 Фев Ракета SLS для миссии Artemis II проходит доработку после устранения утечки водорода После завершения генеральной репетиции заправки (wet dress rehearsal) 3 февраля, предшествующей миссии Artemis II, техники заменили два уплотнителя в...

16:28, 11 Мар Участник проекта Курск Герои проходит стажировку в комитете ветеринарии Курской области В Курской области продолжается реализация кадровой программы «Курск.Герои!», направленной на подготовку управленческих специалистов из чи...

03:28, 16 Фев Десятилетие науки и технологий: проходит 5-й сезон конкурса научно-популярного видео «Знаешь?Научи!» Участникам предстоит создать собственные видео под руководством опытных наставников, которых они выбирают сами. Цель конкурса – популяризация н...

08:28, 14 Авг На брянском предприятии проходит этап диагностики и планирования в рамках проекта по повышению производительности труда ООО «Гуд Флэйк», начав внедрение диаграммы спагетти, делает важный шаг к повышению операционной эффективности. Этот инструмент позволяет визуализиров...

21:28, 25 Авг «АвтоВАЗ» уверенно проходит отметку в миллион: Опубликованы цены на самый дорогой LADA XRay Несмотря на непривлекательность хэтчбэка LADA XRay, цены на него движутся только вверх. «АвтоВАЗ» объявил начало продаж LADA XRay Cross в...

23:28, 22 Авг Депутат Журова об отстранении Игоря Григоренко за допинг: «Как он будет оправдываться? Когда проходит 10 лет, что-то доказать нереально. Ситуация, как с изнасилованиями» Ранее появилась информация о том, что бывший хоккеист был отстранен ИИХФ от спортивной деятельности на 4 года из-за положительной допинг-пробы в базе...

22:28, 05 Мар Zivert на сцене, обращение от Юлии и Анны Пересильд и "мисс Россия — 2024" среди участниц: в Казани проходит первый конкурс красоты БРИКС В Казани стартовал первый международный конкурс красоты среди стран БРИКС "Мисс БРИКС". Торжественная церемония открытия состоялась 2 марта на площад...

20:28, 17 Сен Ещё один аналог Geely Monjaro официально появится в России: совершенно новый Changan CS75 Plus проходит сертификацию, у него будет 2,0-литровый мотор и «автомат» Changan CS75 Plus четвёртого поколения проходит процесс сертификации для российского рынка. Источник, знакомый с этим, сообщил «Китайским автом...

05:28, 30 Сен Эйфория проходит: Xiaomi 17, 17 Pro и 17 Pro Max могут показать даже худший результат, чем серия Xiaomi 15 — в этом есть заслуга iPhone 17 Линейка Xiaomi 17 была запущена в Китае 25 сентября и вызвала большой ажиотаж, но, согласно последним данным, продажи уже замедляются. По словам анал...

23:28, 06 Апр У католиков началась пасхальная неделя Богослужение, которое вел священник Корентин Бонавентур Н'тонтас сопровождалось пением хора. “Наш хор существует с 2015 года, - рассказывае...

23:28, 06 Апр В Петербурге стартовала Неделя продвижения ЗОЖ Как сообщила 6 апреля пресс-служба Смольного, Неделя продвижения ЗОЖ приурочена ко Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля. В этот день ...

02:28, 25 Авг В ноябре у россиян будет трёхдневная рабочая неделя Осенью россиян ждёт одна короткая рабочая неделя. Она продлится всего три дня. Ей будут предшествовать три выходных дня. Особенно повезёт школьникам ...

00:28, 07 Ноя НФЛ. 10-я неделя. «Денвер» сыграет с «Лас-Вегасом» и другие матчи Национальная футбольная лига ( НФЛ ) Регулярный чемпионат 10-я неделя 7 ноября Денвер – Лас-Вегас – 4.15 9 ноября Индианаполис – Атланта – 17.30 Каро...

12:28, 25 Ноя Неделя без социальных сетей лечит депрессию, но это от нас скрывали Социальные сети действительно вызывают депрессию, но это от нас скрывали Если вы чувствуете на себе симптомы депрессии, возможно, в этом виноваты соц...

11:28, 10 Фев В столице Верхневолжья пройдёт Неделя тверской книги 10 февраля в 16.00 в Большом читальном зале Тверской областной универсальной научной библиотеки им. А. М. Горького состоится торжественное открытие X...

11:28, 28 Янв Прошла неделя поисков провалившихся под лед детей: что известно? Брянске уже неделю продолжаются поиски двух мальчиков, которые провалились под лед на Десне 20 января. Помимо профессионалов из МЧС в операции участв...

13:28, 24 Апр Неделя моды GEO FASHION WEEK 2026 состоялась в Петербурге Неделя моды GEO FASHION WEEK 2026 ВЕСНА - это: 1000 гостей 3 дня 41 дизайнер 250 моделей В этом сезоне событие прошло поочередно на нескольких площад...

05:28, 17 Сен Безумная неделя: Как Львам и Девам избежать проблем с 28 апреля по 3 мая Сумасшедшей проблеме нужны такие же сумасшедшие решения. Львам и Девам предстоит просто «безумная» и насыщенная неделя. Чтобы прожить её ...

19:28, 01 Янв Россиян ждёт двухдневная рабочая неделя. Как это отразится на зарплате Последняя рабочая неделя в 2025 году будет очень короткой — всего два дня. После неё россиян ждут длинные новогодние выходные. Рассказываем, когда на...

03:28, 29 Мар Литературное путешествие: Неделя детской и юношеской книги приглашает в мир Чуковского Всероссийская Неделя детской книги – старейшая и самая масштабная акция в поддержку детского чтения – традиционно проходит в дни весенних...

12:28, 19 Янв Эксперт Митюкова: четырёхдневная рабочая неделя может навредить бизнесу Обсуждение возможного перехода на четырёхдневную рабочую неделю вызвало активные споры о том, как россияне смогут использовать дополнительный выходно...

14:28, 04 Апр Создано в Москве. В столице завершилась шестая Московская неделя моды В столице состоялась шестая Московская неделя моды х ГигаЧат, проходившая с 14 по 19 марта в «Манеже». Свои коллекции представили около 300 дизайнеро...

18:28, 23 Окт Умное кольцо Sber: неделя без зарядки и советы от нейросети GigaChat Недорогой отечественный аналог умных часов и браслетов с нейросетью и медицинским уклоном. Осенью 2025 года SberDevices удивили рынок носимой электро...

17:28, 27 Авг Удачный расклад: неделя 11-17 мая «подкинет» шанс Девам и Тельцам – таролог Карты сулят зодиакам счастливые совпадения. С понедельника жизнь Тельцов и Дев начнёт меняться к лучшему. Таролог Лада Огнева поделилась прогнозом дл...

03:28, 11 Ноя НФЛ. 10-я неделя. «Сиэтл» встретился с «Аризоной», «Грин-Бэй» сыграет с «Филадельфией» и другие матчи Национальная футбольная лига ( НФЛ ) Регулярный чемпионат 10-я неделя 7 ноября Денвер – Лас-Вегас – 10:7 (0:7, 7:0, 3:0, 0:0) Лидеры в нападении: Пас...

17:28, 03 Мар Неделя моды в Париже: Алеся Кафельникова вышла на подиум на показе Weinsanto 27-летняя Алеся Кафельникова снова приняла участие в шоу Weinsanto в рамках Недели моды в Париже. Российская модель показала несколько образов.Кафель...

09:28, 23 Сен НФЛ. 3-я неделя. «Чарджерс» сыграли с «Денвером», «Балтимор» встретился с «Детройтом» и другие результаты Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 3-я неделя 19 сентября Баффало – Майами – 31:21 (7:7, 7:7, 7:0, 10:7) Ход матча: Ч1. Тачдаун ...

04:28, 23 Сен НФЛ. 3-я неделя. «Чарджерс» сыграли с «Денвером», «Балтимор» встретится с «Детройтом» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 3-я неделя 19 сентября Баффало – Майами – 31:21 (7:7, 7:7, 7:0, 10:7) Ход матча: Ч1. Тачдаун ...

04:28, 09 Авг Исследование показывает, что 4-дневная рабочая неделя улучшает самочувствие и удовлетворенность работой Работать сверхурочно неделю за неделей, не видя конца, тяжелее всего для сотрудников. Доказано , что продолжительный рабочий день значительно ухудшае...

22:28, 15 Сен Неделя моды в Нью-Йорке: трансгендерная* дочь Илона Маска дебютировала на подиуме 21-летняя дочь богатейшего человека планеты Илона Маска, Вивьен Уилсон (ранее известная как его сын Ксавье), дебютировала на Неделе моды в Нью-Йорке....

21:28, 25 Дек НФЛ. 17-я неделя. «Вашингтон» играет с «Далласом», «Миннесота» встретится с «Детройтом» и другие матчи С 25 по 30 декабря пройдут матчи 17-й недели регулярного чемпионата НФЛ . Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 17-я неделя 25 дека...

12:28, 01 Ноя НФЛ. 9-я неделя. «Грин-Бэй» сыграет с «Каролиной», «Джайентс» против «Сан-Франциско» и другие матчи Национальная футбольная лига ( НФЛ ) Регулярный чемпионат 9-я неделя 31 октября Майами – Балтимор – 6:28 (3:7, 3:7, 0:14, 0:0) 2 ноября Цинциннати – ...

23:28, 23 Апр Бухара и Самарканд за копейки: сколько реально стоит неделя в Узбекистане для семьи Узбекистан превратился в главный туристический магнит для россиян, предлагая гремучую смесь из запахов зиры, бирюзовой мозаики и восточного гостеприи...

06:28, 27 Окт НФЛ. 8-я неделя. «Денвер» встретился с «Далласом», «Питтсбург» против «Грин-Бэй», другие матчи Национальная футбольная лига ( НФЛ ) Регулярный чемпионат 8-я неделя 24 октября Лос-Анджелес Чарджерс – Миннесота – 37:10 (7:0, 14:3, 3:7, 13:0) 26 о...

10:28, 07 Сен НФЛ. 1-я неделя. «Атланта» против «Тампа-Бэй», «Нью-Ингленд» сыграет с «Лас-Вегасом» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 1-я неделя 5 сентября Филадельфия – Даллас – 24:20 (7:7, 14:13, 3:0, 0:0) Ход матча: Ч1. Тачд...

02:28, 17 Ноя НФЛ. 11-я неделя. «Аризона» играет с «Сан-Франциско», «Филадельфия» встретится с «Детройтом» и другие матчи С 14 по 18 ноября пройдут матчи 11-й недели регулярного чемпионата НФЛ. Национальная футбольная лига ( НФЛ ) Регулярный чемпионат 11-я неделя 14 нояб...

16:28, 30 Сен Неделя моды в Париже: Наталья Водянова в мини-платье на показе Louis Vuitton Наталья Водянова, как и многие другие селебрити, посетила показ новой коллекции модного дома Louis Vuitton в рамках Недели моды в Париже.43-летняя су...

05:28, 16 Сен НФЛ. 2-я неделя. «Хьюстон» сыграет с «Тампа-Бэй», «Лас-Вегас» против «Лос-Анджелес Чарджерс» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 2-я неделя 12 сентября Грин-Бэй – Вашингтон – 27:18 (7:0, 7:3, 3:0, 10:15) Ход матча: Ч1. Тач...

00:28, 15 Сен НФЛ. 2-я неделя. «Нью-Орлеан» сыграл с «Сан-Франциско», «Канзас-Сити» против «Филадельфии» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 2-я неделя 12 сентября Грин-Бэй – Вашингтон – 27:18 (7:0, 7:3, 3:0, 10:15) Ход матча: Ч1. Тач...

08:28, 14 Сен НФЛ. 2-я неделя. «Грин-Бэй» сыграл с «Вашингтоном», «Канзас-Сити» против «Филадельфии» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 2-я неделя 12 сентября Грин-Бэй – Вашингтон – 27:18 (7:0, 7:3, 3:0, 10:15) Ход матча: Ч1. Тач...

12:28, 01 Дек Двухдневная рабочая неделя ждёт россиян. Когда отдыхать придётся больше, чем работать Последняя неделя декабря в этом году похожа скорее на формальность. У тех россиян, кто трудится по пятидневке, будет лишь два рабочих дня — 29 и 30 д...

02:28, 17 Окт НФЛ. 7-я неделя. «Цинциннати» сыграет с «Питтсбургом», «Канзас-Сити» встретится с «Лас-Вегасом», другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 7-я неделя 17 октября Цинциннати – Питтсбург – 3.15 19 октября Джексонвилл – Лос-Анджелес Рэм...

02:28, 10 Апр Неделя в Египте весной 2026: сколько потратила и что получила за эти деньги — честный отзыв без прикрас Прогород Недельный тур в Хургаду (4 звезды, «Всё включено») обошёлся в 46 900 рублей из Москвы. В сумму входили перелёт с багажом и групповой трансфе...

20:28, 26 Сен Неделя моды в Милане: Елена Перминова и Оксана Бондаренко с дочерью посетили показ Blumarine На Неделе моды в Милане прошёл показ новый коллекции бренда Blumarine. Шоу, прошедшее в Palazzo Isimbardi, посетили Елена Перминова, Оксана Бондаренк...

21:28, 14 Дек НФЛ. 15-я неделя. «Нью-Ингленд» сыграет с «Баффало», «Канзас-Сити» против «Лос-Анджелес Чарджерс», другие матчи С 12 по 15 декабря проходят матчи 15-й недели регулярного чемпионата НФЛ. Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 15-я неделя 12 дека...

01:49, 15 Дек НФЛ. 15-я неделя. «Нью-Ингленд» сыграл с «Баффало», «Канзас-Сити» встретился с «Лос-Анджелес Чарджерс», другие матчи С 12 по 15 декабря проходят матчи 15-й недели регулярного чемпионата НФЛ. Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 15-я неделя 12 дека...

22:28, 15 Сен Неделя моды в Нью-Йорке: 16-летний сын Наоми Уоттс вышел на подиум в платье, топе и косынке В Нью-Йорке продолжается Неделя моды. 16-летний Кай Шрайбер, после недавнего выхода на показе Michael Kors, принял участие ещё в четырёх шоу. Два из ...

22:28, 28 Янв Неделя высокой моды: Анна Нетребко, Ида Кехман, Лилия Рах и Оксана Бондаренко на показе Yanina В Париже в рамках Недели высокой моды прошёл показ бренда Yanina. Шоу посетили: Анна Нетребко, Ида Кехман, Екатерина Мухина, Виктория Борисевич, Окса...

09:28, 04 Мар Неделя моды в Париже: 17-летняя дочь Николь Кидман вышла на подиум на показе Dior В рамках Недели моды в Париже прошёл показ Dior, в котором приняла участие 17-летняя дочь Николь Кидман Сандэй Роуз. Наследница актрисы вышла на поди...

17:28, 04 Мар Неделя моды в Париже: Ксения Собчак, Шарлиз Терон и Дева Кассель на показе Dior В Париже в рамках Недели моды состоялся показ Dior. Поддержать креативного директора модного дома Джонатана Андерсона пришли многие знаменитости и ег...

13:28, 12 Сен Неделя моды в Нью-Йорке: 16-летний сын Наоми Уоттс вышел на подиум на показе Michael Kors Сын голливудской актрисы Наоми Уоттс принял участие в показе Michael Kors на Неделе моды в Нью-Йорке.16-летний Кай Шрайбер, который в прошлом сезоне ...

09:28, 06 Мар Неделя моды в Париже: Ирина Шейк, Елена Перминова и Диана Крюгер на показе Isabel Marant В Париже в рамках Недели моды прошёл показ новой коллекции Isabel Marant. Шоу посетили: Диана Крюгер, Елена Перминова, супермодель нулевых Эрин Уоссо...

02:28, 25 Авг Встреча Трампа с Зеленским, зелёный свет на запрет вейпов и задержания блогеров. Чем запомнилась неделя с 18 по 24 августа Пронеслась очередная неделя 2025 года — предпоследняя в августе и летнем сезоне. Собрали для вас всё самое важное, что произошло, в традиционном дайд...

13:28, 12 Мар Неделя космических потерь: спутник NASA упал в Тихий океан, а зонд ЕКА перешел в «режим выживания» Эта неделя ознаменовалась сразу двумя значимыми событиями для мировых космических агентств: пока американцы прощались со своим легендарным исследоват...

10:28, 30 Сен Неделя моды в Париже: Алеся Кафельникова появилась на публике без макияжа и вышла на подиум в "голом" платье Алеся Кафельникова приняла участие в Неделе моды в Париже. 26-летняя российская модель вышла на подиум на показе новой коллекции бренда Weinsanto, а ...

05:28, 04 Окт Неделя моды в Париже: Елена Перминова в мини-платье и Тарас Романов посетили показ Vetements Елена Перминова появилась на Неделе моды в Париже в компании своего 29-летнего летнего бойфренда Тараса Романова. Пара посетила показ Vetements и поп...

11:28, 06 Окт Неделя моды в Париже: Клаудия Шиффер, Оливия Уайлд, Лив Тайлер и Виттория Черетти на показе Chloe На Неделе моды в Париже прошёл показ новой коллекции бренда Chloe. Шоу посетили: лицо марки и супермодель Клаудия Шиффер, голливудские актрисы Лив Та...

15:28, 05 Окт Неделя моды в Париже: Рози Хантингтон-Уайтли, Энн Хэтэуэй, Ольга Карпуть, Оксана Самойлова на показе Balenciaga Вчера на Неделе моды в Париже состоялся показ новой коллекции Balenciaga. Мероприятие посетили многие знаменитости, представители моды и высшего свет...

10:28, 19 Сен Неделя моды в Лондоне: Эмили Ратаковски, Лила Мосс, Айрис Лоу, Ромео Бекхэм и его бывшая невеста на показе H&M Неделя моды переместилась из Нью-Йорка в Лондон и началась с показа новой коллекции бренда H&M. Шоу посетили: Эмили Ратаковски, Миа Реган, Леони Ханн...

17:28, 04 Окт Неделя моды в Париже: Кайли Дженнер, Ким Кардашьян, Ксения Чилингарова, Ольга Карпуть на показе Maison Margiela Сегодня в рамках Недели моды в Париже состоялся показ новой весенне-летней коллекции Maison Margiela. Мероприятие посетили многие мировые и российски...

10:28, 30 Сен Неделя моды в Париже: Белла Хадид вышла на подиум на фоне обострения болезни Лайма и слухов об анорексии Белла Хадид вернулась к работе спустя две недели после обострения болезни Лайма и на фоне слухов о лечении анорексии. 28-летняя супермодель и амбасса...

04:28, 22 Авг Саммит Путина и Трампа, блокировка звонков в мессенджерах, взрыв на заводе и «мильон терзаний». Чем запомнилась уходящая неделя Самой обсуждаемой темой этой недели стала «историческая встреча» президентов РФ и США на Аляске, где они обсудили варианты мирного урегулирования укр...

12:28, 25 Сен Неделя моды в Милане: Хилари Дафф, Елена Перминова, Оксана Бондаренко и Бьянка Балти на показе Fendi На Неделе моды в Милане прошёл показ новой коллекции модного дома Fendi. Шоу посетили: Хилари Дафф, Шейлин Вудли, Елена Перминова, Оксана Бондаренко ...

21:28, 03 Окт Неделя моды в Париже: Рената Литвинова на подиуме и Ксения Собчак среди гостей на показе Enfants Riches Deprimes Рената Литвинова снова вышла на подиум в рамках Недели моды в Париже. 58-летняя актриса и режиссёр приняла участие в показе новой коллекции бренда En...

10:28, 30 Сен Неделя моды в Париже: Кендалл Дженнер, Ева Лонгория, Кара Делевинь (в "голом" платье) и Хайди Клум на показе L'Oreal На Неделе моды в Париже состоялся ежегодный показ косметического бренда L'Oreal Paris. В этом году в нарядах модных брендов, с которыми сотрудничает ...

09:28, 01 Окт Неделя моды в Париже: Кара Делевинь, Пэрис Джексон, Хелен Миррен и Вуди Харрельсон на показе Stella McCartney На Неделе моды в Париже прошёл показ новой коллекции Stella McCartney. Шоу посетили: супермодель Кара Делевинь, 80-летняя актриса Хелен Миррен, Пэрис...

13:28, 12 Сен Неделя моды в Нью-Йорке: Гвинет Пэлтроу, Оливия Уайлд и новый главный редактор Vogue на показе Michael Kors В Нью-Йорке в рамках Недели моды прошёл показ новой коллекции Michael Kors Collection. Шоу посетили: Гвинет Пэлтроу, Оливия Уайлд, дочь Риз Уизерспун...

20:28, 25 Сен Неделя моды в Милане: Гвинет Пэлтроу, Донателла Версаче, Анна Винтур и Демна Гвасалия на вечеринке журнала Cabana В Милане прошла вечеринка в честь выхода нового номера журнала о дизайне интерьера и декоре Cabana, приглашённым редактором которого стала Гвинет Пэл...

21:28, 03 Окт Неделя моды в Париже: Кайли Дженнер, Венсан Кассель с девушкой, Ксения Собчак и Оксана Самойлова на показе Schiaparelli На Неделе моды в Париже прошёл показ новой коллекции модного дома Schiaparelli. Шоу в Центре Помпиду посетили: Кайли Дженнер, Венсан Кассель с возлюб...

09:28, 26 Фев Неделя моды в Милане: Моника Беллуччи, Джессика Альба с 14-летней дочерью, Елена Перминова и Ума Турман на показе Fendi В Милане в рамках Недели моды прошёл показ дебютной коллекции нового креативного директора Fendi Марии Грации Кьюри. Шоу посетили: Моника Беллуччи, У...

20:28, 27 Янв Неделя высокой моды: Николь Кидман, Пенелопа Крус, Дуа Липа, Шарлотта Казираги и Ольга Карпуть посетили показ Chanel В Париже в рамках Недели высокой моды креативный директор Chanel Матье Блази представил свою дебютную кутюрную коллекцию. Шоу посетили: Николь Кидман...

09:28, 11 Сен Неделя моды в Нью-Йорке: Наоми Уоттс, Приянка Чопра и Ник Джонас, Опра Уинфри и Анна Винтур на показе Ralph Lauren В Нью-Йорке стартовала Неделя моды сезона весна-лето — 2026. Одним из первых свою новую коллекцию представил модный дом Ralph Lauren, а шоу посетили ...

16:28, 30 Сен Неделя моды в Париже: Зендая, Наталья Водянова, Эмма Стоун, Ксения Шипилова и Софи Тёрнер на показе Louis Vuitton На Неделе моды в Париже прошёл показ новой коллекции модного дома Louis Vuitton. Шоу посетили многие селебрити и друзья бренда. Среди них: Зендая, Эм...

22:28, 27 Фев Неделя моды в Милане: Деми Мур (с новой стрижкой), Рената Литвинова с дочерью, Арина Соболенко и Кейт Мосс на показе Gucci В Милане в рамках Недели моды состоялся показ дебютной коллекции нового креативного директора Gucci Демны Гвасалии. Поддержать дизайнера пришли многи...

07:28, 12 Фев Неделя моды в Нью-Йорке: Эмили Ратаковски, Аманда Сейфрид, Памела Андерсон и дочь Мэрил Стрип на показе Tory Burch В Нью-Йорке в рамках Недели моды прошёл показ бренда Tory Burch. Шоу посетили: Аманда Сейфрид, Памела Андерсон, дочь Мэрил Стрип Грейс Гаммер, девушк...

18:28, 06 Окт Неделя моды в Париже: Эмма Уотсон, Кайли Дженнер и Оксана Бондаренко среди гостей, Милла Йовович на подиуме на показе Miu Miu На Неделе моды в Париже прошёл показ новой коллекции бренда Miu Miu. Шоу посетили: Эмма Уотсон, Кайли Дженнер, Эмма Коррин, дочь Николь Кидман Сандэй...

20:28, 05 Мар Неделя моды в Париже: Наталья Водянова, Брук Шилдс, Оксана Бондаренко, Ксения Шипилова и Опра Уинфри на показе Chloe В Париже в рамках Недели моды прошёл показ новой коллекции бренда Chloe. Шоу посетили: Наталья Водянова, Брук Шилдс, Пэрис Джексон, Опра Уинфри, Эйми...

08:28, 23 Сен Неделя моды в Лондоне: Рози Хантингтон-Уайтли и Джейсон Стэтхем, Твигги, Лила Мосс и Алекса Чанг на показе Burberry В последний день Недели моды в Лондоне в Гайд-парке прошёл показ новой коллекции модного дома Burberry. Шоу посетили: Рози Хантингтон-Уайтли и Джейсо...

09:28, 06 Окт Неделя моды в Париже: Лана Дель Рей с мужем и Памела Андерсон среди гостей, сын Наоми Уоттс на подиуме на показе Valentino На Неделе моды в Париже прошёл показ новой коллекции модного дома Valentino. Шоу посетили: Лана Дель Рей с мужем Джереми Дюфреном и сестрой Кэролайн ...

22:28, 10 Мар Неделя моды в Париже: Зендая, Ана Де Армас, Алисия Викандер, олимпийская чемпионка Алиса Лью и муж Натальи Водяновой на показе Louis Vuitton В Париже в рамках Недели моды прошёл показ новой коллекции Louis Vuitton. Шоу посетили: Зендая, Ана Де Армас, Алисия Викандер, Дженнифер Коннелли, Ле...

20:28, 20 Фев Неделя моды в Лондоне: король Карл III впервые посетил модный показ — сразу после ареста брата, экс-принца Эндрю В Лондоне стартовала Неделя моды, которую открыл показ британско-нигерийского бренда Tolu Coker. Король Великобритании Карл III посетил модное шоу сп...

17:28, 07 Окт Неделя моды в Париже: Эмма Уотсон, Кайли Дженнер и Елена Перминова (в бюстгальтере) среди гостей, Милла Йовович на подиуме на показе Miu Miu На Неделе моды в Париже прошёл показ новой коллекции бренда Miu Miu. Шоу посетили: Эмма Уотсон, Кайли Дженнер, Эмма Коррин, дочь Николь Кидман Сандэй...

15:28, 02 Окт Неделя моды в Париже: Шарлиз Терон, Наталья Водянова с мужем, Ксения Собчак, Джонни Депп и Дженна Ортега на показе Dior На Неделе моды в Париже прошёл показ дебютной коллекции нового креативного директора Dior Джонатана Андерсона. Поддержать дизайнера и стать свидетеля...

11:28, 26 Сен Неделя моды в Милане: Тина Кунаки, девушка миллиардера Кристина Романова, Ольга Карпуть (в образе Барби) и Рита Ора на показе Prada На Неделе моды в Милане прошёл показ новой коллекции модного дома Prada. Шоу помимо Ксении Собчак, Кэри Маллиган и Елены Перминовой посетили другие с...

09:28, 04 Мар Неделя моды в Париже: Аня Тейлор-Джой, Диана Крюгер, дочь Миллы Йовович и Барбара Палвин посетили гала-ужин в Лувре В парижском Лувре прошёл второй ежегодный гала-ужин Le Grand Diner du Louvre, приуроченный к началу Недели моды. Вечер посетили: Аня Тейлор-Джой, Диа...

00:28, 04 Мар Неделя моды в Париже: Дева Кассель, Ксения Собчак, Шарлиз Терон, Ольга Карпуть и дочь Миллы Йовович на показе Dior В Париже в рамках Недели моды состоялся показ Dior. Поддержать креативного директора модного дома Джонатана Андерсона пришли многие знаменитости и ег...

09:28, 11 Мар Неделя моды в Париже: Елена Перминова в "советском" платье, Оксана Самойлова (в чулках) среди гостей и Джиллиан Андерсон — на подиуме на показе Miu Miu В Париже в рамках Недели моды прошёл показ новой коллекции бренда Miu Miu. Шоу посетили: Елена Перминова, Оксана Самойлова, Оксана Бондаренко с сыном...

10:28, 28 Фев Неделя моды в Милане: Белла Хадид, Елена Перминова "без бровей", Ольга Карпуть, Оксана Бондаренко и Кристина Романова на показе Prada В Милане в рамках Недели моды прошёл показ модного дома Prada. Шоу посетили: Кэри Маллиган, Елена Перминова, девушка миллиардера Владислава Доронина ...

05:28, 14 Фев Неделя моды в Нью-Йорке: Ума Турман, Кристи Тарлингтон, дочь Риз Уизерспун, Николь Шерзингер и российская модель Таня Чурбанова на показе Michael Kors В Нью-Йорке в рамках Недели моды прошёл юбилейный, 45-й показ осенней коллекции бренда Michael Kors. Шоу, прошедшее в театре Метрополитен-опера, посе...

00:28, 28 Янв Неделя высокой моды: Джефф Безос и Лорен Санчес, Наталья Водянова, Бернар Арно, Дженнифер Лоуренс и Брижит Макрон на показе Dior Вчера в рамках Недели высокой моды в Париже креативный директор Dior Джонатан Андерсон представил свою первую кутюрную коллекцию. Шоу в числе прочих ...

10:28, 16 Сен Неделя моды в Нью-Йорке: Джессика Альба в колготках в сетку и Наоми Уоттс среди гостей, Эмили Ратаковски — на подиуме на показе Tory Burch В Нью-Йорке продолжается Неделя моды. В понедельник прошёл показ новой коллекции бренда Tory Burch. Шоу посетили: Наоми Уоттс, Джессика Альба, Эмма Р...

16:28, 26 Янв Неделя высокой моды: Рената Литвинова, Джефф Безос и Лорен Санчес, Деми Мур, Карла Бруни и Тейяна Тейлор в "голом" платье на показе Schiaparelli В Париже стартовала Неделя высокой моды. Первым свою новую коллекцию представил модный дом Schiaparelli. Шоу посетили: Рената Литвинова, миллиардер и...

18:28, 06 Апр Фанаты «Зенита» откажутся от оскорблений «Спартака» на матче Кубка: «Патриотизм первостепенен – кроме того, сегодня началась Страстная неделя. Просьба не превращать игру в «ад и Израиль» Объединение болельщиков « Зенита » « Ландскрона » сообщило, что откажется от оскорблений « Спартака » на матче FONBET Кубка России перед Пасхой. Пете...

08:28, 10 Мар Неделя моды в Париже: Марго Робби (с каре), Кайли Миноуг, Лили-Роуз Депп и Ольга Карпуть среди гостей, российские модели — на подиуме на показе Chanel В Париже в рамках Недели моды прошёл показ новой коллекции Chanel. Шоу посетили: Марго Робби, Кайли Миноуг, Лили-Роуз Депп, Опра Уинфри, Шарлотта Каз...