Праздники без бессонницы: как не сбить сон на новогодних каникулах

04:28, 26 Янв Аналитики МТС назвали самые популярные направления Тверской области у туристов на новогодних каникулах Большинство посетителей, около двух третей, провели в регионе от 1 до 3 дней, многие выбирали регион для небольшого отдыха, находясь в более длительн...

15:28, 23 Дек Фестиваль «Территория чудес»: какие праздники подготовила «Территория жизни» на зимних каникулах (0+) Фото предоставлено пресс-службой ООО "МК"Группа компаний «Территория жизни» по доброй традиции приглашает всех пензенцев и гостей города провести нов...

19:11, 06 Апр В сочетании с правильным питанием EMS-тренировки дают заметные результаты уже в короткие сроки EMS-тренировки — это новый и эффективный подход в фитнесе, который сочетает обычную физическую нагрузку с воздействием электрических импульсов на мыш...

18:28, 04 Ноя Старый палубный истребитель F-18E смог «сбить» современный F-35B на учениях Американский военный журнал Military Watch Magazine (MWM) рассказал, что на удивление экспертов старый палубный истребитель-бомбардировщик F/A-18E Su...

22:28, 18 Июн Как брянские подростки находят работу на каникулах Летние каникулы для многих школьников давно перестали быть временем только отдыха. Всё больше подростков стремятся заработать первые собственные день...

09:28, 27 Сен Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ – и это не стакан молока. Как правило, после ссоры с мужем, проблем на работе, переутомления нево...

17:28, 20 Мар Опасный вид бессонницы убил 35 членов одной семьи Фатальная бессонница может уничтожить человека за несколько месяцев В 2024 году испанец Антонио Ламелас дал интервью, которое заставило содрогнуться ...

15:28, 06 Мар Психолог Масолова назвала главные причины подростковой бессонницы Сваливать все проблемы со сном у детей на гаджеты — распространённое, но ошибочное мнение. Психолог и гештальт-терапевт Елена Масолова в беседе с KP....

00:28, 10 Май Опасность бессонницы: как одна ночь без сна разрушает мозг человека Всего одна бессонная ночь способна спровоцировать в головном мозге повреждения, сопоставимые с ранними симптомами болезни Альцгеймера. Об этом сообщи...

12:28, 04 Июн Смертин о суточном забеге: «Вспоминаю скорее с негативом, первые дни по-маленькому ходил с кровью. Это сделало меня крепче – было так тяжело, что теперь никакие трудности не способны сбить с пути» Бывший капитан сборной России Алексей Смертин рассказал о том, как восстанавливался после суточного забега. 1 мая, в свой 51-й день рождения, Смертин...

04:28, 31 Дек 10 новогодних обоев для твоего iPhone До Нового года остались считанные дни, а значит, уже пора ловить новогоднее настроение. Правда, в тонне работы сделать это откровенно сложно. Времени...

06:28, 02 Янв Восемь фильмов: что посмотреть на новогодних праздниках Реальная любовь Год и страна: 2003, Великобритания, США, Франция, 16+ Этот фильм насквозь пропитан атмосферой праздника. Неудивительно, что многие пе...

06:28, 02 Янв Как избежать неприятностей во время новогодних гуляний Как провести длинные выходные без последствий, Metro рассказал ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профил...

10:28, 15 Дек "Лес новогодних чудес": в Петербурге состоится премьера "Лес новогодних чудес" – яркое семейное шоу, в исполнении известных артистов, знакомых зрителям по театру и кино: Арам Вардеванян, Константин П...

13:28, 12 Янв В Твери стартует экологическая акция по утилизации новогодних елей С 12 января жители Твери и Конаково смогут правильно и бесплатно утилизировать натуральные новогодние ели и сосны. Традиционная экологическая акция, ...

22:28, 15 Дек «Прекрасное сочетание»: диетолог о пользе и вреде новогодних салатов Салат «Сельдь под шубой» может помочь восполнить дефицит овощей и рыбы, поскольку большинство людей употребляют недостаточное количество ...

11:28, 13 Янв В Курском Правительстве обсудили проблемы в сфере ЖКХ на новогодних праздниках На первом, с начала официальной трудовой недели в этом году, заседании курского Правительства, во главу повестки вопросов поставили обсуждение жалоб ...

16:28, 10 Дек Мошенники опустошают карманы россиян перед праздниками. 5 новогодних схем В декабре активность мошенников резко возрастает, предупреждают эксперты. Ущерб от действий злоумышленников может составить сотни миллиардов рублей. ...

10:28, 12 Дек Курск украшают световыми инсталляциями и готовят к старту новогодних мероприятий В администрации Курска на рабочем совещании под руководством главы города Евгения Маслова обсудили, как продвигается подготовка областного центра к Н...

23:28, 17 Янв В Курске 18 января пройдёт экологическая акция по сбору новогодних ёлок В Курске 18 января экотакси проведёт традиционную экологическую акцию «Ёлки-щепки». Общественная служба по сбору вторсырья предлагает кур...

13:28, 03 Янв Садимся за стол: главные правила новогодних праздников без последствий для организма Обильное застолье на новогодних выходных – серьёзное испытание для организма. Его возможные негативные последствия различны – от ощущения...

13:28, 03 Янв Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сант...

18:28, 26 Дек 10 крутых новогодних подарков для любителей гаджетов и качественных аксессуаров. Их еще успеют привезти Традиционная рубрика перед Новым годом уже давно называется очень просто: «Что подарить близким и друзьям». Вопрос в большинстве случаев действительн...

16:28, 06 Окт Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако...

03:28, 06 Дек Ларису Долину убирают из новогодних программ после "отмены" из-за "эффекта Долиной" 70-летнюю Ларису Долину, которую "отменяют" на фоне "эффекта Долиной", убирают из новогодних программ. Об этом сообщил телеграм-канал "Светский хрони...

16:28, 05 Дек 10 новогодних товаров с AliExpress для украшения дома и не только. Всё успеет приехать до Нового года! На AliExpress отгремели крупные распродажи 11.11 и «Черная пятница». Думаете, что после этого по нормальной цене на китайском маркетплейсе ничего не ...

13:28, 03 Янв Топ-три оригинальных горячих блюда, которые смогут стать изюминкой вашего стола на новогодних праздниках Рецепт 1: Стейк лосося с жареной брокколи и пепперонатой от Сергея Ключанского, бренд-шефа сети винных гастробаров Only Wine и ресторана Openside Fri...

15:28, 18 Дек Пора закупиться и прицениться по продуктам: на разведку пошла в "Чижик" - сравнила все цены и ассортимент новогодних новинок Прогород Пора закупиться и прицениться — фраза, которая в декабре звучит как мантра. Не глобальный шопинг с тележкой под завязку, а именно разведка: ...

23:28, 22 Дек В Светофор навезли новогодних товаров: на новогодний стол я сразу присмотрела утку и колбасы - начинаю готовиться, пока все не расхватали Прогород Заглянув в «Светофор» в середине декабря, можно легко подумать, что попал на спецоперацию по обеспечению страны праздничным настроением. Пол...

01:28, 01 Янв "Славянская тоска". Фильм "Ирония судьбы" вошёл в список лучших новогодних фильмов всех времён по версии британского издания The Guardian Британское издание The Guardian включило советский фильм "Ирония судьбы, или С лёгким паром!". Эльдара Рязанова в свой список лучших новогодних карти...

11:28, 13 Янв Куряне рассказали как провели январские праздники Куряне поделились тем, как провели самые длинные за 13 лет по производственному календарю выходные. Многие выбирали размеренный семейный отдых. Небол...

05:28, 01 Янв Лишнего не надо. Топ-7 правил, как не растолстеть за праздники Новогодние каникулы традиционно ассоциируются с застольями, малоподвижным временем и нарушением привычного режима дня. Так что неудивительно, что за ...

16:28, 13 Янв Пензенцы стали чаще звонить близким на праздники Фото: пресс-служба ПАО "МегаФон"Во время новогодних каникул россияне предпочли общаться с близкими, а не писать сообщения. В праздничный период голос...

02:28, 18 Янв Петербург принял рекордные 1,28 млн туристов за новогодние праздники Данные были озвучены на пресс-конференции городского комитета по туризму в Интерфаксе. Как отметил председатель комитета Евгений Панкевич, поведение ...

07:28, 05 Янв Какими были новогодние праздники с 1941 по 1945 О том, каким был Новый год в военное время, Metro рассказали специалисты Музея Победы и Главархива Москвы. Новый год праздновали несмотря ни на что и...

14:28, 29 Дек Можно ли набрать вес за один день переедания в праздники Переживаете из-за переедания в праздники? Диетологи объясняют, вредно ли это на самом деле и что нужно делать. Источник изображения: nypost.com Празд...

05:28, 23 Дек Эти вопросы инспектора ДПС можно игнорировать. Даже в праздники В целом, все вопросы инспекторов ГАИ можно разделить на три категории. 1. Правомерные. Помогают установить важные обстоятельства, необходимые для реш...

18:28, 15 Сен Гуляй, рванина: Лев рискует кошельком на майские праздники Знак может уйти в полный отрыв, о чём потом здорово пожалеет. Первомай приготовил массу соблазнов для Львов. Зодиаку лучше заранее спрятать деньги от...

02:28, 24 Дек Скоро новогодние праздники и переедание: как избежать изжоги Примерно половина населения России периодически испытывает изжогу, а около 25% – часто и постоянно. Этот симптом может существенно ухудшить сам...

01:28, 18 Май Четырех лосят спасли в Ленобласти за майские праздники Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко в своём телеграм-канале рассказал, что майские праздники для четырёх лосят из Выборгского и Прио...

11:28, 11 Янв Скорая помощь для кожи в праздники: как убрать отёки и покраснения Почему после праздников появляется отёчность – Основная причина утренних отёков – застой лимфы и избыток межклеточной жидкости. Его прово...

23:28, 04 Янв Юрист рассказал, как новогодние праздники могут отразиться на зарплате В России в этом году новогодние выходные длятся 12 дней. Это рекордная продолжительность такого вида отдыха с момента, как начало января «покраснело»...

23:28, 04 Янв Эксперт озвучил опасность для тех, кто не соблюдает режим в новогодние праздники В новогодние праздники многие россияне решают позволить себе чуть больше, чем в обычные выходные. В начале 2026 года это целых 11 дней. При этом, стр...

06:28, 03 Апр Россияне выбрали Турцию, Египет и Вьетнам на майские праздники Турция, Египет и Вьетнам стали лидирующими направлениями для отдыха россиян в период майских праздников, рассказали представители отрасли. Турция, Ег...

09:28, 25 Апр Решение есть: россиянам рассказали, как продлить отдых на майские праздники Чтобы продлить майские праздники, россияне могут взять отпуск с 4 по 8 число. Благодаря этому они будут отдыхать 11 дней. Об этом в беседе с агентств...

12:28, 20 Окт Изжоги не будет! Свекольно-клюквенный отвар поможет пережить праздники Нужно выпить 50 мл до застолья и 1 января натощак. Новогоднее застолье в большинстве случаев становится причиной расстройства желудка. Праздник часто...

21:28, 30 Май Какие праздники в июне 2026 года: национальные, профессиональные, церковные В июне в честь Дня России будет дополнительный выходной. Однако помимо главного государственного праздника, в первом месяце лета россиян ждет множест...

15:28, 29 Окт Стало известно, как медучреждения Пензенской области будут работать в праздники Стало известно, как медучреждения Пензенской области будут работать в праздникиГрафик работ медицинских организаций с 1 по 5 ноября опубликовал Минзд...

02:28, 07 Май Эксперты: в майские праздники мошенники активизировали схемы с билетами и жильём «Газета.Ru» со ссылкой на специалистов RuStore и F6 предупредили россиян, что в преддверии и течение майских праздников зафиксирован резкий рост акти...

12:28, 23 Авг Спектакли "Соборная площадь" в кинопарке "Москино" в праздники прошли с аншлагом Спектакль "Соборная площадь", который идет в кинопарке "Москино" с 21 декабря 2024 года, стал одним из самых востребованных семейных мероприятий в Мо...

20:28, 04 Май Стамбул, Шанхай и Владимирская область: где и как звёзды проводят майские праздники Российские звёзды воспользовались майскими праздниками, чтобы устроить себе отпуск. Кто-то, как Евгения Медведева и её жених Ильдар Гайнутдинов, улет...

15:28, 13 Ноя В России предложили снизить наценку на авиабилеты в праздники. Как это может работать Депутат Госдумы Яна Лантратова предложила ввести предельную наценку на авиабилеты в праздничные периоды. По её словам, перед праздниками цены на пере...

17:28, 02 Янв Опубликован график работы медучреждений Тверской области в новогодние праздники В Тверской области в новогодние и рождественские праздники будет обеспечена работа учреждений здравоохранения, в которых при необходимости жители рег...

17:28, 02 Янв В Тверской области будет организована работа филиалов МФЦ в новогодние праздники Жителям Тверской области предлагают ознакомиться с графиком работы филиалов МФЦ Верхневолжья в новогодние праздники. В связи с повышенным спросом на ...

10:28, 02 Дек Составление плана и другие эффективные способы пить меньше в праздники Если вы давно хотели пить меньше или вообще не пить в праздничный сезон - могут помочь определённые действия. Вот что, согласно науке, действительно ...

12:28, 01 Янв Жителей Тверской области предостерегают от необдуманных поступков в новогодние праздники Оперативные службы Тверской области призывают жителей Верхневолжья соблюдать правила безопасности в период новогодних праздников и не совершать необд...

16:28, 10 Июн Золотое кольцо на праздники: новая тактика путешественников лишила прибыли гидов Золотое кольцо на июньские праздники остается фаворитом у путешественников, желающих сменить обстановку без утомительных перелетов. В 2026 году цены ...

13:28, 05 Май В Москве ограничат мобильный интернет на майские праздники. Кого коснутся отключения С 5 по 9 мая жители Москвы могут столкнуться с временными ограничениями в работе мобильного интернета и отправке СМС. Операторы связи разослали преду...

05:28, 15 Дек Стало известно, кому нужно ограничить употребление майонеза в новогодние праздники В России многие новогодние салаты принято заправлять майонезом. При этом бытует мнение, что любое блюдо с добавлением этого продукта становится вредн...

16:28, 04 Янв Андрей Аршавин проводит новогодние праздники с возлюбленной Анной Петрушиной и их дочерью Андрей Аршавин проводит новогодние праздники с нынешней возлюбленной Анной Петрушиной и их дочерью Евой. Снимками с личными моментами их жизни Петруш...

00:28, 22 Ноя Кэти Перри и Джастин Трюдо планируют встретить новогодние праздники вместе Кэти Перри собирается встретить грядущие Рождество и Новый год в компании своего нового бойфренда, 53-летнего Джастина Трюдо. Об этом инсайдер, близк...

20:28, 13 Янв В новогодние праздники с улиц Твери убрали десятки тысяч кубометров снега Сотрудники МБУ «Дороги Твери» в усиленном режиме продолжают работу по уборке и зимнему содержанию улично-дорожной сети города. С начала января на пол...

17:28, 19 Сен Неожиданный рост цен и обвал рубля к 9 мая: Как пережить майские праздники рассказали экономисты Эксперты заявляли о благоприятном сценарии, но признались, что ошиблись. Замглавы аналитического центра «Альпари» Наталья Мильчакова ране...

02:28, 24 Дек Призвание — быть рядом. Члены московской дружины в праздники будут на посту Члены московской Народной дружины все новогодние праздники будут на посту. Ведь обеспечивать безопасность массовых уличных гуляний, которых в каникул...

16:28, 02 Апр Справки: Церковные праздники в апреле 2026: календарь по дням, главные даты и традиции Апрель 2026 года – один из самых значимых месяцев в православном календаре: на него приходятся ключевые события церковного года. Верующие будут готов...

01:28, 23 Апр Праздники съедают бюджет: скрытые риски майского отпуска, о которых молчат работодатели Апрельский календарь превращается в аттракцион щедрости: финал месяца официально срезает рабочую нагрузку до минимума. Пока офисный планктон и рабочи...

16:28, 08 Янв Миллиардер Владислав Доронин отметил новогодние праздники с возлюбленной Кристиной Романовой в Таиланде 31-летняя Кристина Романова показала в соцсетях, как отметила Новый год вместе с 63-летним возлюбленным Владиславом Дорониным. Пара встретила праздни...

16:28, 08 Янв Кэти Перри отметила праздники с возлюбленным Джастином Трюдо, Орландо Блумом и дочерью Кэти Перри, которая недавно подтвердила роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином Трюдо, показала, как провела новогодние праздники. 41-летня...

20:28, 04 Май Церкви, стога и поля: Шаман и Екатерина Мизулина отправились на майские праздники по Золотому кольцу Пока другие российские звёзды проводят майские праздники в экзотических странах, Шаман (настоящее имя — Ярослав Дронов) и его жена Екатерина Мизулина...

23:28, 01 Май Онищенко предложил сократить новогодние каникулы и ввести шестидневку. Какие праздники он считает лишними Академик РАН Геннадий Онищенко раскритиковал 11-дневные новогодние каникулы, назвав большую их часть неуместным времяпрепровождением. По его мнению, ...

16:28, 23 Ноя Проведут праздники вместе: инсайдеры опровергли слухи о расставании Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе Источники из окружения 28-летней Кайли Дженнер и 29-летнего Тимоти Шаламе рассказали People, что знаменитости вовсе не расстались, как сообщалось ран...

05:28, 18 Фев Китайский Новый год 2026. Когда начинаются праздники и что известно о самой масштабной миграции в мире В ночь на 17 февраля в Китае и ряде других азиатских стран наступит Новый год по лунному календарю. Праздник, который также называют Праздником весны...

21:28, 17 Мар Майские праздники могут превратиться в отпуск: куда выгоднее всего поехать в 2026 году Майские праздники 2026 года обещают стать отправной точкой для масштабного туристического сезона. Традиционное весеннее тепло в сочетании с длинными ...

00:28, 02 Май Академик РАН призвал россиян не уезжать за границу на майские праздники. Резкая смена климата вредит здоровью Академик РАН Геннадий Онищенко рекомендовал россиянам провести майские праздники внутри страны, а не за границей. По мнению эксперта, короткие зарубе...

16:28, 05 Май "Японский бог!". В сети хвалят стиль Олега Меньшикова, который проводит майские праздники с женой в Токио В сети восхищаются вкусом в одежде Олега Меньшикова, который на майских праздниках решил покорять Японию. 65-летний актёр отправился в Токио вместе с...

19:28, 16 Сен Просто заверните шпроты в лаваш: вы будите поражены, что получилось - готовлю такую закуску на праздники, и на каждый день Просто заверните шпроты в лаваш: вы будите поражены, что получилось - готовлю такую закуску на праздники, и на каждый день Когда классические бутербр...

02:28, 02 Янв Сходила в Светофор посмотреть на цены: мясо, рыбу, конфеты и фрукты - поняла, чем буду кормить гостей на праздники Прогород Предновогодняя лихорадка в сетевом дисконтере – это отдельный вид спорта. Тележки громоздятся до верха, народ сметает с полок всё подряд, а ...

10:28, 10 Ноя Новогодние праздники решили сместить из-за обстановки в стране: отдыхать в январе 2025-2026 больше не будем как прежде Новогодние праздники решили сместить из-за обстановки в стране: отдыхать в январе 2025-2026 больше не будем как прежде Слухи о грядущей отмене длинны...

05:28, 08 Май Греция, Италия и Карелия: где и как проводят майские праздники Елена Перминова, Марина Александрова с детьми, Дима Билан и Алсу На майских праздниках российские селебрити традиционно отправились путешествовать по миру. Елена Перминова уехала в Италию: в Риме бывшая возлюбленна...