Экс-форвард «Зенита» Алексей Гасилин высказался об отказе от алкоголя. – В какой момент решили совсем отказаться от алкоголя? – Когда закончил с футболом, то, как многие, мог выпить на выходных.
Но я же амбассадор
РФС .
И я хочу нести здоровые ценности.
Я узнал гораздо больше о вреде алкоголя:
как он пагубно влияет на мозг.
Давайте говорить прямо, что алкоголь – это наркотик номер
один.
Уверен, что 99% людей, которые травятся алкоголем, просто не знают и не понимают, насколько это вредно.
Если бы все понимали, гораздо меньше людей стали бы травиться.
И когда я бросил, стал намного продуктивнее и работоспособнее.
У меня поменялась жизнь кардинально.
Стал намного больше денег получать, просто потому, что стал больше работать.
У меня есть время на спорт, на семью.
А выпадать на один день на неделе просто из‑за головной боли – это бред.
И таких дней за год может накопиться очень много, а ведь время – это самый ценный ресурс.
Просто попробуйте три‑четыре месяца жить без алкоголя, у вас это войдет в привычку, вы поймете, насколько классная жизнь без этой отравы. – У Валерия Карпина не так давно спрашивали, как он относится к употреблению игроками алкоголя после матча.
Тот сказал, что не против, но без перебора. – Так все говорят.
Условно, когда я играл, то после игры тоже пил пиво.
Ничего такого в этом не видел.
Но глобально все это влияет на мышцы, на восстановление.
Я раньше думал:
«Да ладно, после игры нормально выпить пенного и расслабиться».
Но нет, конечно!
Вот я делал интервью с Нани , который приезжал в нашу команду в Медиалиге.
Футболист высочайшего уровня.
Он не употребляет ни жевательный табак, ни спиртное, ни что‑то еще.
Конечно, есть и обратные примеры.
Но глобально, все вредные привычки влияют.
При этом, конечно, ханжой не хочется быть, так как во время карьеры я себе мог позволить пиво после матча, – сказал Гасилин.
Сообщает www.sports.ru
Новость из рубрики: Спорт
Поделиться новостью:
Топ новости часа
Топ новости часа- "Продолжаю верить в справедливость и закон". Владислав Бакальчук раскрыл детали судебных разбирательств с бывшей женой Татьяной Ким...
- В Курской области выявили 28 случаев фиктивной регистрации иностранных граждан...
- Принц Гарри и Меган Маркл не могут найти дом после переезда в США...
- Депутат Нилов: у пенсионеров-должников могут удержать до 70% пенсии...
- "Помните про Гитлера". Ксения Собчак заявила, что не любит домашних животных...
- «Это вам не Нива»: Рендерные снимки 5-дверной Suzuki Jimny привели автомобилистов в восторг...
23:28, 06 Апр Ярушин о Кузнецове: «Переход в СКА – странное решение, он говорил, что Челябинск – номер один. Дай мне хороший контракт, чтоб говорил, что не Челябинск номер один, а Саратов – так не сделаю» Актер
и шоумен Станислав Ярушин высказался о том, что форвард Евгений Кузнецов не вернулся после НХЛ в родной «Трактор». – «Трактору» не хватает Евге...
22:28, 22 Авг «За что меня так?»: Подростки едва не сожгли бездомного, бросив в него петарду Жестокость молодежи поражает. Ради потехи, школьники готовы поставить под угрозу жизнь совершенно незнакомого человека. Врач «скорой помощи» рассказа...
19:11, 06 Апр В сочетании с правильным питанием EMS-тренировки дают заметные результаты уже в короткие сроки EMS-тренировки — это новый и эффективный подход в фитнесе, который сочетает обычную физическую нагрузку с воздействием электрических импульсов на мыш...
08:28, 17 Фев Инспектор остановил за грязный номер - но через 5 минут отпустил: я даже номер не протирать не стал ПрогородПредставь картину:
осенняя трасса, с неба то ли дождь, то ли снег, колеса с диким шелестом рассекают соляную кашу из реагентов.
Машина превра...
17:28, 24 Июн Алексей Гасилин: «Франция должна была больше забивать Ираку, но пока они играют вполоборота» Руководитель «Банки» и экс-форвард «Зенита» Алексей Гасилин считает, что сборная Франции на чемпионате мира пока не играет в полную силу. – Вам понра...
12:28, 22 Июл Алексей Батраков: «Долго думал, менять ли 83-й номер на 10-й. Это большая честь» Полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков рассказал Спортсу’’ о выборе номера на новый сезон РПЛ. 21 июля на крыше здания Дирекции пассажирских пере...
11:28, 09 Ноя В этой стране медведи массово нападают на людей и не дают спокойно жить Ситуация с медведями настолько серьезная, что к делу присоединились военные Постоянные читатели нашего сайта уже знают, что медведи входят в список с...
13:28, 14 Апр Алкоголь стал роскошью. Что происходит с рынком спиртного в России Россияне переходят на безалкогольное пиво на фоне роста цен на традиционный алкоголь.
Продажи «нулевок» за три года выросли на 17%, а обычного спиртн...
18:28, 30 Сен "Самое большое счастье, что я знал в этой жизни". Алексей Воробьёв публично поздравил свою жену Аиду Гарифуллину с 38-летием Алексей Воробьёв, который в мае этого года женился на оперной певице Аиде Гарифуллиной, поздравил её с днём рождения: Аиде исполнилось 38 лет.В своём...
04:28, 06 Июн Аша Шарма хочет сделать Xbox компанией «номер один» в игровой индустрии к 2030 году Накануне в рамках трансляции Bloomberg Live состоялось большое интервью с новым генеральным директором Xbox Ашой Шармой. Например, журналисты спросил...
04:28, 28 Апр «Дороги — боль номер один»: жители Пензенской области за неделю направили в ЦУР более 1,6 тысячи обращений Pro ГородЗа минувшую неделю Центр управления регионом (ЦУР) Пензенской области зафиксировал свыше 1 600 обращений от жителей. Основная масса сообщени...
17:28, 07 Янв Златан Ибрагимович: «Роналдо был и остается лучшим игроком всех времен для меня, он номер один. Благодаря ему и Мохаммеду Али я выработал свой собственный стиль» Бывший нападающий «Барселоны», «МЮ», «Интера», «Ювентуса» и «Милана» Залатан Ибрагимович назвал Роналдо лучшим футболистом в истории. «Для меня Ронал...
10:28, 08 Июл "Бывший зять Шойгу" Алексей Столяров во второй раз стал отцом 36-летний фитнес-блогер Алексей Столяров, который был в отношениях с дочерью бывшего министра обороны Сергея Шойгу, стал отцом во второй раз. Об этом...
09:28, 10 Окт Мир без страданий стал ловушкой: эксперимент, в котором испытуемые забыли, зачем жить Мышам построили "идеальный мир": бесконечная еда и вода, стабильная температура, чистота, ноль хищников и болезней, продуманные гнёзда и защита от ст...
20:28, 15 Июн Сын Плющенко: «Половину информации о футболе узнаю из TikTok – это соцсеть номер один. Там всегда хайп, кого-то толкнут, в кого-нибудь стакан прилетит» Фигурист Александр Плющенко высказался об интересе молодого поколения к футболу. «Я замечаю, что среди нашего поколения популярность футбола растет, ...
09:28, 21 Ноя Кевин Спейси рассказал, что после секс-скандала стал бездомным и теперь вынужден жить в отелях Кевин Спейси, которого обвиняли в сексуализированном насилии над несколькими мужчинами, рассказал в интервью британскому изданию The Telegraph, что п...
23:28, 27 Авг Защитник интересов телезрителей в "Что? Где? Когда?" Алексей Гиязов стал директором розничного бизнеса "Альфа-Банка" Алексея Гиязова, известного по программе "Что? Где? Когда?", назначили директором розничного бизнеса "Альфа-Банка". Об этом сообщает РБК со ссылкой н...
18:28, 17 Май Владимир Потанин: «Сравнивать футбол с хоккеем не совсем уместно, как выяснять, кто круче: Утесов или Антонов? Футбол – спорт номер один в мире, можно говорить о его уровне в России и Европе» Глава попечительского совета Ночной хоккейной лиги, президент «Норникеля» Владимир Потанин высказался о сравнениях популярности футбола и хоккея в Ро...
02:28, 13 Ноя Ещё один способ пополнить аудиторию мессенджера Max: до конца года в него перенесут все домовые чаты из Telegram и WhatsApp* Каждый многоквартирный дом в России должен завести официальный чат в национальном мессенджере Max до конца 2025 года. Об этом заявил министр строител...
23:28, 09 Фев Один из самых дешевых семейных минивэнов стал еще доступнее в России BAW MPV стал ощутимо доступнее для покупателей в России. По данным мониторинга цен в феврале 2026 года, официальный представитель марки сделал скидки...
00:28, 14 Мар Один из "старейших" сотрудников "Яндекса" Владимир Иванов стал долларовым миллиардером 55-летний Владимир Иванов, один из первых программистов "Яндекса", попал в мировой рейтинг Forbes, пополнив список из 14 новых российских миллиардеро...
07:28, 16 Июл «Ладошки людей — самый главный наркотик»: Шура о мотивации артиста Певец Шура рассказал, что для него главным источником вдохновения остаются любовь зрителей и их реакция на выступления. Артист признался, что никакие...
03:28, 06 Май У вас болит шея? Попробуйте методы пилотов Формулы-1 Методы пилотов Формулы 1 могут спасти вас от боли в шее Пилоты Формулы-1 испытывают перегрузки до пяти G, из-за чего их головы становятся в пять раз ...
20:28, 17 Сен Ещё один аналог Geely Monjaro официально появится в России: совершенно новый Changan CS75 Plus проходит сертификацию, у него будет 2,0-литровый мотор и «автомат» Changan CS75 Plus четвёртого поколения проходит процесс сертификации для российского рынка. Источник, знакомый с этим, сообщил «Китайским автом...
05:28, 01 Апр Весной начинается уксусная пытка: как я прогнала муравьев с дачного участка - без магазиннлой отравы pxhere.com Муравьиные колонии на участке способны превратить даже ухоженный сад в сплошную головную боль. Магазинные гели и ловушки часто дают времен...
15:28, 07 Май Скопинцев о проблемах с интернетом: «В малой степени беспокоит. Нужно относиться с пониманием. В этом есть своя романтика, моментами это классно» Защитник « Динамо » Дмитрий Скопинцев нашел плюсы в отсутствии интернета. – Насколько тебя как еще молодого человека беспокоят ограничения с интернет...
05:28, 19 Дек Мошенники придумали новый способ увести Apple ID и заблокировать iPhone. Вы даже не поймете, что произошло В последнее время участились случаи кражи Apple ID, и схема выглядит особенно опасно именно потому, что она максимально похожа на настоящую. Речь иде...
03:28, 03 Июл Зачем удалять старые приложения Сбера, Т-Банка и Альфы с Айфона. Проверьте одну настройку и всё поймёте Давно заглядывали в папку с банками на своём Айфоне? Моя знакомая решила там прибраться и была в шоке: четыре версии Т-Банка, пара полумёртвых версий...
00:28, 22 Мар Шелуха лука — это прошлый век: попробуйте этот отвар, и яйца к Пасхе выйдут краснее мака, делюсь рецептом Фото сгенерировано Луковая шелуха даёт красивый цвет, но ждать несколько часов не всегда хочется. Есть способ быстрее и ярче. Всего пять минут — и яй...
21:28, 12 Сен Гасилин о рекорде 70-летнего Медведева: «Его установил великий человек! Александр Иванович – красавчик, этот рекорд никто не побьет!» «Я очень рад и счастлив, что знаком с этим человеком, что мы с ним играли на одном поле! Он побил рекорд в моих щитках! То, что Александр Иванович вы...
16:28, 20 Май Путин назвал хорошей и востребованной инициативу «Один пояс - один путь» Российский лидер Владимир Путин заявил, что считает инициативу «Один пояс - один путь» востребованной, и сказал, что государства продолжат работу в э...
05:28, 07 Июл Жестокая игра Пекина: Иран остался один на один с колоссальными излишками нефти в море Мировой рынок нефти трещит по швам. Иран затоварил танкеры под завязку, но сбывать сырье некуда. Сорок миллионов баррелей черного золота мертвым груз...
19:28, 26 Май "Он один никогда не был — и сейчас не один". Инсайдер рассказал, почему развелись Фёдор Бондарчук и Паулина Андреева Бывший концертный директор Филиппа Киркорова, продюсер Леонид Дзюник, который, по его словам, был посвящён в подробности личной жизни Фёдора Бондарчу...
07:28, 22 Июн Находка в Fix Price за 83 рубля: нашла дешевые конфеты, которые по вкусу один в один как популярный Бэби Бокс Фото Progorod58 Конфеты за 83 рубля редко вызывают восторг. Но эта новинка из Fix Price исчезла со стола быстрее дорогих сладостей и неожиданно напом...
00:28, 08 Сен Уже не ждали?: В мае 2019 алкоголь в России подешевеет до 40% Уже в мае этого года алкогольная продукция в России может подешеветь на 40% за счёт снятия санкций с Российской Федерации. Причиной станет изменившая...
14:28, 08 Окт Генменеджер «Сибири» о братьях Буцаевых в клубе: «Кумовства нет. Один занимается селекцией, другой – главный тренер. Ни один из них не влияет на работу другого» – Вячеслав Буцаев – родной брат Юрия Буцаева, главы селекционной службы. В том числе из-за этого негативно отреагировала общественность. Пойдя на это...
00:28, 23 Сен Алкоголь в крови: стали известны подробности смерти Бутусова В крови утонувшего в Болгарии российского режиссера Юрия Бутусова было обнаружено наличие алкоголя. Об этом сообщает ИА «Регнум» со ссылк...
06:28, 24 Сен Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодейство...
18:28, 27 Сен На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид...
11:28, 27 Май 26 мая в семи регионах России запретят продавать алкоголь. Что происходит В нескольких регионах страны вводится временный запрет на розничную продажу спиртного. Ограничение связано с проведением последних звонков в школах —...
00:28, 18 Фев Способ меньше пить алкоголь, который действительно работает Ученые выделили два фактора, которые помогают людям захотеть бросить алкоголь. Кадр из фильма «Сияние» Ученые случайно наткнулись на способ, который ...
20:28, 21 Авг Почему смотреть TikTok в пять раз опаснее, чем пить алкоголь Короткие видео влияют на мозг хуже, чем алкоголь Возможно вы когда-нибудь говорили себе — “еще пять минут в TikTok — и спать”. Но эти пять минут прев...
15:28, 18 Июл Что будет, если месяц не пить алкоголь: 6 заметных изменений Что будет, если не пить весь месяц? Источник изображения: narkology.pro Большинство обещаний самому себе не дают быстрого результата и требует месяце...
23:28, 25 Дек В России передумали продавать алкоголь онлайн по биометрии. В чём причина Депутаты Госдумы выступили против пилотного проекта по продаже алкоголя и табака онлайн с использованием биометрии. В Госдуме считают, что этот экспе...
13:28, 30 Янв Сухой закон: в России собрались запретить продавать алкоголь в аэропортах Возможность полного запрета продажи алкоголя в аэропортах обсуждают в России. Поводом для инициативы стали регулярные инциденты с нетрезвыми пассажир...
02:28, 11 Сен Аллергия на алкоголь, сон и работу. Люди с редкими симптомами рассказали, как им живётся Психолог нашла связующее звено аллергической реакции. Среди россиян появился новый тип аллергии. Что это и как с ним бороться, рассказал специалист. ...
20:28, 29 Апр Алкоголь в малых дозах вредит мозгу даже сильнее, чем считалось Врачи шокированы: даже малые дозы алкоголя наносят вред мозгу — вот