Врач Кашух рассказала, как правильно питаться в холодную погоду

05:28, 08 Окт Врач рассказал, как растут мышцы и как правильно для этого питаться Наращивание мышц зависит не только от питания, но и от множества других факторов. Среди них физическая активность, восстановление, работа гормонов. Г...

06:28, 07 Апр Ученые рассказали, как правильно питаться без насилия над собой Навязчивый подсчет калорий может приносить больше вреда, чем пользы Когда речь заходит о здоровом питании, большинство людей сразу думают о продуктах...

19:11, 06 Апр В сочетании с правильным питанием EMS-тренировки дают заметные результаты уже в короткие сроки EMS-тренировки — это новый и эффективный подход в фитнесе, который сочетает обычную физическую нагрузку с воздействием электрических импульсов на мыш...

19:28, 06 Сен Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреа...

06:28, 24 Сен Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодейство...

04:28, 30 Апр Врач рассказала, что нельзя делать при боли в ухе Терпеть боль в ухе опасно, поскольку она может усилиться в течение суток, а у детей — всего за несколько часов. При отсутствии рядом доктора сн...

02:28, 24 Янв Врач рассказала, как резкое похолодание провоцирует инфаркт и инсульт В холодную погоду, особенно при резком похолодании, возрастает риск образования тромбов, провоцирующих инфаркт или инсульт, рассказала кандидат медиц...

17:28, 01 Мар Российский врач рассказала о влиянии брака на здоровье мужчин Руководитель центра здоровья Химкинской больницы Ольга Чиркова в интервью «Радио 1» отметила, что в вопросе сохранения мужского здоровья отношения яв...

12:28, 28 Авг Не переборщите. Врач рассказала, сколько можно съедать орехов в день Орешки — это отличный перекус. Они хорошо утоляют голод и восполняют силы. Также исследования показывают, что употребление орехов способствует профил...

01:28, 09 Июл Нужна ли чистка? Врач-инфекционист рассказала, как можно защитить печень Заболевания печени сегодня встречаются всё чаще, ведь этот орган — фильтр организма, а фильтровать с каждым годом ему приходится всё больше. Как подд...

11:28, 27 Июл Врач Егорова рассказала, как спасти глаза при попадании сока борщевика При попадании сока борщевика или других едких растений в глаза их необходимо сразу промывать большим количеством воды не менее 15–20 минут, рассказал...

04:28, 23 Июл Стас Михайлов преобразился до неузнаваемости: врач рассказала, что стоит за переменами Поклонники едва узнают Стаса Михайлова: за несколько лет артист заметно изменился — сбросил около 17 кг, стал выглядеть моложе, а его стиль и ч...

01:28, 26 Май От инфекций до рака. Врач Соколова рассказала, как расшифровать анализ мочи По общему анализу мочи (ОАМ) можно судить о состоянии не только почек и мочевыводящих путей, но и всего организма. Исследование включает в себя два б...

09:28, 24 Янв Врач рассказала, кому и какими видами спорта можно заниматься зимой О том, как сделать тренировки на зимнем воздухе безопасными и как подобрать для себя подходящий вид спорта, Metro рассказала доктор медицинских наук,...

15:28, 21 Авг Врач Симонова рассказала о причинах, диагностике и лечении плохой памяти на лица Неспособность узнавать знакомые лица может быть симптомом редкого неврологического расстройства, связанного с нарушениями в работе височной доли мозг...

10:28, 11 Июл Тяжесть, отеки и варикозная болезнь: врач рассказала, чем опасна сидячая работа Сидячая работа может стать причиной появления варикозной болезни. Об этом «Известиям» рассказала травматолог-ортопед Антонина Завадская. ...

14:28, 12 Июл Не до красоты? Врач Пантус рассказала, какие кремы опасно использовать летом Считается, что средства с ретинолом и кислотами несовместимы с солнцем, так как вызывают пигментацию и делают кожу слишком чувствительной. Оправданы ...

10:28, 12 Авг Врач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянии Модель сильно переживает из-за своей болезни и подвержена нервным срывам. Мария Миногарова поведала людям о проблемах со здоровьем. Она рассказала, ч...

14:28, 01 Июн Диетологи рассказали, как питаться летом без вреда для здоровья С наступлением жаркой погоды организму требуется корректировка привычного рациона. Как отметила врач-диетолог Христина Никифорова в беседе с «Вечерне...

13:28, 25 Янв Зачем нужно добавлять холодную воду в варящиеся пельмени? Считается, что форма пельменей была удобна для хранения, особенно в древние времена. Источник изображения: wikipedia.org Казалось бы, что может быть ...

12:28, 21 Дек Холодную аккрецию газа зафиксировали в современной Вселенной — РИА Новости Ученым удалось буквально заглянуть в глубокое прошлое Вселенной и понять, за счет каких ресурсов росли первые галактики. Речь идет о процессе, которы...

20:28, 05 Май Квантовый эффект позволит гаджетам питаться «из воздуха»: ученые открыли эру автономной микроэлектроники Физики обнаружили новый квантовый эффект, который в перспективе позволит микрочипам и датчикам интернета вещей работать без батарей, преобразуя элект...

14:28, 25 Фев В Курской области изменились правила начисления платы за холодную воду без счетчиков Жителям Курска и районов Курской области напомнили о новых условиях расчёта платы за холодное водоснабжение, которые вступили в силу с 1 января 2026 ...

00:28, 27 Июн Забудьте про холодную воду: зачем опытные хозяйки ошпаривают картошку кипятком перед жаркой Фото Progorod58 Если жареная картошка постоянно прилипает к сковороде, впитывает много масла или получается мягкой, попробуйте простой прием с кипятк...

02:28, 10 Ноя Сразу кладете яйца после варки в холодную воду? Тогда не удивляйтесь трещинам, тухлому запаху и лишним 9 тысячам в год, улетающим в мусорку Сразу кладете яйца после варки в холодную воду? Тогда не удивляйтесь трещинам, тухлому запаху и лишним 9 тысячам в год, улетающим в мусоркуВареное яй...

10:28, 22 Май Гигантские пятна на Солнце уже раскачивают космическую погоду Солнце ещё не показало Земле крупнейшую за последние годы группу пятен целиком, а эффект уже пошёл. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РА...

13:28, 17 Янв Почему облака бывают разной формы и как они предсказывают погоду Небо как прогноз погоды: о чём говорят форма и высота облаков. Вы наверняка ловили себя на этом: поднимаете голову — а там красота! Одни облака похож...

19:28, 18 Авг Тепло еще вернется: сентябрь принесет в Москву хорошую погоду Сентябрь в Москве начнется с довольно теплой погоды, а температура воздуха превысит климатическую норму. Об этом в беседе с aif.ru рассказал синоптик...

21:28, 24 Авг Синоптик Позднякова спрогнозировала прохладную погоду в Москве на неделе В Москве на текущей неделе установится неустойчивая и прохладная погода с кратковременными дождями, а наступления бабьего лета в ближайшее время не о...

05:28, 01 Июл Жир и соль. Почему бургер в жару опаснее, чем в прохладную погоду Бургеры, жареная картошка фри, хрустящие наггетсы и прочий фастфуд — в принципе, не являются полезными блюдами. Мы все это отлично знаем. Но, когда н...

22:28, 28 Апр Эффект домино в природе: как исчезновение деревьев навсегда меняет погоду Представьте, что вы убираете кондиционер из раскаленной комнаты, одновременно выключая увлажнитель воздуха. Именно это происходит в масштабах планеты...

12:28, 21 Дек Почему снег слепит глаза даже без солнца и в пасмурную погоду Вы тоже щуритесь зимой? Вот почему снег буквально ослепляет. Источник изображения: profile.ru Зимой многие ловят себя на странном ощущении: солнца не...

22:28, 31 Авг Метеоролог Вильфанд анонсировал летнюю погоду почти по всей России До конца августа осталось четыре полных дня. Но они обещают быть по-настоящему летними почти по всей территории страны. Как сказал научный руководите...

03:28, 21 Сен Синоптик Леус: антициклон принесёт в Москву солнечную и сухую погоду Наступившие выходные порадуют жителей и гостей столицы по-настоящему приятной погодой. Уже в субботу, 20 сентября, небо постепенно очистится от туч и...

21:28, 10 Мар Синоптик Шувалов спрогнозировал теплую погоду в Москве на этой неделе В Москве на текущей неделе установится теплая погода, характерная для начала апреля. Об этом рассказал «Известиям» руководитель прогностического цент...

18:28, 09 Мар Новая резина Nokian умеет прятать «когти» в теплую погоду Финский шинный концерн Nokian представил интересную разработку – зимнюю шину Hakkapeliitta 01 с саморегулирующимися шипами, которые выдвигаются тольк...

11:28, 17 Сен Какую погоду синоптики пообещали москвичам 17 сентября 2025 года Затянутое облаками небо, периодические прояснения и небольшой дождь в некоторых районах — такая погода ожидает жителей Москвы и Подмосковья в с...

05:28, 05 Сен Гидрометцентр России объявил погоду в Тверской области потенциально опасной Тверская область находится на пороге резкого изменения погоды. Буквально за сутки лето будет сметено, сообщил накануне ведущий специалист Центра пого...

04:28, 29 Ноя Плато Бермамыт открыло вид на Эльбрус в ясную погоду по данным путешественников Горный ветер на плато Бермамыт чувствуется особенно остро: он будто подчёркивает мощь пространства, которое открывается перед путешественником. Здесь...

20:28, 28 Апр Почему летняя резина в снежную погоду убивает даже с электронными помощниками Апрельский снегопад накрыл Подмосковье. Однако главный риск, по словам специалистов, сосредоточен на стоянках жилых комплексов. Толпы водителей уже п...

17:28, 04 Сен Осень-2026 перевернет привычную погоду в России: синоптики предупредили о климатических качелях Осень 2026 года обещает стать временем климатических сюрпризов: вместо привычного плавного перехода к холодам жителей России ждут резкие температурны...

16:28, 20 Авг «Приехали на Рублевку, там иностранец – на китайца похож. Знали, что буду играть и сделаю погоду. Я слился, потом прилетали угрозы». Боженов – об отказе от договорняка за «Химки» в 2022-м Экс-игрок «Химок» Кирилл Боженов рассказал, как отказался от участия в договорном матче в 2022 году. – Была кубковая игра с «Краснодаром». Ненужный н...

13:28, 20 Ноя Как правильно гладить кошку Где кошку можно гладить, а куда лучше не лезть: инструкция, которая спасёт ваши руки. Источник изображения: pets.mail.ru Иногда рука сама тянется к м...

13:28, 13 Авг Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет соб...

03:28, 05 Апр Вербное воскресенье: как встретить его правильно По старорусским поверьям, верба олицетворяет пробуждение природы после зимней "спячки". Веточки вербы-предвестницы весны, как и сейчас, было принято ...

20:28, 24 Мар Как пользоваться строительным степлером правильно Степлер — штука простая. Все же, с ним нужно уметь работать. К счастью, большинство проблем со степлером возникает в первые минуты, и их легко решить...

06:28, 30 Мар Как правильно заказать логотип: от идеи до результата Создание логотипа — важный этап формирования бренда. Именно визуальный знак помогает компании выделиться среди конкурентов и запомниться аудитории. Н...

15:28, 10 Апр Как правильно писать мужчинам: стоя или сидя Возможно, ты писаешь неправильно и даже не догадываешься об этом. Учёные из разных стран — от физиков до урологов — всерьёз изучали, как мужчинам луч...

23:28, 05 Май Роспотребнадзор рассказал, как правильно мыть руки Кажется, что такая простая гигиеническая процедура, как мытье рук знакома всем с детства и ничего в ней особенного нет. Впрочем, как в детстве, так и...

15:28, 22 Сен Не о «железе», а о задачах: как слушать клиента правильно В IT-интеграции успех проекта зависит не только от качества технического решения, но и от того, насколько точно интегратор понимает реальную бизнес-п...

15:28, 06 Май Фильтр для воды на дачу: как правильно выбрать? Многие уезжают за город, чтобы припасть ко всему натуральному, но это не значит, что нужно забывать о качестве жизни. Мы уже писали об электричестве ...

22:28, 26 Июл Как правильно перенести eSIM с айфона на айфон На днях я купил жене iPhone 17 Pro Max и почти сразу уперся в задачу, о которой раньше особо не думал. Надо было перенести eSIM со старого айфона на ...

23:28, 12 Ноя Как правильно выбрать и где купить холодильное оборудование Современному ресторану не обойтись без использования качественного холодильного оборудования. Такое оборудование необходимо для хранения продуктов пи...

12:28, 05 Сен Эксперт раскрыла, как правильно управлять стрессом Многие пытаются избегать нервного напряжения. Но это в корне неверный подход. Наша задача — не убегать от стресса, а научиться им управлять. Его энер...

19:28, 07 Июн 3 совета, как правильно тренироваться в Apple Watch У отслеживания тренировок на Apple Watch есть особенности, из-за которых засчитывается не всё, что вы реально сделали. Ниже — три проверенных совета ...

04:28, 13 Мар