Мозги суперэйджеров передаются для науки добровольно.
Именно благодаря таким пожертвованиям удалось совершить это открытие.
Источник изображения: sciencealert.com Некоторые люди в 80 лет решают кроссворды быстрее, чем их внуки, помнят события полувековой давности в мельчайших деталях и не теряют остроты ума.
Таких людей ученые называют «суперэйджерами», или же суперстариками.
Долгое время считалось, что им просто повезло с генетикой, но новое исследование показывает, что секрет кроется в способности мозга выращивать свежие нейроны даже в глубокой старости.
И это открытие может изменить наш подход к профилактике деменции и болезни Альцгеймера.
Кто такие суперэйджеры Термин «суперэйджер» (superager) появился в научном обиходе относительно недавно.
Так называют людей старше 80 лет, чья память работает на уровне 50–60-летних, а то и лучше.
Это не просто «бодрые пенсионеры» — речь идет о людях, которые проходят стандартные когнитивные тесты с результатами, типичными для людей на 20–30 лет моложе.
Казалось бы, с возрастом мозг неизбежно теряет объем, нейроны гибнут, связи между ними ослабевают.
Это действительно так для большинства.
Но суперэйджеры каким-то образом обходят эту закономерность.
Их кора головного мозга тоньше, чем в молодости, однако гиппокамп, центр
памяти, остается заметно крупнее, чем у сверстников с обычным когнитивным старением.
Американские ученые решили разобраться, что именно делает мозг суперстариков таким устойчивым.
Для этого они изучили 38 человеческих мозгов, переданных для научных исследований после смерти их владельцев.
Среди образцов были мозги суперэйджеров, людей с обычным старением и пациентов с болезнью Альцгеймера, которая разрушает мозг.
Суперэйджеры — это люди старше 80 лет, у которых когнитивные функции остаются на уровне 50–60-летних.
Источник изображения: newsbytesapp.com Почему взрослый мозг создает новые нейроны Долгое время в нейробиологии царила жесткая догма:
мозг, с которым вы родились, — это мозг, с которым вы проживете всю жизнь.
Новых нейронов у взрослого человека не появляется.
Точка.
Но в 1998 году вышла революционная работа, которая перевернула это представление.
Исследователи обнаружили, что в гиппокампе взрослого человека действительно рождаются свежие нервные клетки.
Этот процесс называется нейрогенез — образование новых нейронов.
С тех пор
научное сообщество ведет жаркие споры.
Одни команды подтверждают нейрогенез во взрослом мозге, другие ставят результаты под сомнение.
Проблема в том, что незрелые нейроны крайне сложно обнаружить — они существуют в переходном состоянии и быстро либо созревают, либо погибают.
Новое исследование, результаты которого опубликованы в начале 2026 года, дало мощный аргумент в пользу нейрогенеза.
Ученые использовали специальные маркеры незрелых нейронов — белки, которые встречаются только в клетках, находящихся на ранней стадии развития.
И вот что они обнаружили:
в мозге суперэйджеров таких незрелых нейронов оказалось примерно вдвое больше, чем у людей того же возраста с обычным старением.
Проще говоря, мозг суперстариков не просто лучше сохраняет старые нейроны, он активно создает новые.
Это не про везение, а про биологический механизм, который можно изучить и, возможно, стимулировать.
А вы уже подписаны на наш канал в MAX?
Если нет, самое время это исправить!
Что происходит с мозгом при болезни Альцгеймера Если суперэйджеры показали повышенный уровень нейрогенеза, то у пациентов с болезнью Альцгеймера картина прямо противоположная.
Количество незрелых нейронов в их гиппокампе оказалось значительно ниже нормы.
И это открытие крайне важно.
Дело в том, что болезнь Альцгеймера до сих пор
остается одной из главных загадок медицины.
Известно, что в мозге таких пациентов накапливаются амилоидные бляшки и тау-белки, которые повреждают нервные клетки.
Но ученые так и не могут окончательно понять, что запускает этот процесс и почему одни люди заболевают, а другие нет.
Новые данные добавляют к этой картине важный элемент.
Получается, что нейрогенез может играть роль своеобразного «щита».
Пока мозг активно создает новые нейроны, он компенсирует гибель старых клеток.
Как только этот процесс замедляется, когнитивное снижение ускоряется.
Это большой шаг вперёд в понимании того, как человеческий мозг обрабатывает информацию, формирует воспоминания и стареет, — отмечает нейробиолог Орли Лазаров из Иллинойского университета в Чикаго.
По ее словам, если удастся выяснить, почему одни мозги стареют здоровее других, это поможет разработать терапию для профилактики деменции и когнитивной устойчивости.
На самом деле, это не просто академический интерес.
По данным ВОЗ, более 55 миллионов человек в мире живут с деменцией, и каждый год фиксируется около 10 миллионов новых случаев.
Если нейрогенез окажется ключевым механизмом защиты, это откроет путь к совершенно новому классу препаратов.
Как сохранить память в старости Вот главный вопрос, который волнует не только ученых, но и каждого, кто хочет сохранить ясность ума как можно дольше.
Если суперэйджеры обязаны своей памятью нейрогенезу, можно ли этот процесс стимулировать?
Пока однозначного ответа нет, но есть обнадеживающие сигналы.
Исследования на животных показывают, что нейрогенез усиливается при нескольких условиях:
Физическая активность — особенно аэробные нагрузки вроде бега, плавания и ходьбы;
Интеллектуальная стимуляция — изучение нового, решение сложных задач;
Социальное взаимодействие — общение, эмоциональные связи;
Здоровый сон — именно во время глубокого сна мозг «обслуживает» себя;
Средиземноморская диета — богатая омега-3, антиоксидантами и полифенолами.
Но есть нюанс.
Одно дело — мыши в лаборатории, и совсем другое — человеческий мозг.
Ученые пока не могут точно сказать, какой именно фактор сильнее всего влияет на нейрогенез у людей.
Возможно, дело в комбинации всех перечисленных привычек.
Возможно, генетическая предрасположенность играет более значимую роль, чем образ жизни.
Тем не менее, сам факт того, что мозг 80-летнего человека способен создавать новые нейроны, меняет все.
Это означает, что старение мозга — не приговор, а процесс, на который в теории можно повлиять.
Сообщает hi-news.ru
Новость из рубрики: Технологии и Hi-Tech
Поделиться новостью:
Топ новости часа
Топ новости часа- "Продолжаю верить в справедливость и закон". Владислав Бакальчук раскрыл детали судебных разбирательств с бывшей женой Татьяной Ким...
- В Курской области выявили 28 случаев фиктивной регистрации иностранных граждан...
- Принц Гарри и Меган Маркл не могут найти дом после переезда в США...
- Депутат Нилов: у пенсионеров-должников могут удержать до 70% пенсии...
- "Помните про Гитлера". Ксения Собчак заявила, что не любит домашних животных...
- «Это вам не Нива»: Рендерные снимки 5-дверной Suzuki Jimny привели автомобилистов в восторг...
23:28, 27 Июл Ученые выяснили, какие клетки мозга сохраняют воспоминания Астроциты участвуют в длительном хранении воспоминаний, а не только поддерживают работу нейронов.
Эксперименты на мышах показали, что нарушение функц...
08:28, 24 Июн Секрет долголетия автокондиционера: три правила сохранения свежести Специалисты Lecar и врач-эксперт, аллерголог-иммунолог Елена Москаева рассказали, как продлить жизнь автомобильному кондиционеру и сохранить чистый в...
19:11, 06 Апр В сочетании с правильным питанием EMS-тренировки дают заметные результаты уже в короткие сроки EMS-тренировки — это новый и эффективный подход в фитнесе, который сочетает обычную физическую нагрузку с воздействием электрических импульсов на мыш...
15:28, 06 Окт Ученые раскрыли секрет долголетия 117-летней женщины Мария Браньяс Морера после смерти внесла большой вклад в науку В 2024 году мир простился с Марией Браньяс Морера, самой старшей жительницей планеты, ...
18:28, 19 Мар Голливудский актер раскрыл секрет своего долголетия, и ученые с ним согласны Дик Ван Дайк поделился секретом долголетия, но некоторым людям будет тяжело ему последовать Голливудскому актеру Дику Ван Дайку сейчас 100 лет.
В Рос...
21:28, 10 Авг Почему пожилые люди чаще покупают большие внедорожники, чем молодёжь Чем старше поколение, тем больше оно любит внедорожники, выяснила немецкая компания Verivox.
Согласно отчёту, в Германии поколение «бэби-бумеров» (ро...
03:28, 09 Авг Учёные обнаружили, что пожилые люди более устойчивы к негативным комментариям в соцсетях Студенты Уорикского университета выяснили, что пожилые люди в целом меньше подвержены влиянию негативных комментариев в Интернете. У молодых же людей...
20:28, 21 Окт Несколько признаков рака мозга, на которые люди не обращают внимания Самые распространенные симптомы рака мозга люди обычно игнорируют Головные боли, усталость, забывчивость — все это кажется обычным спутником современ...
01:28, 12 Дек «Люди с зарплатой 50 тысяч покупают квартиры. Я получаю 250 тысяч и не могу». Раскрою, в чем секрет Прогород Кажется, это главный финансовый парадокс нашего времени. Офисный менеджер на 50 тысяч в год покупает квартиру. А его начальник, сводя концы ...
04:28, 23 Июл «Уборка» мозга: невролог перечислил способы защиты мозга от деменции Снизить риск развития деменции можно путем изменения рациона питания и привычного образа жизни задолго до появления первых признаков болезни. Об этом...
15:28, 30 Окт ФРС внесёт ясность Влияние на рынок:1Сильная статистика помогает доллару.ФРС может преподнести сюрприз.США просят развязать Банку Японии руки.Австралиец становится фаво...
05:28, 01 Янв Как меньше пьянеть от алкоголя: 5 проверенных способов сохранить ясность головы Если подготовиться к застолью правильно, следующее утро может оказаться добрым. Кадр из фильма «Самогонщики» Во время праздников легко увлечься весел...
10:28, 18 Апр Советы Бехтеревой для тех, кому уже за 60: 7 мудрых правил, которые сохранят ясность ума и отодвинут старость Прогород Мозг способен создавать новые нейронные связи в любом возрасте, но для этого ему нужна постоянная нагрузка. Академик Наталья Бехтерева, посв...
08:28, 03 Мар Побег из ледяной тюрьмы: как эти существа сохраняют жизнь в условиях невероятных холодов Они уснули тогда, когда по тундре ещё ходили мамонты, когда человек только учился выживать в холодном мире, и проснулись уже в эпоху спутников, геном...
19:28, 06 Июл Батареи электромобилей оказались значительно долговечнее ожиданий: после 5 лет они сохраняют до 95% запаса хода Новые данные и реальные пробеги показывают резкое снижение деградации аккумуляторов, а доля замен батарей в современных EV упала до 0,3%Репутация эле...
11:28, 22 Апр CATL начинает серийное производство натрий-ионных батарей: они дешевле LFP и сохраняют 90% емкости при -40 °C Компания решила более 100 инженерных задачCATL объявила о начале серийного производства натрий-ионных батарей. По мере развития цепочки поставок CATL...
04:28, 25 Июл Бабаев о Кузнецове: «Ясность по будущему есть. Разговариваем с пятью клубами, вряд ли за этот круг выбор выйдет» Агент Шуми Бабаев, представляющий интересы нападающего Евгения Кузнецова, высказался о будущем игрока. – Кузнецов в очередной раз в своем канале наме...
02:28, 19 Сен Завтрак Софи Лорен: итальянские секреты долголетия Завтрак Софи Лорен: итальянские секреты долголетия Софи Лорен в 90 лет выглядит так, что глаза разбегаются. Стройность, ясный ум, сияющая кожа — всё,...
04:28, 09 Окт Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...
18:28, 19 Сен Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной за...
10:28, 06 Фев Ешь вкусно, живи до ста. Врач Данилов перечислил продукты для долголетия На продолжительность жизни влияет много факторов, но питание остается одним из самых главных среди них. Причем питание для долголетия — это не что-то...
11:28, 16 Авг Пересчитали советскую пенсию в 2025 году: сколько бы пожилые получали сегодня - перевели в современные деньги и ахнули Пересчитали советскую пенсию в 2025 году: сколько бы пожилые получали сегодня - перевели в современные деньги и ахнули "На пенсию в 80 рублей жил – н...
11:28, 20 Окт Нидерландский сыр для вечной молодости: «Дырявое» лакомство признано источником долголетия Хоть голландский, хоть нидерландский — этот сыр победит облысение, избавит от прыщей, стрессов и поможет ЖКТ. С сегодняшнего дня на карте мира ...
09:28, 07 Май Тем, у кого есть пожилые родители: должны хотя бы раз прочитать мудрое стихотворение Дементьева - чтобы потом всю жизнь не жалеть ПрогородВ дом вошла тишина. Отец больше не спорит о политике, мама не звонит по пять раз на день. Вы замечаете это не сразу — сначала радуетесь покою...
11:28, 04 Дек Тем, у кого пожилые родители: должны прочитать это хотя бы раз в жизни мудрое стихотворение Дементьева - чтобы потом горько не пожалеть Прогород Есть темы, о которых думать не хочется. Они гнетут, вызывают тревогу, чувство вины. Стареющие родители — как раз из таких. Удобнее делать ви...
08:28, 07 Июл Новая диета долголетия. Есть можно сколько хочешь, но конкретные продукты Исследователи под руководством доктора Вальтера Лонго из Школы геронтологии Леонарда Дэвиса Университета США разработали диету долголетия: согласно э...
12:18, 03 Июл Деревянные изделия, выполненные вручную, сохраняют связь между прошлым и настоящим, напоминая о богатой истории русского ремесленного искусства Владимирская земля издавна славится своими ремесленными традициями, которые бережно передаются из поколения в поколение. Особое место среди них заним...
11:28, 10 Авг Созданы металлические «наноцветы» для лечения мозга Учёные из Техасского университета A&M разработали особые наночастицы в форме цветков — «наноцветы». Эти структуры помогают защищать и восстанавливать...
14:28, 09 Мар На Чукотке нейросети обучат расшифровывать КТ мозга На Чукотке до конца 2026 года в окружной больнице планируют внедрить анализ КТ головного мозга и диагностику патологий по снимкам сетчатки глаза с по...
12:28, 23 Июл Вызывает ли смартфон рак мозга: ученые проверили 63 исследования за 30 лет Люди уже несколько десятков лет боятся что смартфоны вызывают рак, и ученые наконец-то дали ответ Вы наверняка слышали, что мобильники якобы вызывают...
16:28, 11 Июл Молекулы, полезные для мозга, оказались опасными для печени Учёные МГУ и Института белка РАН выяснили, что фумараты — перспективные молекулы для лекарств — действуют на клетки по-разному. В одних органах они з...
16:28, 29 Дек Жирный сыр против болезней мозга: что показали данные за 30 лет Это невероятно: достаточно жирный сыр снижает риск деменции и Альцгеймера. Мы привыкли считать жирный сыр гастрономическим грехом. Диетологи годами п...
04:28, 06 Июл Fluent научился угадывать речь по сигналам мозга Австралийский стартап Fluent, созданный при Университете Мельбурна, делает систему для людей, которые потеряли речь из-за болезней двигательных нейро...
00:28, 06 Ноя Мутация генов: обнаружено новое заболевание мозга Международная группа ученых под руководством специалистов из испанского Института биомедицинских исследований Бельвитхе (Idibell) выявила новое редко...
13:28, 14 Авг В России создали йогурт для улучшения работы мозга В пресс-службе Новгородского государственного университета им. Ярослава Мудрого сообщили, что учёные вуза разработали биойогурт, который может помочь...
19:28, 27 Фев «Google Земля» для мозга: что 4D-атлас раскрывает о развитии На экране компьютера мозг мыши отображается с нескольких ракурсов. Затем вы щелкаете мышкой, и небольшой участок мозга подсвечивается цветом. При сле...
20:28, 21 Авг 6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения Эти старые-добрые аналоговые развлечения прокачивают память, креативность и не только. Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты о...
23:28, 02 Июл В Калининграде создали прибор для оценки кровотока мозга В Балтийском федеральном университете (БФУ) имени Иммануила Канта создали мобильный прибор для оценки кровотока в мозговых артериях. Разработка приме...
00:28, 09 Окт Черешня оказалась полезной для работы мозга при ожирении Учёные из Техасского университета A&M выяснили, что напиток на основе черешни может улучшить когнитивные функции у людей с ожирением. В исследовании,...
00:28, 12 Май Эта эмоция меняет работу мозга и психики. Вот как её испытать Эта одна эмоция может кардинально изменить вашу психику: учёные раскрыли секрет Хотя бы раз в своей жизни это испытывал каждый, даже если и не знал, ...
04:28, 28 Мар Смартфоны рушат работу мозга и превращают человека в психопата Ученые нашли еще одно доказательство того, что смартфоны вредят здоровью Новое исследование показало, что у людей, которые не могут оторваться от сма...
19:28, 27 Ноя Почему скука полезна для мозга и как использовать её с максимальной пользой Когда вас накрывает скука, мозг делает нечто по-настоящему гениальное… Источник изображения: dishcuss.com Скука представляется пустым временем:...
00:28, 12 Май Плацебо реально снимает боль: не самовнушение, а работа мозга Плацебо работает: учёные раскрыли тайну мозга, которая объясняет чудо-исцеления Если дать вам сахарную таблетку и сказать, что это обезболивающее, т