Замороженные овощи полезнее свежих. Но не все и не всегда

Опубликовано: 15:28, 09.04.2026

Замороженные и свежие овощи на полках магазина — разница не только в температуре, но и в содержании витаминов Свежие овощи и фрукты кажутся очевидным выбором для здорового питания — они яркие, хрустящие, только с грядки.


Но исследования показывают, что замороженные продукты нередко обходят «свежие» по содержанию витаминов и полезных веществ.


Звучит парадоксально, но за этим стоит простая логика:


все зависит от того, когда плод сорвали и что с ним происходило дальше.


Так что замороженные овощи максимально полезны только при некоторых условиях.


Польза замороженных овощей Главный секрет пользы замороженных овощей заключается в моменте сбора.


Овощи и фрукты, предназначенные для заморозки, собирают на пике зрелости, когда содержание витаминов, минералов и полезных растительных соединений максимально.


По данным сайта CNN, разница может составлять от 10% до 50% в пользу зрелых плодов.


А вот «свежие» овощи из супермаркета собирают раньше, на менее зрелой стадии, чтобы они пережили транспортировку и хранение.


Их срывают, охлаждают, грузят в фуру на два-три дня, потом отправляют на склад и только после этого выкладывают на полку магазина.


Все это время кислород постепенно разрушает питательные вещества.


К моменту, когда вы кладете «свежий» перец в корзину, он уже потерял заметную часть своей пользы.


Так что да, замороженные овощи полезнее свежих.


Как замораживают овощи и фрукты На производстве фрукты после сбора подвергают так называемой индивидуальной быстрой заморозке (IQF — Individual Quick Freezing), а затем упаковывают в атмосфере азота.


Азот вытесняет кислород из упаковки, что замедляет окисление — главного врага витаминов.


С овощами есть дополнительный этап — бланширование.


Перед заморозкой их кратковременно обрабатывают горячей водой (32–35 градусов).


Это нужно, чтобы деактивировать ферменты, вызывающие потемнение, потерю цвета и ухудшение вкуса.


Благодаря бланшированию замороженная брокколи остается ярко-зеленой, а не превращается в серо-коричневую массу.


Но у бланширования есть цена:


можно потерять до 50% витамина C, который чувствителен к нагреву.


Однако, овощи для заморозки изначально собраны более зрелыми и питательными, так что потери при бланшировании частично компенсируются этим «стартовым преимуществом».


В итоге замороженная стручковая фасоль из пакета почти всегда содержит больше полезных веществ, чем та же фасоль с полки «свежих овощей».


Быстрая заморозка овощей на производстве сохраняет максимум питательных веществ Польза свежих овощей и фруктов Но свежие фрукты и овощи не всегда хуже замороженных.


Если вы покупаете овощи на фермерском рынке, где их сорвали вчера на пике зрелости, это, пожалуй, лучший вариант по содержанию питательных веществ.


Но с одним условием: съесть их нужно в течение одного-двух дней.


А еще их важно правильно помыть.


Каждый лишний день хранения в холодильнике — это потеря витаминов и полезных соединений из-за контакта с кислородом.


То есть пучок шпината, пролежавший неделю в ящике холодильника, по пользе может уступить замороженному аналогу.


Важно отметить, что заморозка это также лучший способ сохранить не только витамины, но и фитоактивные соединения.


Это растительные вещества, помогающие защищаться от болезней.


Так что если вы не планируете готовить овощи сразу после покупки, замороженные — более разумный выбор.


Как правильно разморозить замороженные овощи Даже самые качественные замороженные овощи можно испортить неправильным приготовлением.


Вот что советуют эксперты, чтобы сохранить максимум пользы и вкуса:


Выбирайте овощи без соусов и добавленной соли, а фрукты — без сахара.


Чистый продукт полезнее и универсальнее в приготовлении.


Проверяйте пакет на ощупь.


Внутри должны чувствоваться отдельные кусочки, а не один сплошной ледяной блок.


Блок — признак того, что продукт размораживался и был заморожен повторно.


Пятна и ледяные кристаллы на упаковке — тоже плохой знак.


Не перегревайте.


Замороженные овощи на сковороде или в мультиварке лучше готовить быстро — на пару или с минимальным количеством воды.


Легкое приготовление на пару или в микроволновке лучше всего сохраняет витамины.


Выжмите лимон на готовые овощи.


Витамин C из лимонного сока компенсирует потери при бланшировании и делает вкус ярче и свежее.


Фрукты размораживайте при комнатной температуре или коротко в микроволновке — так лучше сохраняются полезные растительные соединения.


Кстати, замороженные овощи на сковороде — один из самых быстрых и простых способов приготовления.


Не нужно размораживать:


высыпали на горячую сковороду, добавили немного масла и специй, и через 5–7 минут готово.


Рис с замороженными овощами или запеченные в духовке замороженные овощи с травами, это тоже отличные варианты, которые не требуют почти никаких усилий.


Быстрая обжарка замороженных овощей на сковороде помогает сохранить витамины Как правильно хранить замороженные овощи Купить правильные замороженные овощи — полдела.


Важно еще сохранить их пользу дома.


И тут есть неочевидные нюансы.


Каждый раз, когда вы открываете дверцу морозилки, теплый воздух из комнаты немного подтаивает продукты.


Это приводит к потере тех самых фитоактивных соединений, ради которых все затевалось.


Поэтому эксперты рекомендуют хранить овощи и фрукты в глубине морозилки, у задней стенки, где температура наиболее стабильна.


А переднюю часть оставить для того, что вы достаете часто — например, для льда.


Еще больше полезных статей вы найдете в нашем Telegram-канале.


Подпишитесь прямо сейчас!


Замороженные овощи и фрукты — это не компромисс и не «еда для бедных».


Это осознанный выбор, который часто оказывается питательнее, чем красивые, но полежавшие «свежие» продукты из супермаркета.


Главное — покупать качественную заморозку без добавок, хранить правильно и не переваривать при готовке.


А если хотите абсолютный максимум пользы, берите овощи с фермерского рынка и съедайте их в тот же день.


Но давайте честно: так получается далеко не всегда.


Замороженные овощи полезнее свежих. Но не все и не всегда

Сообщает hi-news.ru

 

Новость из рубрики: Технологии и Hi-Tech

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны 14:28, 29 Сен Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. З...

Шесть месяцев на орбите: замороженные клетки мышей вернулись с МКС и дали здоровое потомство 15:28, 20 Авг Шесть месяцев на орбите: замороженные клетки мышей вернулись с МКС и дали здоровое потомство Учёные из Киотского университета проверили, как влияет космос на сперматогониальные стволовые клетки — предшественники сперматозоидов, способны...

В сочетании с правильным питанием EMS-тренировки дают заметные результаты уже в короткие сроки 19:11, 06 Апр В сочетании с правильным питанием EMS-тренировки дают заметные результаты уже в короткие сроки EMS-тренировки — это новый и эффективный подход в фитнесе, который сочетает обычную физическую нагрузку с воздействием электрических импульсов на мыш...

Пробовали замороженные пирожные в Чижике - это вкусовой улет: но нужно знать, какие вкусы выбрать на дегустацию 13:28, 11 Апр Пробовали замороженные пирожные в Чижике - это вкусовой улет: но нужно знать, какие вкусы выбрать на дегустацию Прогород В морозильных ларях «Чижика» появились порционные десерты длительного хранения по цене от 199 рублей. «Воздушный крем, не жирный, не приторн...

Сосед-электрик всегда выдергивает вилку из розетки после каждой стирки: узнала почему и обомлела - теперь всегда так делаю у своей стиралки 23:28, 12 Авг Сосед-электрик всегда выдергивает вилку из розетки после каждой стирки: узнала почему и обомлела - теперь всегда так делаю у своей стиралки Сосед-электрик всегда выдергивает вилку из розетки после каждой стирки: узнала почему и обомлела - теперь всегда так делаю у своей стиралки Отключать...

Овощи могут заменить лекарства от жировой болезни печени 04:28, 12 Окт Овощи могут заменить лекарства от жировой болезни печени Клетчатка из обычных овощей может работать как защита печени от избытка сахара. Исследование Калифорнийского университета в Ирвайне показало: пребиот...

Раздельный сон полезнее для здоровья пары  доказано 15:28, 10 Апр Раздельный сон полезнее для здоровья пары — доказано Спать отдельно — значит спать спокойно и высыпаться. Источник изображения: lifehacker.ru Партнёр в одной кровати может будить вас до шести раз за ноч...

Почему дышать носом полезнее, чем ртом 01:28, 26 Ноя Почему дышать носом полезнее, чем ртом В каждой ноздре человека насчитывается около 120 волос Во время простуды или бега, мы часто начинаем дышать ртом. На первый взгляд кажется, что между...

12:28, 09 Окт Фрукты, овощи и не только: какие продукты подойдут для полезной для сердца диеты Болезни сердца - главная причина смерти у взрослых в США. Для профилактики этих заболеваний достаточно просто правильно питаться. Вот что включает та...

20:28, 21 Авг 6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения Эти старые-добрые аналоговые развлечения прокачивают память, креативность и не только. Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты о...

18:28, 18 Фев Эксперты назвали самые бесполезные овощи в рационе: это не огурец и даже не салат «Айсберг» FreepikГлавным врагом вашего здоровья сегодня может стать не фастфуд, а обычная варёная морковь или кабачок: при длительной термообработке до 60% вит...

02:28, 09 Фев Красный или белый: эксперты дали ответ какой лук полезнее Прогород Споры на кухне могут возникать не только на тему «кто последний мыл посуду», но и вокруг, казалось бы, простых вещей. Например, какой лук по...

22:28, 16 Окт Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо...

17:28, 07 Сен В какое время полезнее завтракать, и как это влияет на продолжительность жизни Люди, которые рано садятся завтракать, имеют больше шансов прожить долгую жизнь Время, когда именно вы садитесь завтракать, может сказать о вашем здо...

01:28, 09 Мар Овощи по цене деликатеса: почему килограмм тепличных овощей внезапно обогнал свинину и говядину Ситуация на продовольственном рынке Санкт-Петербурга в начале 2026 года преподнесла горожанам неприятный сюрприз: стоимость популярных овощей соверши...

13:28, 28 Фев Рыба или мясо: что полезнее есть и можно ли заменить одно другим Что полезнее есть каждый день — рыбу или мясо? И что выбрать, если вы следите за сердцем и весом? Одни уверены, что без рыбы не бывает здорового серд...

19:28, 12 Сен Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень саха...

05:28, 31 Авг В Крыму цены совсем другие: туристы приехали и обомлели от цен на фрукты, овощи и сладости - сравниваем с магазинами В Крыму цены совсем другие: туристы приехали и обомлели от цен на фрукты, овощи и сладости - сравниваем с магазинами Крым продолжает оставаться одним...

10:28, 12 Авг Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, за...

05:28, 25 Ноя Зашел в Чижик и сравнил цены с Пятерочкой: сел, посчитал и понял - где выгоднее брать овощи, курица, мясо и другие продукты Зашел в Чижик и сравнил цены с Пятерочкой: сел, посчитал и понял - где выгоднее брать овощи, курица, мясо и другие продуктыРынок дискаунтеров встряхн...

21:28, 01 Фев Не вода и не соки: два напитка, которые оказались полезнее зелёного чая - учёные дали нам всем дельный совет Фото из архива "Pro Город"Многие считают, что зелёный чай — самый полезный и безопасный для здоровья напиток. Отнюдь! Исследования учёных выяснили со...

15:28, 26 Фев Забудьте о лососе: учёные назвали рыбу, которая полезнее и в 3 раза дешевле — ешьте две порции в неделю Фото из архива ПроГородЛосось, форель, нерка — мы привыкли думать, что это элита, а всё остальное так, вторсырьё. Но учёные смотрят на это иначе. Слу...

00:28, 05 Апр Никаких красителей для пасхальных яиц, только овощи: получается нежно и по-весеннему - попробовала и теперь крашу только так Прогород Свекла даёт розовый оттенок, луковая шелуха — янтарный, краснокочанная капуста — лавандовый. Уксус закрепляет пигмент на скорлупе. Перед вар...

09:28, 16 Дек «Оптимист победит всегда»: Светлане Дружининой 90 лет Она вихрем ворвалась в большое кино в качестве актрисы, а в итоге стала выдающимся сценаристом и режиссером картин, которые любит вся страна. Легенда...

14:28, 23 Дек Продукты без сахара не всегда полезные. Как нам лгут в магазинах? Заменители сахара могут быть не менее вредными, чем сам сахар У многих людей сахар ассоциируется с вредом для здоровья. И это справедливо, потому что...

01:28, 08 Янв Почему на лестнице в хрущевке всегда ровно 9 ступенек Если бы ступенек было больше или меньше, мы бы часто получали травмы А вы замечали, что на лестницах в хрущевках всегда по девять ступенек? На первый...

13:28, 25 Янв Как правильно убираться, чтобы дома всегда было чисто Держать квартиру в чистоте можно и без ежедневной генеральной уборки Как бы мы ни старались, каждый день наши дома становятся все грязнее. Мы приноси...

20:28, 21 Авг Почему у тележек в супермаркетах всегда сломано одно колесо Неужели супермаркеты специально ломают тележки, чтобы мы тратили больше денег? Вас тоже бесит, что почти все тележки в супермаркете сломаны? Вместо р...

16:28, 27 Янв Почему мы не видим свой нос, хотя он всегда перед глазами Нос занимает примерно 2–3% всего поля зрения, но мозг его «игнорирует» Попробуйте прямо сейчас закрыть один глаз и посмотреть вперед, не двигая свой ...

00:28, 08 Окт Почему пена всегда белая: простое объяснение необычного явления Тому, что пена всегда белая, есть очень простое объяснение. Кадр из фильма «Красотка» Вы когда-нибудь задумывались, почему пена всегда белая? Вот вы ...

16:28, 05 Окт Почему гром всегда следует за молнией и как рассчитать расстояние до грозы Почему молния всегда сопровождается громом, но не одновременно? Источник изображения: iu-mebel.ru Мы все хоть раз замирали у окна во время грозы: неб...

23:28, 06 Апр Какая кожаная куртка будет в моде всегда: 4 универсальных варианта Куртка прямого кроя Лаконичная куртка с прямым силуэтом – тот самый вариант, который не требует дополнительных аргументов. Минимум деталей, акк...

10:28, 27 Авг Всегда ловлю карпа в августе килограммами - нужно знать одну хитрость Всегда ловлю карпа в августе килограммами - нужно знать одну хитрость Август создает идеальные условия для ловли карпа. Спадает летняя жара, вода нас...

13:28, 24 Апр Всего 1 ст. ложка в раковину — и трубы всегда чистые, без зловонных пробок и засоров ПрогородКаждый сантехник подтвердит: вызовы на кухонные засоры случаются вдвое чаще, чем на проблемы в ванной, и в 80% случаев виновником оказывается...

02:28, 26 Дек Эксперт объяснил, почему для десерта в желудке человека всегда находится место Замечали ли вы, что для сладкого всегда в желудке остаётся место? Японцы прекрасно передали это словом "бетсубара", что в переводе означает "отдельны...

19:28, 01 Апр Почему ИИ всегда соглашается с вами и редко спорит: причина может вас насторожить ИИ склонен соглашаться с пользователем, тогда как живые люди чаще говорят неприятную правду Новое исследование учёных Стэнфордского университета, опу...

15:28, 23 Дек Когда облизывание рук хозяина - крик о помощи: вот на что нужно всегда обращать внимание прогород Пес бережно лижет вам ладонь, а в глазах — безграничная преданность. Картина, достойная открытки. Но что, если этот жест повторяется снова и...

17:28, 21 Окт "Она всегда главная звезда". Ваня Дмитриенко высказался о чувствах к Анне Пересильд 19-летний Ваня Дмитриенко высказался о чувствах к своей 16-летней девушке Анне Пересильд на премьере её нового фильма "Алиса в Стране чудес".Певец бы...

22:28, 05 Ноя "Я всегда рядом". Муж Ксении Собчак Константин Богомолов публично поздравил её с 44-летием Константин Богомолов поздравил в соцсетях свою жену Ксению Собчак, которой 5 ноября исполнилось 44 года. Режиссёр посвятил ей пост, опубликовав её фо...

22:28, 05 Мар Почему кошки всегда приземляются на лапы: этот вопрос мучил ученых 100 лет Фигуристы и кошки используют один и тот же принцип. Только фигуристам нужны годы тренировок, а котики рождаются с этим навыком. Источник изображения:...

01:28, 19 Ноя Почему голуби никогда не теряются в городе и всегда находят дорогу домой? Как птицы находят путь среди многоэтажек и шумных улиц. Источник изображения: ru.pinterest.com Город выглядит хаотично только для нас. Для голубей он...

10:28, 12 Дек Всегда добавляю это к новогодним подаркам: просто, недорого - домашние пищат от восторга прогород Главный секрет идеального подарка — не цена, а ожидание. Та самая маленькая коробочка, которую вскрывают с особым трепетом. Уже много лет к ...

04:28, 12 Ноя Белый список мобильного интернета: какие сайты будут всегда доступны Что такое «Белый список при блокировке мобильного интернета»Как работают «белые списки» мобильного интернета«Белый список» мобильного интернета у опе...

09:28, 27 Окт Как отключить автоматический запуск виджетов и приложений на Apple Watch и всегда отображать циферблат Многие владельцы Apple Watch замечают, что при поднятии запястья часы не всегда показывают циферблат. Вместо этого автоматически открываются активные...

10:28, 19 Окт Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами....

18:28, 21 Авг "Мы всегда рядом". Татьяна Навка поздравила с днём рождения дочь от Дмитрия Пескова Татьяна Навка поздравила с днём рождения младшую дочь Надежду, которой исполнилось 11 лет. 50-летняя фигуристка опубликовала в соцсетях фотографии их...

07:28, 12 Окт Зачем спать с подушкой между ног - узнал это после травмы - теперь сплю так всегда Зачем спать с подушкой между ног - узнал это после травмы - теперь сплю так всегда Сон с подушкой, зажатой между коленей, — кажется странной блажью. ...

04:28, 28 Ноя Шикарный отдых за копейки: самые лучшие страны для путешествий - там всегда рады русским Прогород Словосочетание «шикарный отдых за копейки» у многих вызывает лишь скептическую улыбку. Кажется, что эти понятия взаимоисключающие, особенно ...

13:28, 11 Авг Всегда закапываю самосев помидоров в октябре по совету 78-летней соседки: за 15 лет рассаду ни разу не покупала Всегда закапываю самосев помидоров в октябре по совету 78-летней соседки: за 15 лет рассаду ни разу не покупалаСамосев помидоров: как получить рассад...

18:28, 19 Мар "Ты всегда будешь самой любимой". Мать Тимати обратилась к внучке Алисе в день её рождения Сегодня свой двенадцатый день рождения отмечает Алиса, дочь обладательницы титула "Вице-мисс Россия — 2012" Алёны Шишковой и рэпера Тимати (настоящее...

04:28, 12 Апр 10 минут — и на столе горячие бутерброды с сыром и чесноком: простой рецепт, который всегда выручает Сделано в Sora Горячие бутерброды с плавленым сыром и чесноком готовятся за десять минут и заменяют полноценный завтрак. Духовка за пять минут превра...

20:28, 24 Апр "Гендерный буллинг всегда направлен на красивых женщин". Божена Рынска заступилась за Викторию Боню Божена Рынска публично заступилась за Викторию Боню, которую Владимир Соловьёв назвал "потрёпанной шалавой", а Виталий Милонов — "дубайской эскортниц...

10:28, 27 Авг Авто с такими номерами всегда останавливают и стараются выписать штраф на месте - запомните раз и навсегда Авто с такими номерами всегда останавливают и стараются выписать штраф на месте - запомните раз и навсегда Практика общения с дорожными патрулями пок...

10:28, 11 Апр Идеальная глазурь на куличи без белков - всегда удается и застывает за час: не крошится при нарезке, пластичная и без химозы ПрогородЖелатиновая глазурь без яичных белков ложится ровным слоем, застывает за час и не крошится при нарезке кулича. Глазурь на желатине остаётся м...

10:28, 11 Фев Это имя носят интеллектуалы: психолог объяснил, почему люди с таким именем всегда добиваются успеха Прогород Услышав определённые имена, мы невольно дорисовываем портрет их владельца. «София» — наверное, умница и отличница. «Максим» — целеустремлённ...

01:28, 19 Авг Бруклин Бекхэм поблагодарил родителей жены за то, что они всегда "на его стороне", на фоне конфликта со своей семьёй Бруклин Бекхэм, который недавно сыграл вторую свадьбу с женой Николой Пельтц, во время церемонии поблагодарил её родителей, но не упомянул своих. При...

05:28, 08 Мар Сладости из «Светофора», которые я всегда покупаю к чаю или на подарки: делюсь личными находками с фото и ценами Магазин «Светофор» давно зарекомендовал себя как место для экономных покупок. Здесь можно найти не только продукты первой необходимости, но и вкусные...

23:28, 20 Мар Склонность чат-ботов с искусственным интеллектом всегда соглашаться может усиливать заблуждения у уязвимых пользователей Интеграция чат-ботов на основе больших языковых моделей в различные аспекты нашей повседневной жизни открыла перед нами преимущества, которые еще дес...

10:28, 21 Сен Шпилевский о пенальти «Ахмата»: «Мне из Европы звонят, люди тоже в шоке, спрашивают: «Здесь всегда так?» Сообщалось , что нижегородский клуб обратится в ЭСК из-за пенальти, назначенного в пользу грозненцев. – Я просто в шоке от того, что происходило сего...

22:28, 27 Сен Год назад подглядел, как старый сосед решает проблемы с трещинами в стенах -теперь всегда так делаю Год назад подглядел, как старый сосед решает проблемы с трещинами в стенах -теперь всегда так делаю Главный миф, который разбивается о финскую реальн...

03:28, 23 Ноя На Новый год всегда готовлю «Копеечный» холодец»: 350 рублей за 3 литра лакомства - как я его варю, чтобы было вкусно На Новый год всегда готовлю «Копеечный» холодец»: 350 рублей за 3 литра лакомства - как я его варю, чтобы было вкусноЭтот самый что ни на есть «копее...

10:28, 11 Апр Первое правило рассады капусты: кто запомнит - всегда с урожаем. Не пересохнет, не зачахнет даже у садовода-новичка Сделано в Sora Крепкая рассада капусты получается при соблюдении четырёх простых условий, доступных любому дачнику. Ранние сорта держат в стаканчиках...

05:28, 03 Окт О чём нужно помнить, чтобы на душе всегда было легко и спокойно: мудрец Омар Хайям дал совет О чём нужно помнить, чтобы на душе всегда было легко и спокойно: мудрец Омар Хайям дал совет В сумасшедшем ритме жизни легко забыть, что главное — не...

07:28, 30 Дек «Мы здесь дочь угробим!» Почему москвичи бегут из городов в деревни — и почти всегда возвращаются обратно Прогород Мечта о деревенском доме возникает у горожанина с цикличностью, сравнимой со сменой времен года. Обычно весной, когда дачный сезон еще не на...

12:28, 22 Мар Пока все спорят за нижние полки в поезде, я всегда беру только верхние - и вот 5 главных причин почему Прогород Верхнюю полку в поезде принято считать неудобной. Но те, кто выбирает её сознательно, знают: у неё есть неоспоримые преимущества. 1. Только ...

06:28, 30 Окт Почему на любых джинсах всегда есть этот маленький карман: кто и зачем его придумал - хитрость производителей Почему на любых джинсах всегда есть этот маленький карман: кто и зачем его придумал - хитрость производителей Этот самый маленький карман на джинсах ...

03:28, 16 Дек 38-е место в плацкарте - лучшее: опытные путешественники всегда берут верхнюю боковую полку у туалета. И вот почему прогород Тридцать восьмое. Верхняя боковая. Самое последнее место в вагоне, впритык к туалету. Для многих пассажиров — кошмар, воплощение всех плацка...

21:28, 01 Фев Купила в ФиксПрайсе "одеяло" за 69 р - теперь всегда вожу в машине таких два. Делюсь, для чего использую их авто Фото из архива "Pro Город"Автор Дзен-канала Северяночка поделилась обзором на серебристое "одеяло" из "ФиксПрайса" за 69 рублей. С виду — обычная вещ...

01:28, 19 Фев Ларионов о 2:3 от «Северстали»: «Очко всегда лучше, чем ноль. Остросюжетный матч. Хороший овертайм, все решилось по буллитам» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об игре команды в матче с «Северсталью» (2:3 Б). – Интересный, остросюжетный матч, который заставил зрит...

11:28, 01 Сен "Я всегда чувствую, что ты рядом". Анна Пересильд публично поздравила своего отца Алексея Учителя с 74-летием 16-летняя Анна Пересильд публично поздравила своего отца Алексея Учителя с днём рождения: 31 августа режиссёру исполнилось 74. В честь этого актриса ...

15:28, 26 Фев Всегда ставлю соль у порога: горничная раскрыла секрет полезной хитрости - очень выручает в быту ПроГородМногие привыкли видеть соль только на кухне. Но этот простой и дешёвый продукт может решить сразу несколько бытовых проблем: от неприятного з...

09:28, 12 Фев Меньше 200 тысяч я не получаю: профессии, которые всегда будут хорошо оплачиваться - честный взгляд людей из провинции Шедеврум Есть статьи, после которых хочется удалить браузер. Особенно те, где вещают про «профессии будущего»: визуализаторы виртуальной реальности, ...

00:28, 26 Мар Кулич по-итальянски, который получается всегда — румяная корочка и нежнейший воздушный мякиш даже на пятый день Фото сгенерировано Если хочется попробовать что-то необычное на Пасху, но без лишних рисков, есть проверенный вариант. Итальянский панеттоне, адаптир...

00:28, 25 Сен Зачем бывалые сантехники всегда забирают себе домой мешочки от новых смесителей: рабочая русская смекалка Зачем бывалые сантехники всегда забирают себе домой мешочки от новых смесителей: рабочая русская смекалка Мало кто в детстве мечтал стать сантехником...

00:28, 10 Авг Вот почему у китайцев кухонные полотенца всегда идеально белые: ни одного пятнышка, как в отеле — одна простая хитрость Вот почему у китайцев кухонные полотенца всегда идеально белые: ни одного пятнышка, как в отеле — одна простая хитростьКак китайцы делают полотенца б...

00:28, 04 Окт Кузнецов о Ткачеве: «Нравится мне как хоккеист. Всегда хотелось, чтобы кто-то делал передачи на пустые ворота, а я забивал побольше» – Правда, что вы просили, чтобы в СКА в прошлом сезоне взяли Владимира Ткачева? – Ну, мы разговаривали об этом. Мне нравится Володя как хоккеист. И в...

10:28, 26 Апр Вторая подкормка томатов - кто знает про нее, всегда с мощной рассадой: чайная ложка для роста корней и крепкого стебля Прогород Многие дачники сталкиваются с одной и той же картиной: после первой подкормки комплексным удобрением рассада томатов вдруг «замирает». Стебе...

12:28, 07 Янв Чтобы в туалете всегда хорошо пахло: использую простой лайфхак с втулкой - работает лучше дорогих аэрозолей прогород Знакомо ощущение, когда химическая свежесть из баллончика выветривается через пять минут, а ей на смену возвращается то, что пытались скрыть...

01:28, 17 Мар На Пасху всегда крашу "космические" яйца: глубокий фиолетовый цвет получаю без химии и красителей - знаю другой секрет Фото сгенерировано Каркаде — не просто вкусный чай. Из него получается отличный натуральный краситель для пасхальных яиц. Оттенки варьируются от сире...

09:28, 27 Сен Баклажаны «Огонёк»: закрываю сразу по 20 банок без стерилизации - закрутка с томатно-чесночным вкусом, которая всегда разлетается первой Баклажаны «Огонёк»: закрываю сразу по 20 банок без стерилизации - закрутка с томатно-чесночным вкусом, которая всегда разлетается первой Если хочется...

02:28, 19 Сен Всегда капаю уксус в воду при варке макарон: секрет узнала у одного итальянского повара — получается вкуснее карбонары Всегда капаю уксус в воду при варке макарон: секрет узнала у одного итальянского повара — получается вкуснее карбонары Иногда самые простые мелочи на...

13:28, 24 Апр Короба из гипсокартона — прошлый век: немцы давно перешли на этот тренд – смотрится стильно и доступ к трубам есть всегда ПрогородКаждый, кто хоть раз делал ремонт в ванной, знает это искушение: хочется идеально ровных стен, дорогой плитки и никаких торчащих труб. Рука с...

02:28, 20 Ноя Кудашов об отставке из «Динамо»: «Все было очень скверно и неприятно. Всегда есть заговорщики, исполнители и приспособленцы – классический сюжет» Бывший главный тренер «Динамо» Алексей Кудашов прокомментировал свое увольнение из московского клуба. – Для всех это стало крайне неожиданным решение...

04:28, 28 Ноя Вот для чего китайцы всегда носят с собой в сумке шарик из фольги: усмехнулась, когда узнала - а теперь сама так делаю Шедеврум Некоторые бытовые привычки со стороны кажутся странными, если не сказать чудаковатыми. Но зачастую за этим скрывается многовековая житейская...

20:28, 14 Авг Разобралась, почему солёные огурцы становятся пустыми внутри - теперь закрываю так: всегда получаются хрустящие и плотные огурчики Разобралась, почему солёные огурцы становятся пустыми внутри - теперь закрываю так: всегда получаются хрустящие и плотные огурчики Август – время огу...

22:28, 08 Дек Неделин о Никитине: «Его прошлое будет всегда за ним тянуться. Приезжаешь в другие страны и ощущаешь вот это отношение: русский – значит, на допинге» Российский бегун-марафонец Дмитрий Неделин призвал не сравнивать его с другим известным бегуном на длинные дистанции Владимиром Никитиным . В 2012 го...

23:28, 04 Янв Выбираю горбушу всегда с икрой: мой метод нажатия работает безошибочно - радую домашних деликатесом и не переплачиваю ушлым продавцам freepik.com Купить горбушу с икрой — это почти как выиграть в лотерею. Только билет стоит немало, а разочарование от пустой тушки портит настроение н...

23:28, 04 Янв Почему я всегда ношу грецкий орех в кармане: этот способ мне достался от моих предков - удивительно, но работает и сейчас Прогород Обнаружить в кармане джинсов после стирки монету — обычное дело. Чек из магазина — тем более. А вот целый грецкий орех — это уже повод для д...

01:28, 01 Сен Вяленые сливы на зиму с чесноком и специями: рецепт простой, а получается настоящий деликатес - эта закуска всегда съедается одной из первых Вяленые сливы на зиму с чесноком и специями: рецепт простой, а получается настоящий деликатес - эта закуска всегда съедается одной из первых Сочетани...

20:28, 14 Авг Включая кондиционер и закрываю окна: как оказалось, я всегда делал всё неправильно - узнал, почему окно должно быть открыто и обомлел Включая кондиционер и закрываю окна: как оказалось, я всегда делал всё неправильно - узнал, почему окно должно быть открыто и обомлел Медики фиксирую...

13:28, 09 Авг "Школа всегда на первом месте". Дочь Николь Кидман впервые снялась для обложки глянца и рассказала, что мать запрещала ей работать Старшая дочь актрисы Николь Кидман Сандэй Роуз, которая в прошлом году дебютировала на подиуме на показе Miu Miu, продолжает развивать карьеру модели...

03:28, 16 Апр "Я *** клал на ваш бодипозитив. Всегда угораю над лишним весом". Диджей и муж Карины Кокс высмеял фигуру беременной танцовщицы и спровоцировал скандал В Москве прошёл чемпионат России по танцам в жанре Frame Up Strip. Один из приглашённых судей высмеял фигуру беременной участницы и спровоцировал ска...

22:28, 22 Сен Если вас в старости обижают родственники: просто повторяйте перед сном эти слова - мудрая шведская пословица, которая всегда работает Если вас в старости обижают родственники: просто повторяйте перед сном эти слова - мудрая шведская пословица, которая всегда работает Родственные отн...

18:28, 27 Сен "Получается, не всегда за деньги — да". Светская Москва обсуждает конфликт между Инстасамкой и Николаем Овечкиным, который якобы обманул её на 3 млн рублей Конфликт между Инстасамкой (настоящее имя — Дарья Зотеева) и стилистом Николаем Овечкиным вызвал резонанс в сети. Многие представители светской Москв...

04:28, 07 Фев Семак после 0:3 с «Краснодаром»: «Зенит» всегда хочет побеждать – не любой ценой, но тем не менее. По составу посмотрим – кто-то из тех, кто играл, возможно, уйдет» Главный тренер « Зенита » Сергей Семак подвел итоги матча с « Краснодаром » (0:3) в рамках Winline Зимнего кубка. – Сергей Богданович, насколько расс...

13:28, 30 Сен Роман Ротенберг: «Обсуждаем с Машковым театральную постановку про хоккей. Выйти на сцену? Я же начинающий актер, но если пригласят – всегда готов» Сейчас бывший главный тренер СКА работает в московском « Динамо », отвечая за развитие молодежного направления. – Мы очень благодарны за то, что в на...

04:28, 02 Окт Каждый год варю обалденный базиликовый соус на зиму: вкусно к мясу или просто намазать на хлеб - готовлю много, но всегда не хватает Каждый год варю обалденный базиликовый соус на зиму: вкусно к мясу или просто намазать на хлеб - готовлю много, но всегда не хватает Этот рецепт соус...

10:28, 25 Мар Переехали из деревни в город и только через год поняли, почему городские не едят деревенское мясо - причина всегда была на виду Прогород Семья переехала из деревни в город. Год привыкали к новой жизни. А потом вдруг осознали странную вещь: соседи, друзья, коллеги — почти никто...

00:28, 26 Мар "Зачем они всегда так делают": выкупил купе для поездки с бабушкой, а когда пришли нижние места были заняты - история из поезда Пассажир выкупил всё купе в плацкартном вагоне, чтобы комфортно доставить пожилую родственницу в санаторий. Однако по прибытии в купе обнаружились по...

04:28, 18 Дек Глава селекции «Краснодара»: «Я против любых лимитов – это всегда что-то искусственное. С его введением цены на российских футболистов и их зарплаты, возможно, вырастут» Глава селекционной службы «Краснодара» Максим Бузникин поделился мнением по поводу возможного ужесточения лимита на легионеров в РПЛ. Ранее сообщалос...

05:28, 19 Дек Рассада всегда у меня получается роскошная: крепкая, сильная, изумрудно-зеленая и здоровая - вся хитрость в паре капель копеечного средства прогород Представьте рассаду, от которой невозможно оторвать глаз: не тонкие, бледные былинки, а настоящие маленькие богатыри с толстым стеблем и лис...

08:28, 28 Фев Переехали жить в деревню и только через год поняли, почему в деревнях больше не живут сельским хозяйством - истина всегда была у нас на виду Прогород Странное дело: как только в городе наступает кризис или просто накрывает тоской по бетонным джунглям, в голове всплывает спасительная мысль:...

05:28, 16 Сен Тренер «Зенита» Оливейра: «Говорят, у нас всегда играют бразильцы. В РПЛ порядка 30 воспитанников нашей академии, число растет. Они развиваются в конкурентной борьбе» – Тренерский штаб «Зенита» нацелен чаще привлекать воспитанников к основе? – Такое ощущение, словно мы от них отказываемся (смеется). У нас на сборах...

12:28, 19 Сен Один стакан при стирке — и вещи белые, как первый снег: опытная прачка всегда замешивает в стиралку вместе с порошком это копеечное средство Один стакан при стирке — и вещи белые, как первый снег: опытная прачка всегда замешивает в стиралку вместе с порошком это копеечное средство Иногда с...

08:28, 17 Окт Если ваша жизнь в тупике: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее всегда перед сном и все печали пройдут стороной Если ваша жизнь в тупике: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее всегда перед сном и все печали пройдут стороной История знакомая до боли: м...

10:28, 27 Авг Этот салат "огурцы с луком" на зиму всегда заканчивается первым: весь секрет в его аромате - просто заливаю кипятком и никакой мороки Этот салат "огурцы с луком" на зиму всегда заканчивается первым: весь секрет в его аромате - просто заливаю кипятком и никакой мороки Этот салат из о...

11:28, 28 Авг Никакого противного запаха и следов от пота: даже в жару подмышки всегда сухие - делаю такое средство дома без затрат и усилий Никакого противного запаха и следов от пота: даже в жару подмышки всегда сухие - делаю такое средство дома без затрат и усилий По данным дерматологов...

13:28, 19 Фев Слот о расизме в адрес Винисиуса: «Футбольный мир отреагировал так, как и ожидалось. Сделать достаточно в принципе невозможно – мы всегда должны стараться делать больше» Главный тренер « Ливерпуля » Арне Слот высказался о мерах, предпринимаемых в футболе для борьбы с расизмом. Вингер « Реала » Винисиус Жуниор по ходу ...

20:28, 20 Янв Канчельскис о словах сына Бекхэма: «Во всех семьях бывают разногласия. Дэвид всегда был скромным и порядочным – не случайно говорил, что не заиграл бы в «МЮ», если бы не мой уход» Бывший футболист «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис поддержал Дэвида Бекхэма после заявлений его сына Бруклина о проблемах в отношениях с родител...

11:28, 15 Апр "Всегда угораю над лишним весом, вы должны прощать". Диджей и муж Карины Кокс высмеял фигуру беременной танцовщицы на чемпионате в Москве и спровоцировал скандал В Москве прошёл чемпионат России по танцам в жанре Frame Up Strip. Один из приглашённых судей высмеял фигуру беременной участницы и спровоцировал ска...

18:28, 26 Сен Генич о работе с Карпиным на «Матч ТВ»: «Спорная дрессировка, кому-то вообще не заходила. Но интересно. Он призывал всегда оставлять место для сомнения: «возможно», «показалось» – На мой взгляд, лучшее, что было на «Матч ТВ» – это Валерий Карпин, его аналитика и работа с комментаторами. Будешь парировать? – Парировать я точно...

14:28, 08 Дек "Наша с папой любовь всегда будет с тобой". Экс-супруги Ксения Собчак и Максим Виторган вместе отметили день рождения сына Платона Недавно сыну Ксении Собчак и Максима Виторгана Платону исполнилось девять лет. Сам день рождения он встретил вместе с матерью и отчимом Константином ...

20:28, 07 Ноя «Произошедшее с полем в Самаре – дикость и нонсенс. Может, это домашняя заготовка «Крыльев»? Обороняться всегда легче, чем созидать». Погребняк о выездном матче «Зенита» Экс-форвард « Зенита » Павел Погребняк назвал неприемлемой ситуацию с газоном в Самаре перед матчем 15‑го тура Мир РПЛ «Крылья Советов» – «Зенит». Ра...

05:28, 16 Ноя Всегда покупаю слоёное тесто для этой закуски на Новый год: буду готовить сразу двойную порцию - рецепт точно понравится Огненной Лошади Всегда покупаю слоёное тесто для этой закуски на Новый год: буду готовить сразу двойную порцию - рецепт точно понравится Огненной ЛошадиЕсть рецепты,...

16:28, 24 Ноя Щитов об увольнении Ковалева и Кравчука: «Почти все тренеры в КХЛ делают одно и то же, показывают, как нужно играть. Но игроки не всегда это выполняют. А крайним остается тренер» Бывший защитник клубов КХЛ Никита Щитов высказался о расставании «Спартака» с тренерами Алексеем Ковалевым и Игорем Кравчуком. – Последние два с поло...

08:28, 24 Мар Аршавин о Дуране: «Назабивал в Англии и думает: «Что там Россия, уж как-нибудь пойдет». Но так не бывает. И он именно по-игровому не влился в «Зенит» – ему будто всегда в борьбу дают» Андрей Аршавин оценил выступления Джона Дурана в составе «Зенита». – Вас не удивляет, что приезжает такой футболист, как Дуран, которого мы считали п...

05:28, 31 Авг Почему некоторые кошки спят всегда только в ногах у хозяина, а некоторые возле головы - запомните раз и навсегда Почему некоторые кошки спят всегда только в ногах у хозяина, а некоторые возле головы - запомните раз и навсегда привычка кошки спать в определенном ...

22:28, 22 Сен Пеку яблочный пирог всегда в таком исполнении: и красиво, и просто, и вкусно - "отрывной" пирог для семьи или гостей Пеку яблочный пирог всегда в таком исполнении: и красиво, и просто, и вкусно - "отрывной" пирог для семьи или гостей Иногда хочется удивить гостей ил...

22:28, 19 Янв Мбаппе о том, пытался ли спасти Алонсо в финале Суперкубка: «Я должен комментировать все, что говорят французские журналисты? Тренер попросил поддержать команду, я хочу играть всегда» Нападающий «Реала» Килиан Мбаппе объяснил, почему решил сыграть с «Барселоной» в финале Суперкубка Испании (2:3), несмотря на риск рецидива травмы ко...

19:28, 02 Апр Де Дзерби извинился за слова в поддержку Гринвуда, обвиненного в насилии: «У меня есть дочь, и я очень чувствителен к подобным вещам. Я всегда защищал тех, кто более уязвим» Новый тренер «Тоттенхэма» Роберто Де Дзерби извинился за свои слова про Мэйсона Гринвуда во время работы в « Марселе ». Ранее разные группы фанатов «...

23:28, 24 Окт Ларионов после 8:1 с «Сочи»: «Всегда хочешь играть в хороший хоккей. Потому что полный стадион, город ждет, верит. Санкт-Петербург умеет терпеть, это исторически» Это 2-я победа СКА в 10 последних матчах. – Не боитесь, что результативность после этого матча снова скатится к 2-3 шайбам? – Знаете, всегда хочешь и...

02:28, 21 Мар Соболев о прессе: «Некоторым говорят, что писать – и пишут, и всегда с плашкой «сообщил источник». Меня это очень злит. Почему не называете его? Пусть отвечает за неправдивую информацию» Нападающий «Зенита» Александр Соболев рассказал об отношении к прессе и анонимным источникам информации. – Некоторые знакомые журналисты мне рассказы...

13:28, 10 Сен Кремлев о встрече с Ротенбергом: «Хоккей и бокс – это всегда рядом. Роман рассказал, что в «Красной Машине Юниор» дети-хоккеисты работают в боксерском зале. Меня это радует» Во вторник Кремлев посетил матч Фонбет чемпионата КХЛ между московским «Динамо» и «Сочи» (2:3 Б). «Я был вчера на матче КХЛ, в котором встречались мо...

19:28, 27 Янв Данил Пруцев: «У Батракова есть все качества, чтобы заиграть в «Барсе» или «Реале». Он лучший игрок РПЛ: очень техничный, всегда нацелен на обострение, с хорошими передачей и ударом» Полузащитник « Локомотива » Данил Пруцев оценил перспективы молодых российских футболистов в европейских клубах. – Вы играете в центре поля с Батрако...

02:28, 21 Мар Мать девушки обвиняемого в убийстве женщины Секача: «Таких мальчиков, как Даня, сейчас еще надо поискать. Он очень добрый, отзывчивый, всегда первый оказывал внимание, помощь» Ольга Непейвода, мать девушки футболиста Даниила Секача, обвиняемого в убийстве женщины на северо-западе Москвы, охарактеризовала юношу в шоу «Пусть ...

02:28, 16 Янв Дрегер о возможном обмене Панарина: «В таких случаях всегда смотришь на «Флориду», «Даллас», «Вегас». Возможно, есть еще пара команд, которые могли бы проявить интерес к звезде» Инсайдер TSN Даррен Дрегер высказался о возможном обмене форварда «Рейнджерс» Артемия Панарина. Действующее соглашение 34-летнего игрока с кэпхитом 1...

21:28, 28 Мар Гаджи Гаджиев: «Горбачев предал страну, развалил. Делал все ради аплодисментов Запада, который всегда был врагом. Не ты ставил Берлинскую стену – не тебе сносить. Ельцин дополнил его действия» Почетный президент махачкалинского « Динамо » Гаджи Гаджиев рассказал о своем отношении к Михаилу Горбачеву. «К Горбачеву у меня резко отрицательное ...