Что важнее для здоровья: хороший сон или занятия спортом?

07:28, 17 Фев Жители Тверской области могут получить налоговый вычет за занятия спортом В этом году жители Верхневолжья, как и ранее, могут получить налоговый вычет на физкультурно-оздоровительные услуги. Проект «спортивного» вычета напр...

18:28, 14 Ноя Занятия спортом и не только: эти изменения образа жизни помогут замедлить старение Наше общество увлечено здоровьем, фитнесом и долголетием. Вот пять способов, которые, по словам учёных, помогут стать моложе. Физическая активность. ...

19:11, 06 Апр В сочетании с правильным питанием EMS-тренировки дают заметные результаты уже в короткие сроки EMS-тренировки — это новый и эффективный подход в фитнесе, который сочетает обычную физическую нагрузку с воздействием электрических импульсов на мыш...

14:28, 20 Янв Ученые назвали полезные для здоровья мозга повседневные занятия Не все виды времяпрепровождения в сидячем положении оказывают одинаковое воздействие на головной мозг, как установили ученые. В частности, просмотр т...

00:28, 16 Дек Сон или физическая активность: что важнее для здоровья и как они влияют друг на друга Многим приходится выбирать между сном и спортом. Масштабное международное исследование принесло тревожные новости: почти 87% людей регулярно не получ...

00:28, 09 Окт Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно ...

05:28, 30 Авг Лучшие трекеры, часы и кольца для занятия фитнесом Носимые устройства прошли долгий путь развития от простых браслетов, которые отслеживали не так много показателей. Современные трекеры могут отслежив...

02:28, 30 Июл Продолжаются межмодульные занятия для участников проекта «Брянские герои» Для участников проекта «Брянские Герои» организованы дополнительные занятия между основными моделями обучения. Одна из тем таких занятий — госу...

20:28, 02 Июл Солнце и нагрузка: как безопасно заниматься спортом летом Тренироваться в жаркую погоду можно, но подход к нагрузкам и условиям должен быть особенно внимательным. Об этом в разговоре с 5-tv.ru рассказала фит...

20:28, 06 Фев Зимние тренировки в Москве. Какие бесплатные занятия проходят на ВДНХ Зимние тренировки в Москве становятся очень востребованными у жителей столицы. Среди самых популярных мест — ВДНХ и парк «Останкино», где проходят за...

18:28, 05 Сен Мария Захарова: «Что творится с мировым спортом. Он уничтожается со стороны коллективного Запада очень активно» «Что творится с мировым спортом. Он уничтожается со стороны коллективного Запада очень активно. Я не могу сказать, что в этом участвуют народы западн...

05:28, 24 Сен Сноубордист Олюнин о работе депутатом: «Мне кажется, я неплохо справился. Некоторые меня не воспринимали – мол, иди занимайся своим спортом» Олюнину 33 года, он серебряный призер Олимпийских игр-2014 в сноуборд-кроссе. – В 2019-м ты был избран депутатом Красноярского городского совета депу...

23:28, 23 Июл "Давайте все пожалеем Таню Ким". Владелица Finn Flare Ксения Рясова посоветовала заняться спортом и радоваться жизни после атак на WB Президент компании Finn Flare Ксения Рясова, которая недавно рассказала, что в результате атаки БПЛА на склады Wildberries у её компании сгорел товар...

02:28, 04 Апр Усидчивость важнее английского — россияне рассказали, что поможет им в ИТ Россияне старше 30 лет хотят в ИТ — ради гибкого графика, интересных задач и стабильного дохода. Главный барьер не сложность, а нехватка времени и не...

10:28, 20 Апр Биометрия важнее времени: как запуск EES парализовал крупнейшие авиахабы ЕС Европа захлопнула "цифровой капкан" перед носом миллионов туристов. 10 апреля 2026 года в аэропортах 15 стран ЕС официально стартовал хаос под аббрев...

03:28, 19 Фев Новости и Госуслуги оказались для россиян важнее мессенджеров и соцсетей На фоне недавнего замедления Telegram в России медиахолдинг Rambler&Co решил выяснить, как пользователи относятся к возможным ограничениям работы при...

18:28, 17 Сен Эксперт объяснил, почему у Smart TV важнее «мозги», чем экран Современные телевизоры давно перестали быть просто устройствами для просмотра телепередач. Сегодня это мультимедийные центры, которые объединяют филь...

22:28, 04 Июл Школьный тест IQ может недооценить ребёнка: что важнее баллов Тесты IQ детей не предсказывают успех: развенчиваем миф Моцарт начал сочинять в пять лет, первую симфонию написал в восемь, а оперу — в одиннадцать. ...

10:28, 26 Ноя Учёные изучили долгожителей: образ жизни важнее наследственности Учёные по всему миру изучают долгожителей, чтобы понять, какие факторы действительно продлевают жизнь. Недавний анализ 117-летней Марии Браньяс, умер...

19:28, 24 Июл Школьное будущее под контролем: почему самостоятельность важнее баллов Чрезмерное беспокойство родителей заставляет их приступать к подготовке детей к ЕГЭ уже с первого класса, что зачастую подавляет самостоятельность и ...

08:28, 14 Авг Почему размер матрицы в камере важнее, чем количество мегапикселей На рынке можно встретить не так уж и много телефонов со 108- или 200-Мп камерами, а большинство середнячков да и флагманов сейчас оснащаются камерами...

01:28, 31 Июл Удастся ли на Брянщине собрать хороший урожай Погода в этом году заставила понервничать не только дачников, но и сельхозпроизводителей. Ливни сменяла жара, и техника не всегда могла выйти в поля....

01:28, 18 Авг Где найти хороший пансионат для пожилого человека В частных пансионатах пожилые люди не только постоянно проживают. Они могут находится в пансионате в реабилитационный период, например, после операци...

20:28, 25 Мар Владислав Третьяк: «За 4 года у нас стало 810 стадионов, было 140. Президент поставил задачу, чтобы 70% россиян занималось спортом к 2030-му. Через спорт мы можем воспитывать патриотов страны» Президент ФХР Владислав Третьяк рассказал о том, что для него и России значит хоккей. – Для вас, человека, который лично ездит и открывает десятки хо...

16:28, 25 Мар Эти топ-5 моделей доказали, что надежность и удовольствие от вождения всё еще важнее маркетинговых уловок В 2026 году рынок кроссоверов напоминает поле битвы, где выживают только те, у кого под капотом скрывается надежный мотор, а не просто набор электрон...

14:28, 09 Фев Армия важнее мирных. В ФРГ признали, что Киев жертвует мирными в угоду ВСУ Сегодня украинские власти во главе с нелегитимным Владимиром Зеленским направляют на нужды гражданского населения только треть электроэнергии. Осталь...

09:28, 29 Ноя «Хороший мужик»: сын Ирины Дубцовой о ее новом возлюбленном Новый возлюбленный певицы Ирины Дубцовой, бизнесмен Иван Петренко отлично ладит с ее 19-летним сыном Артемом. Об этом корреспонденту 5-tv.ru удалось ...

21:28, 02 Фев Балканы важнее Киева: в ЕС выступили против ускоренного вступления Украины в союз Нечто похожее на тектонические сдвиги в европейской дипломатии демонстрируют в эти дни ключевые игроки в Евросоюзе. Вслед за Германией Италия отказал...

07:28, 01 Апр Зачем стюардессы сидят с руками под бёдрами при взлёте и посадке: это важнее, чем кажется Бортпроводница в защитной позе во время взлёта. Источник изображения: vietnam.vn Когда самолёт начинает разгоняться по взлётной полосе, большинство п...

16:28, 17 Июл Как выбрать хороший фильм на вечер и не потратить полчаса на поиски Иногда выбор фильма на вечер приводит к неловким ситуациям Найти фильм на вечер, который устроит всех, это почти невыполнимая задача. Каталоги онлайн...

00:28, 09 Авг Как выбрать хороший медицинский центр в Тольятти: инструкция для пациентов Здоровье — главный ресурс, и доверять его случайным специалистам опасно. Современный медицинский центр в Тольятти должен обеспечивать не только качес...

19:28, 10 Ноя Не только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменом Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать проф...

04:28, 30 Июл Не только стук: эксперт рассказал, как определить хороший арбуз При выборе арбуза не стоит ориентироваться только на стук по кожуре. Категорийный директор товаров сухого склада магазина продуктов Антон Баранников ...

21:28, 03 Сен «Странный не значит хороший»: Смартфон от Hisense рассмешил пользователей Hisense NX прямиком из 2010 весит более 260 грамм и пародирует двугорбого верблюда. В базе китайского регулятора TENAA появились данные о новом бюдже...

08:28, 12 Май Что было важнее жизни? Невероятные находки в карманах немецких солдат Великой Отечественной В этом материале: Карманы как свидетели истории Бумажное оружие и надежды Мирные вещи на линии огня Ответы на популярные вопросы о находках военного ...

18:28, 08 Июл "Нет ничего важнее семьи". Агата Муцениеце показала совместное фото с мужем и детьми Агата Муцениеце в День семьи, любви и верности опубликовала в соцсетях совместный снимок со своим вторым мужем, музыкантом Петром Дрангой, и детьми о...

06:28, 28 Июл "Мальчик хороший. Мы его принимаем". Лариса Долина рассказала о бойфренде 14-летней внучки 70-летняя Лариса Долина, которой друзья подарили жильё после скандала с квартирой в Хамовниках, рассказала о возлюбленном своей 14-летней внучки Алек...

22:28, 12 Дек "Руки врача важнее интерьеров". На Spletnik обсуждают роды Агаты Муцениеце за 1 млн рублей в элитной клинике На сайте Spletnik обсуждают роды Агаты Муцениеце, которая недавно стала мамой в третий раз. 36-летняя актриса рожала в популярной у знаменитостей эли...

00:28, 22 Мар Взял по совету в Чижике корейку за 189 рублей: аромат благородный, состав хороший - о чем пожалел Прогород В магазине «Чижик» на холодильной полке нашлась корейка торговой марки «Папа Может» по цене 189 рублей за 300-граммовый кусок. Решил попробо...

19:28, 24 Май "Талант важнее любых взглядов и мнений". Ксения Собчак в "голом" образе поддержала Андрея Звягинцева в Каннах Ксения Собчак, которая ранее прокомментировала речь Андрея Звягинцева с обращением к Владимиру Путину, появилась в "голом" образе на награждении режи...

04:28, 25 Окт "Люблю хороший минет и 69". Младший сын Дэвида и Виктории Бекхэм выпустил песни о сексе и наркотиках Младший сын Дэвида и Виктории Бекхэм, Круз, который увлекается музыкой, выпустил два новых трека. Одну из песен 20-летний певец посвятил своей возлюб...

16:28, 19 Июн "Хороший мужчина — редкость". Сидни Суини поздравила своего бойфренда-миллионера с днём рождения Скандально известная актриса Сидни Суини поздравила с днём рождения своего возлюбленного-миллионера, продюсера Скутера Брауна. 18 июня ему исполнилос...

16:28, 25 Мар "Встречаюсь с ними раз в год". Экс-миллиардер и основатель сети "Связной" Максим Ноготков рассказал, почему бизнес для него важнее детей Бывший миллиардер, основатель сети "Связной" и арт-парка "Никола-Ленивец" Максим Ноготков рассказал в интервью Ксении Собчак, почему для него работа ...

09:28, 01 Июн Помощник Конте о словах де Брюйне: «Возможно, «Наполи» нет смысла подписывать 33-летних игроков, которым эстетика важнее результата» Кристиан Стеллини, входящий в штаб Антонио Конте, ответил на критику тренера со стороны Кевина де Брюйне. Бельгийский полузащитник ранее заявил, что ...

19:28, 05 Дек Обзор лучших таск-менеджеров в России: как выбрать хороший инструмент для управления задачами и проектами. Топ 11 решений Современные компании все активнее используют таск-трекер, чтобы упорядочить проекты, контролировать выполнение задач, ускорять работу команд и снижат...

01:28, 19 Фев Ларионов о 2:3 от «Северстали»: «Очко всегда лучше, чем ноль. Остросюжетный матч. Хороший овертайм, все решилось по буллитам» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об игре команды в матче с «Северсталью» (2:3 Б). – Интересный, остросюжетный матч, который заставил зрит...

08:28, 27 Мар Овчинников о переоцененном вратаре: «Куртуа не нравится. Не голкипер для «Реала». Он хороший. Но в Мадриде должен играть лучший вратарь мира» Бывший вратарь сборной России Сергей Овчинников ответил на вопрос о том, какой голкипер является переоцененным. – В прежние времена нам казался сильн...

04:28, 28 Июл Сын Пирло о скандале с отцом: «Шумиха, похоже, важнее компетентности, уважения и ценностей. Мне, как сыну и парню, мечтающему построить карьеру в футболе, больно это видеть» Николо Пирло, сын экс-игрока «Милана» и «Ювентуса» Андреа Пирло, обратился к своему отцу после того, как Итальянская федерация футбола решила не назн...

03:28, 15 Окт Галлан о том, что «Шанхай» – 1-й на Западе, а СКА – 8-й: «У них не задался старт, это хороший клуб. Я больше переживаю за свою команду. Последние 10 матчей сыграли здорово» «Шанхай» выиграл 6 из 7 последних матчей и вышел на 1-е место на Западе. Тренер «Дрэгонс» пошутил, что клуб может усилиться нападающим «Питтсбурга» С...

01:28, 09 Мар Щитов о женщинах-комментаторах в КХЛ: «Наталья Кларк – корифей журналистики, я не слышал критику в ее адрес. Анна Пругова – хороший пример для хоккеисток ЖХЛ» Бывший защитник клубов FONBET КХЛ Никита Щитов поддержал журналистку Наталью Кларк и экс-хоккеистку Анну Пругову, которые работают комментаторами мат...

16:28, 15 Окт Кокорин об Итальяно: «Хороший тренер, но как человек... Даже говном не назову. Докапывался до людей, добившихся намного большего, чем он. Какие-то детские комплексы» – Контракт с «Фиорентиной» расценили как компенсацию судьбы за все, что случилось с вами в предыдущие годы? – Может быть. Просто жалко, что это именн...

05:28, 23 Июл Агбонлахор о Гарначо в «Астон Вилле»: «Кошмар – у него эго Роналду и Месси, но он не очень хороший игрок. Его отвергли в «МЮ» и «Челси», не взяли на ЧМ, хотя Аргентине не хватало вингеров» Габриэль Агбонлахор отреагировал на слухи о переходе Алехандро Гарначо в «Астон Виллу» этим летом. Ранее сообщалось, что клуб из Бирмингема возьмет в...

18:28, 03 Окт Карпин о первом вызове Умярова в сборную: «Не думаю, что тут есть чему удивляться. Видим его прогресс, он стабильно показывает хороший футбол в «Спартаке» и был в наших списках» Главный тренер сборной России включил 30 футболистов в итоговый состав на BetBoom товарищеские матчи со сборными Ирана и Боливии , которые пройдут 10...

12:28, 26 Ноя «Особое отношение ФИФА к Роналду подрывает доверие и авторитет судей. Хороший день для маркетинга, плохой – для дисциплины». Журналист Уинтер об условной дисквалификации Криштиану Журналист Генри Уинтер назвал несправедливым решение ФИФА по дисквалификации Криштиану Роналду. Напомним, 40-летний форвард сборной Португалии был уд...

19:28, 08 Апр Пономарев про Акинфеева: «Овечкин для России важнее, конечно. Игорь не поехал в Европу – как бы он там выглядел? Сафонов решился и зарекомендовал себя на весь мир, а Игорь не рискнул» Владимир Пономарев считает, что Александр Овечкин для российского спорта важнее, чем Игорь Акинфеев. – Владимир Алексеевич, недавно был открыт ваш бю...

22:28, 27 Ноя Елесин об уходе Никитина в ЦСКА: «Обид нет, человек ищет там, где лучше. Он помог нам осуществить мечту. Это сильный человек, хороший психолог» Защитник «Локомотива» Александр Елесин высказался об уходе тренера Игоря Никитина в ЦСКА. – Уход Игоря Никитина. Как вы это восприняли? – Я был удивл...

23:28, 24 Окт Ларионов после 8:1 с «Сочи»: «Всегда хочешь играть в хороший хоккей. Потому что полный стадион, город ждет, верит. Санкт-Петербург умеет терпеть, это исторически» Это 2-я победа СКА в 10 последних матчах. – Не боитесь, что результативность после этого матча снова скатится к 2-3 шайбам? – Знаете, всегда хочешь и...

18:28, 18 Фев Игорь Лещук: «Шварц пару раз после игр гонял с нами в караоке – говорил: «Сейчас можем отдохнуть, но завтра в 10 утра у вас тренировка». Я не ездил. Думаю, это хороший подход» Вратарь «Динамо» Игорь Лещук рассказал, как Сандро Шварц отдыхал вместе с игроками после матчей. Немецкий специалист работал в «Динамо» с 2020 по 202...

15:28, 26 Авг Коллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш ...

15:28, 10 Апр Раздельный сон полезнее для здоровья пары — доказано Спать отдельно — значит спать спокойно и высыпаться. Источник изображения: lifehacker.ru Партнёр в одной кровати может будить вас до шести раз за ноч...

15:28, 23 Фев Как провести Великий пост без ущерба для здоровья С точки зрения принципов здорового питания, строгий пост, несомненно, это стресс для организма. Согласно исследованиям учёных "ФИЦ питания и биотехно...

00:28, 29 Май Носимые AI-устройства смещаются к функциям здоровья Рынок носимых устройств с искусственным интеллектом меняет подачу. После провала Humane AI Pin и репутационного удара по кулону Friend производители ...

18:28, 02 Фев Чем опасны для здоровья и техники вспышки на Солнце? Солнце, источник жизни на Земле, иногда демонстрирует свой грозный нрав. У него существуют периоды активности, которые составляют примерно 11 лет. За...

09:28, 10 Ноя Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на ...

07:28, 12 Авг Важность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особы...

15:28, 26 Авг Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболе...

21:28, 01 Янв В Тверской области стартовала Декада спорта и здоровья В Твери 3 января в ФОКе имени С. Ахмерова пройдет региональный XIV Рождественский турнир по настольному теннису в одиночном разряде среди мальчиков и...

03:28, 06 Мар Почему в чайнике появляется накипь и вредна ли она для здоровья С накипью борются почти в каждом доме. Что она говорит о вашей воде и стоит ли переживать на самом деле. Источник изображения: dom.mail.ru Вы наверня...

18:28, 01 Сен Учёные: запойный просмотр сериалов полезен для здоровья Новое исследование учёных из Университета Джорджии показало, что у «запойного» просмотра сериалов, т.н. «марафоно», есть положительная сторона. Оказа...

03:28, 01 Мар Психиатр предупредил россиян об опасности спешки для здоровья В современном мире темп жизни значительно вырос, и многие, желая всё успеть, нагружают себя и выстраивают очень плотный график. Как указывает эксперт...

14:28, 01 Июн Диетологи рассказали, как питаться летом без вреда для здоровья С наступлением жаркой погоды организму требуется корректировка привычного рациона. Как отметила врач-диетолог Христина Никифорова в беседе с «Вечерне...

22:28, 13 Май Новые автомобили признаны опасными для здоровья в жару Согласно данным исследования, в процессе сборки машин, особенно пластиковых деталей интерьера, выделяются химические соединения. При определённой кон...

03:28, 15 Май Что я купил на AliExpress для спорта и здоровья в этом году Я в спортзал хожу три раза в неделю, бегаю по утрам через раз, а за осанкой слежу примерно с тех пор, как спина начала мстить за восемь часов за стол...

00:28, 18 Фев Почему блины полезны для здоровья? Да, мы тоже удивились Удивительно, но от блинов тоже можно получить пользу Блины на Масленицу пекут даже те, кто не любит готовить. Мы набрасываемся на них стопками, макае...

00:28, 06 Окт Облегчение ПМС и другие преимущества магния для женского здоровья Магний играет важную роль во многих процессах нашего организма. Особенно полезен он для организма женщин. Облегчает ПМС. Исследования показывают, что...

19:28, 08 Апр Источник здоровья в интерьерах Vogue: гид по санаториям России Забудьте про липкие клеёнки, запах хлорки и строгих дежурных в белых колпаках. Санаторная индустрия России переживает агрессивную мутацию. На месте с...

06:28, 02 Окт Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья груш Груши могут похвастаться большим количеством клетчатки, витаминов, минералов, полезных растительных соединений. Если вы сделаете эти фрукты постоянно...

17:28, 28 Авг Перечислены ежедневные привычки для улучшения здоровья сердца Для поддержания здоровья сердца вовсе не обязательно радикально менять образ жизни. Некоторые простые привычки в этом тоже могут помочь. Вот что реко...

08:28, 23 Сен Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья Для иммунитета особенно важно получать достаточно железа, витаминов D и C. Даже среди повседневных продуктов найдётся то, что поможет справляться с п...

10:28, 21 Июл «Здоровья, родной»: рэпер Гуф сломал ребро на Пхукете Рэпер Алексей Долматов, более известный как Гуф, сломал ребро на Пхукете в Таиланде, где должен был выступить с концертом. Об этом артист сообщил на ...

09:28, 05 Апр Медвежья желчь: природная поддержка здоровья и энергии Здоровье и хорошее самочувствие зависят от множества факторов, включая питание, режим и заботу о внутренних органах. Современные люди все чаще ищут н...

10:28, 04 Апр Что я купил на АлиЭкспресс для спорта и здоровья: реально пригодилось Я давно заметил, что самые полезные покупки на АлиЭкспресс — те, что реально меняют повседневные привычки. Не гаджеты ради гаджетов, а вещи, которые ...

00:28, 27 Май Соль для ванны полезна для здоровья, но не тем что написано на упаковке Чем проще соль для ванны по составу, тем лучше для вашего здоровья Соли для ванны продают как очередное средство от стресса, мышечной боли и даже выв...

18:28, 17 Сен Улучшение усвояемости и другие преимущества для здоровья замачивания миндаля Сырой миндаль обычно замачивают в воде на несколько часов или на ночь. Это делает орех мягче и помогает ему легче перевариваться. Замачивание миндаля...

14:28, 23 Сен Стартовали продажи умного кольца от Сбера для здоровья и активности Сбер запустил продажи своего умного кольца. Кольцо предназначено для постоянного контроля жизненно важных показателей организма, позволяя пользовател...

14:28, 23 Сен Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клюквы для организма Клюква - ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения. В ...

14:28, 23 Сен Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья от тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксиданта...

19:28, 12 Сен Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает разви...

19:28, 06 Сен Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась...

21:28, 30 Сен Улучшение здоровья сердца и другие преимущества орехов пекан Пекан отлично подходит как для перекуса, так и для пирогов и другой выпечки благодаря своему сладкому вкусу. Но вот ещё несколько причин добавить эти...

11:28, 20 Окт Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья Мёд отравит канцерогеном, а стевия тесто испортит. ПП десерты — это альтернатива вредной выпечке и магазинным сладостям, которые тормозят метаб...

01:28, 26 Авг Ингавирин® на защите вашего здоровья в любое время года Ученые прогнозируют этой весной очередной подъем гриппа и ОРВИ. При этом грядущая эпидемия может стать самой сильной за последнее время: самоизоляция...

13:28, 25 Дек Мурашко рассказал о безопасном для здоровья праздновании Нового года Министр здравоохранения России Михаил Мурашко напомнил о риске для здоровья при употреблении алкоголя и переедании во время новогодних праздников. Во...

18:28, 01 Ноя Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но п...

05:28, 10 Авг Трихолог в Самаре: профессиональная помощь для здоровья ваших волос В современном мире здоровье волос и кожи головы становится все более актуальной темой. Проблемы с волосами, такие как выпадение, ломкость, перхоть и ...

02:28, 07 Янв Ванна, баня или инфракрасная сауна. Что более полезно для здоровья А вы что выбираете? Горячий воздух или теплая вода? Изображение: Телеканал «Доктор» От древнеримских терм до современных инфракрасных саун пассивная ...

06:28, 03 Июл Стресс меняет структуру крови за минуты: что это значит для здоровья Стресс физически меняет структуру вашей крови: новое исследование шокирует Когда нас накрывает тревога перед важным выступлением или дедлайном, мы пр...

17:28, 18 Окт Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк,...

08:28, 30 Июн Механическая коробка передач оказалась полезна для здоровья: в чем секрет? По мнению японского профессора Рюты Кавасимы из Института развития, старения и рака Университета Тохоку, управление автомобилем с механической коробк...

07:28, 11 Июн Эстафета памяти и здоровья. Участники отправятся из Москвы в Новороссийск В Москве состоится фестиваль здоровья протяженностью 25 км. Он пройдет через исторические места на юго-западе столицы. Во время движения участникам р...

18:28, 14 Ноя Улучшение здоровья сердца и не только: как чеснок влияет на наш организм Всё чаще учёные находят подтверждение пользе чеснока для здоровья. И секрет этого в его химическом составе. Чеснок содержит соединения серы, которые ...

19:28, 06 Сен Пальцы рук – залог здоровья: Иммунолог назвал лучшее упражнение от вирусов Простая зарядка укрепит селезёнку и защитит от простуды. Тёплая зима 2020 принесла с собой всплеск простудных заболеваний. Противовирусные препараты ...

01:28, 21 Авг Какие функции здоровья Apple добавит в свои часы в ближайший год? Достаточно много людей используют Apple Watch для чтения уведомлений и звонков, воспринимая их скорее как модный аксессуар. Но устройство создавалось...

01:28, 18 Авг Запись на прием к гинекологу: Консультация врача гинеколога для вашего здоровья Высококвалифицированный гинеколог - это ключ к вашему здоровью и благополучию. Однако, часто возникает вопрос: как получить консультацию врача гинеко...

16:28, 17 Сен Черемша – при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья Растение спасает от лишнего сахара и веса. Черемша хорошо регулирует обмен веществ и улучшает иммунитет. Малышева считает, что сибирское растение спо...

16:28, 07 Окт Сковородки-убийцы: Учёный рассказал, какая посуда опасна для здоровья Порция томатной пасты, приготовленная на сковороде из чугуна, содержит 5 мг железа. Любой метал, если это не нержавеющая сталь, попадает в пищу во вр...

22:28, 16 Окт Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийн...

06:28, 26 Сен Длительное кипячение и другие вредные для здоровья способы заварки кофе Для многих из нас чашка кофе - это привычный ежедневный ритуал. При этом польза или вред от этого напитка во многом зависит от метода заварки. Эспрес...

21:28, 10 Мар Профессор Азнаурян раскрыл, чем опасно весеннее солнце для здоровья глаз Март представляет для глаз гораздо большую опасность, чем летний июль. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал врач-офтальмолог, профессор, доктор...

22:28, 21 Фев Гастроэнтеролог рассказала, сколько блинов можно съесть без последствий для здоровья С Масленицей приходит время блинов – хрустящих, румяных и ароматных. Но так ли безобидны они для нашего желудка? Metro поговорило с врачом-гаст...

02:28, 09 Окт Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса Овёс (Avena sativa L.) - злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, ус...

16:28, 19 Дек Xiaomi запустила лабораторию спорта и здоровья площадью более 5000 кв.м Компания Xiaomi сообщила о завершении строительства новой лаборатории спорта и здоровья площадью более 5000 кв.м. Там будут проводить исследования дл...

21:28, 25 Мар Учёные раскрыли: регулярность стула — точный индикатор вашего здоровья Как показало исследование, частота опорожнения кишечника многое говорит о состоянии здоровья в целом. Источник изображения: sciencealert.com То, как ...

09:28, 13 Фев Эндокринолог дала диабетикам рекомендации по улучшению состояния здоровья в морозы В мороз возникает стрессовая гормональная реакция, из-за которой повышается уровень глюкозы и снижается чувствительность к инсулину, а также меняются...

16:28, 08 Окт Проблемы с пищеварением и не только: чем опасно для здоровья пить много яблочного уксуса При длительном употреблении или в больших количествах яблочный уксус может привести к проблемам со здоровьем. Причём к самым разным: от эрозии зубов ...

09:28, 18 Янв Medical Xpress: диета DASH снова признана лучшей для здоровья сердца Диета Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), которая была разработана при участии ученых Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, вто...

12:28, 21 Июн В Санкт-Петербурге создали нейросеть для оценки здоровья северных оленей по видео Учёные Санкт-Петербургского федерального исследовательского центра РАН (СПб ФИЦ РАН) разработали первую в России нейросеть, которая оценивает состоян...

08:28, 24 Июн Почему долгая езда с режимом рециркуляции опасна для здоровья? Мнение врача Режим рециркуляции климатической системы уже стал привычной опцией для большинства водителей. Казалось бы, вещь полезная – блокирует приток уличного ...

10:28, 12 Авг Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, за...

19:28, 01 Фев Rogbid Fusion объединила кольцо и часы со всеми функциями отслеживания здоровья Rogbid представила носимое устройство Fusion, которое занимает промежуточное положение между умными часами и фитнес-кольцом, предлагая компактный фор...

04:28, 06 Июл Напиток для здоровья: какой сорт чая помогает снизить уровень сахара в крови Китайский чай пуэр может оказывать влияние на обмен веществ, включая показатели сахара и холестерина. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал врач-гас...

04:28, 27 Авг Жареный лосось с нутом и зеленью назвали лучшим ужином для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье кишечника, это значит, что мы говорим о триллионах микроорганизмов, которые живут в нашем пищеварительном тракте. Они влия...

01:28, 03 Апр СРАР и BPAP аппараты: современные технологии дыхательной поддержки и их значение для здоровья Современная медицина активно внедряет высокотехнологичные решения для лечения заболеваний дыхательной системы. Одними из наиболее эффективных устройс...

00:28, 15 Авг В Курске разрабатывается проект туристических маршрутов для людей с ограниченными возможностями здоровья В областном центре в детском технопарке «Кванториум» представили презентацию уникального туристического маршрута и 3Д фигур. Это позволит...

15:28, 03 Сен Врачи порекомендовали меньше сидеть и больше стоять для поддержания здоровья печени Хронические болезни печени становятся всё более распространёнными. Ожидается, что к 2040 году у более 40% американцев разовьётся неалкогольная жирова...

01:28, 06 Сен Гималайская соль спасает почки: Когда «белая смерть» полезна для здоровья Морская и розовая соль отлично заменят поваренную, главного врага сосудов. От вредной столовой соли можно и нужно отказаться, особенно когда существу...

07:28, 24 Окт Умное кольцо Reebok Smart Ring анализирует сон, стресс и состояние здоровья Американская компания Reebok, производящая спортивную одежду, обувь и аксессуары, в партнерстве со специалистом по фитнесу F45, выпустила свое первое...

06:28, 24 Сен Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Летние овощи в январе приведут на больничную койку. Среди зимы хочется подкормить ребёнка натуральными витаминами. А через два часа после дольки огур...

05:28, 25 Сен Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья от кофе с оливковым маслом Пробовали ли вы когда-нибудь кофе с оливковым маслом? Возможно, стоит об этом подумать. В рамках здорового питания такой кофе может уменьшить воспале...

02:28, 11 Сен Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съеда...

15:28, 02 Май В Курской области «Поезд здоровья» провёл первый выезд в 2026 году Первый в этом году выезд мобильного медицинского комплекса «Поезд здоровья» состоялся в Фатежский район. Во время работы специалисты осмо...

05:28, 19 Сен Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и ...

07:43, 06 Авг Выбор геля для интимной гигиены — это важный шаг на пути к поддержанию здоровья и комфорта Интимная гигиена играет важную роль в поддержании здоровья и комфорта. Правильно подобранное средство помогает сохранить естественный баланс микрофло...

22:28, 24 Июл Хватит прятаться в тени: неожиданные данные о связи солнечного света и здоровья сердца Автор книги Роуан Джейкобсен обсуждает на подкасте Scientific American данные наблюдений, которые связывают более высокое солнечное излучение с меньш...

12:28, 24 Июл "Поезд здоровья", инициированный Алёной Аршиновой, начинает свой путь по Тверской области Стали известны подробности проекта, где, когда и у каких узкоспециализированных врачей жители Тверской области смогут пройти бесплатное обследование....

06:28, 25 Мар Тихая пищевая ловушка: как привычный завтрак забирает здоровья больше, чем пачка сигарет Ваша тарелка с завтраком может быть опаснее сигареты в кармане. Врач Крис ван Туллекен взорвал медиапространство заявлением: избыток ультрапереработа...

18:28, 03 Ноя Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае - сваре...

12:28, 08 Авг Ученые нашли мощный фактор здоровья: как диета и физическая активность влияют на сердце Сочетание средиземноморской диеты и регулярных физических нагрузок создает мощный синергетический эффект для метаболического здоровья и работы сердца...

22:28, 23 Май Синдром ветряка отменяется: масштабное исследование доказало безопасность ветрогенераторов для здоровья человека Экономисты и медики сопоставили карты размещения турбин, данные опросов 120 тысяч семей и чеки на покупку лекарств, не обнаружив никакой связи между ...

10:28, 19 Окт Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами....

09:19, 18 Мар Консультационные услуги стоматологической клиники играют ключевую роль в поддержании здоровья полости рта Современная стоматология развивается стремительными темпами, предлагая пациентам не только качественное лечение, но и профессиональные консультации, ...

12:28, 09 Окт Добавленный сахар и другие ингредиенты, которые сделают протеиновый батончик вредным для здоровья Протеиновые батончики, безусловно, очень удобны. Они помогают легко получить недостающий белок, но могут содержать не самые полезные ингредиенты. Мно...

17:52, 20 Мар Лечебное энтеральное питание ЛЕОВИТ PHARMA является эффективным инструментом для поддержания здоровья и восстановления Лечебное энтеральное питание играет важную роль в поддержании организма в период восстановления, при хронических заболеваниях и в ситуациях, когда об...

11:28, 30 Дек Россиян отговаривают от поездок в тропики на Новый год. Такой отпуск может быть опасен для здоровья Академик РАН Геннадий Онищенко советует российским туристам отказаться от популярных новогодних поездок в экзотические страны. По его мнению, отпуск ...

06:28, 29 Апр "Для женщины это может быть болезненный вопрос из-за состояния здоровья". Олеся Иванченко ответила на слухи о её беременности Ведущая шоу "Натальная карта" Олеся Иванченко, которая недавно оказалась в центре резонансного скандала с Артемием Лебедевым, ответила на подозрения ...

16:28, 14 Дек Смарт-часы HONOR CHOICE Watch 2 Pro с большим экраном 1,97 дюйма и мониторингом здоровья поступили в продажу В российских магазинах электроники и на маркетплейсах начались продажи HONOR CHOICE Watch 2 Pro. Смарт-часы оснащены AMOLED-экраном 1,97 дюйма, облад...

20:28, 10 Ноя Apple собирается превратить каждый iPhone в персонального врача. В iOS 27 появится ИИ-агент для отслеживания показателей здоровья Компания Apple намерена не только заметно расширить возможности своих iPhone в сфере спутниковой связи, но и превратить их в персональных врачей. Всё...

11:28, 27 Дек В Курске, воспитанников школы-интерната №3» для детей с ограниченными возможностями здоровья поздравили шефы из столицы и соловьиного края В Курске, воспитанников школы-интерната №3» для детей с ограниченными возможностями здоровья поздравили шефы из столицы и соловьиного края. Пре...

23:28, 06 Апр Ярушин о Кузнецове: «Переход в СКА – странное решение, он говорил, что Челябинск – номер один. Дай мне хороший контракт, чтоб говорил, что не Челябинск номер один, а Саратов – так не сделаю» Актер и шоумен Станислав Ярушин высказался о том, что форвард Евгений Кузнецов не вернулся после НХЛ в родной «Трактор». – «Трактору» не хватает Евге...

06:28, 22 Авг "Еле ходит". В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на "Новой волне" В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова. Поводом стало его падение на фестивале "Новая волна" в Казани, где 58-летний артист пере...

14:28, 10 Июл Ротенберг поздравил Дегтярева с 45-летием: «Вы решаете важнейшие для России задачи – поддерживаете сборные, развиваете детско-юношеский спорт. Желаю здоровья и новых успехов» Первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг поздравил Михаила Дегтярева с днем рождения. Сегодня, 10 июля, министру спорта РФ, главе Олимпийского комит...