Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья

Опубликовано: 11:28, 20.10.2025

Мёд отравит канцерогеном, а стевия тесто испортит. ПП десерты — это альтернатива вредной выпечке и магазинным сладостям, которые тормозят метаболизм и грозят ожирением. Однако полезные заменители сахара тоже могут навредить здоровью. Тортики без сахара пропагандируют сторонники правильного питания и борцы за идеальные формы. Однако десертики без сладости — это уже просто закуска, поэтому кулинары научились находить пути, как при помощи продуктов и химических соединений сделать из обычных продуктов «конфетку». Но и тут не все так сладко, как хотелось, ведь даже 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья. Речь идет об ингредиентах, которые кулинары используют в качестве сахарозаменителя — мёд, банан, сухофрукты, стевия и кленовый сироп. Мёд состоит из фруктозы, а при нагревании она исправляется и превращается в химические соединения, которые токсичны для организма. Банан — это природный подсластитель, который часто используют в выпечке, вместо сахара. Однако, как показывают исследования, такая замена не имеет смысла, ведь при нагревании углеводы в фрукте превращаются в сахар. В выпечке используют молоко, а вот его сочетание с бананом грозит вздутием и кишечными коликами. Сухофрукты — хороший заменитель десерта в целом, но добавление этого продукта в тесто не означает «сладость» изделия. И снова дело в нагревании. При высокой температуре «сладкая» влага из сухофруктов испаряется и десерт теряет часть полезных веществ и вкус. Стевия, в отличие от сахара, не кристаллизуется. Из-за этого, выпечка становится твёрдой, а из-за отсутствия влаги, даже безвкусной. Специфический привкус не всем по душе. Также врачи говорят о том, что стевия может влиять на давление. Кленовый сироп широкого используется во всём мире в кулинарии в качестве природного заменителя сахара. Но этот продукт усугубляет болезни ЖКТ и ухудшает пищеварение. Так же отрицательно сказывается на выработке инсулина. В каждой бочке мёда найдется ложка дёгтя, так и в ПП десертах можно найти подвох и даже опасность, поэтому нужно вспомнит еще одну поговорку: «Осведомлён, значит вооружен». Это значит, что если знать, какой ингредиент, чем может быть вреден, можно защитит здоровье.
Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья

Сообщает versiya.info

 

Новость из рубрики: Медицина

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Вредны ли яйца для сердца: новое исследование переворачивает старый миф 07:28, 08 Мар Вредны ли яйца для сердца: новое исследование переворачивает старый миф Десятилетиями диетологи для здоровья сердца не рекомендовали есть желтки яиц, но масштабный научный обзор показал иной эффект у большинства людей. Мн...

Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья 00:28, 09 Окт Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно ...

В сочетании с правильным питанием EMS-тренировки дают заметные результаты уже в короткие сроки 19:11, 06 Апр В сочетании с правильным питанием EMS-тренировки дают заметные результаты уже в короткие сроки EMS-тренировки — это новый и эффективный подход в фитнесе, который сочетает обычную физическую нагрузку с воздействием электрических импульсов на мыш...

Готовь пельмени вот так  и будет вкуснее: топ-7 лучших рецептов мясных для гурманов 03:28, 19 Апр Готовь пельмени вот так — и будет вкуснее: топ-7 лучших рецептов мясных для гурманов Прогород Семь способов приготовления пельменей превращают привычный полуфабрикат в блюдо ресторанного уровня за считанные минуты. По данным Росстата,...

Раз приготовила, и занесла в список лучших рецептов: пирог-чизбургер - мало теста и много начинки, не пирог а мечта 20:28, 22 Авг Раз приготовила, и занесла в список лучших рецептов: пирог-чизбургер - мало теста и много начинки, не пирог а мечта Раз приготовила, и занесла в список лучших рецептов: пирог-чизбургер - мало теста и много начинки, не пирог а мечта Судя по отзывам многочисленных ку...

В Тюмени в упаковке из-под сахара продают камни 23:28, 08 Сен В Тюмени в упаковке из-под сахара продают камни Елена Силич, жительница Тюмени, пожаловалась, что в сети магазинов «Пятерочка» в упаковке из-под сахара продают камни. Об этом женщина рассказала кор...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе 13:28, 24 Авг Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в...

Чем опасен избыток сахара: 8 страшных последствий для организма 21:28, 16 Сен Чем опасен избыток сахара: 8 страшных последствий для организма Сладкие продукты имеют не самую лучшую репутацию, и почти все сталкивались с последствиями чрезмерного употребления сахара и пытались сократить его п...

14:28, 23 Дек Продукты без сахара не всегда полезные. Как нам лгут в магазинах? Заменители сахара могут быть не менее вредными, чем сам сахар У многих людей сахар ассоциируется с вредом для здоровья. И это справедливо, потому что...

00:28, 28 Ноя 5 популярных мифов об iPhone, в которые до сих пор верят Смартфоны Apple уже настолько давно на рынке, что вокруг них появилось большое количество различных мифов. Причем в некоторые из них верят настолько ...

10:28, 18 Дек Гайд по зимним шинам 215/60 R17 для популярных кроссоверов Во что переобуваться зимой, если у вас кроссовер? Ситуация на рынке шин усложнилась. Особенно в массовом сегменте. Даже когда речь о паркетниках. Мно...

20:28, 02 Окт Тыква поможет вам поддерживать стабильный уровень сахара в крови Тыква - овощ, которым можно наслаждаться всю осень. Она содержит мало углеводов и большое количество клетчатки, поэтому полезна для людей с диабетом....

20:28, 08 Сен Что будет с организмом, если резко отказаться от сахара – эксперт Могут проявиться последствия хуже, чем от его употребления. Сахарная зависимость сильнее даже чем кофеиновая, а влияние на организм считается пагубне...

05:28, 27 Авг ТНТ завлекает популярных блогеров с YouTube после триумфа «РЕН ТВ» Молодёжный канал пытается вернуть рейтинги и место в ТОП-5 по просмотрам. В январе 2019 года стало известно, что в списке пяти наиболее рейтинговых к...

22:28, 20 Янв Один из наиболее «популярных» штрафов хотят поднять в 10 раз В череде повышений штрафов (среди которых есть и вполне справедливые) вскоре может появиться еще весьма серьезный один пункт. Под перечень нелегитимн...

15:28, 31 Дек Эксперт Крапивенцева рассказала о популярных турнаправлениях у россиян Архангельская, Липецкая и Калужская области вошли в число популярных направлений для путешествий на новогодние праздники. Об этом в беседе с «Лентой....

14:28, 23 Сен Вышло обновление One UI 8 для многих популярных устройств Galaxy Стабильная версия One UI 8 начала выходить на прошлой неделе для серии Galaxy S25, но компания решила расширить список устройств раньше запланированн...

10:28, 27 Янв Что не так с вариатором популярных китайских авто? Разобрали и выяснили Вариатор серии CVT7 – одна из первых самостоятельных бесступенчатых коробок компании WanLiYang (WLY). Конвейерный долгожитель производился в Китае с ...

21:28, 30 Сен Регулярное употребление воды поможет вам улучшить уровень сахара в крови Есть много советов по улучшению уровня глюкозы в крови. Среди них регулярный приём пищи, разумные порции, занятия спортом. Но есть одна важная привыч...

11:28, 20 Апр Экспорт российского сахара вырос на треть за первый квартал года В начале года объем зарубежных поставок сахара увеличился на 37%, при этом доля сырца в структуре экспортной выручки сократилась до 3%. Объем реализа...

07:28, 01 Апр Почему жизнь в горах снижает уровень сахара в крови и при чём тут гипоксия Высокогорные поселения в Андах — именно здесь учёные впервые заметили связь между высотой и уровнем сахара в крови Люди, живущие высоко в горах, заме...

18:28, 19 Мар Как понять, что вы едите слишком много сахара: 7 неочевидных сигналов организма Организм предупреждает заранее, что вы едите слишком много сахара, и подаёт сигналы. Важно их вовремя распознать. Сахар кажется безобидным — он есть ...

20:28, 03 Мар Владельцы Volkswagen подали в суд на концерн из-за «масложора» популярных моторов Речь идет об автомобилях с широко распространенным в США 2,0-литровым турбомотором EA888. По данным Carscoops, чрезмерный масляный аппетит может прив...

22:28, 03 Сен Криптовалютные биржи: что это, как выбрать, список популярных криптобирж для торговли Биржа криптовалют – платформа для продажи, покупки и хранения цифровых денег, участники которой могут совершать активные торговые взаимодействия друг...

23:28, 06 Апр Эксперт развенчал пять популярных мифов о здоровом питании Миф 1. Пить как можно больше воды Вокруг воды огромное количество мифов. Один из главных – необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды...

16:28, 03 Янв Учёные предупредили, что в полезных продуктах может быть много добавленного сахара Предпочитаете органические продукты вместо обычных, потому что они полезнее для здоровья? Не всё так просто, как кажется. Специалисты отмечают, что в...

18:28, 27 Сен Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в...

20:28, 02 Окт Зелёный чай и не только: названы лучшие напитки для поддержания уровня сахара в крови Хроническое воспаление повышает риск развития болезней сердца, рака, диабета 2 типа. Для людей с диабетом оно ещё опаснее. К счастью, существуют напи...

10:28, 02 Дек Учёные обнаружили, что лечение зубов помогает контролировать уровень сахара в крови У пациентов с глубокими корневыми инфекциями часто возникают и более серьёзные проблемы со здоровьем, особенно у людей с диабетом. Новые научные рабо...

04:28, 30 Янв Не выбрасываю пакеты от сахара: показываю крутой лайфхак, как их можно использовать на кухне Фото из архива "Pro Город"Пустые пакеты из-под сахара, не такая бесполезная вещь, как нас кажется. Они могут принести большую пользу в быту и на кухн...

01:28, 25 Янв Эндокринолог развеял миф о смертельной опасности одного из самых популярных продуктов В настоящее время существует множество мнений относительно буквально смертельной опасности красного мяса. С его употреблением связывают воспаление со...

21:28, 26 Апр «За рулем» перечислил четыре главных недостатка двигателей популярных кроссоверов Li Бензиновый мотор L2E15M используется в качестве «удлинителя запаса хода» на популярных в России моделях Li L6, L7, L8 и L9. Выяснилось, что этот сило...

19:28, 19 Авг Android-смартфоны в опасности: 85 популярных приложений из Play Store содержат вирусы Заражённые программы скачали 8 000 000 человек. В Сеть попал список вредоносного ПО. Несмотря на то, что компания Google своим главным приоритетом сч...

04:28, 04 Фев Зимний уход за лицом: топ-5 популярных ошибок, которые делают кожу сухой Ошибка № 1: наносить крем прямо перед выходом на улицу Картинка из рекламы, где девушка наносит крем на бегу, в реальной жизни может обернуться сухос...

01:28, 15 Мар Пески меняют гардероб: Сахара покрылась белым снегом, нарушая все привычные законы климата В алжирском городе Айн-Сефра, который по праву называют "Врата в пустыню", произошло редчайшее погодное событие: песчаные дюны Сахары покрылись плотн...

13:28, 01 Апр Отключения интернета не беда: сервисы контроля уровня сахара в крови включены в «белый список» Минцифры России сообщило о новой волне пополнений перечня цифровых платформ, доступных в периоды отключения мобильного интернета по соображениям безо...

10:28, 20 Мар Сахара требует тишины: мощная песчаная буря парализовала курорты и остановила жизнь в Хургаде Хургада превратилась в съемочную площадку постапокалипсиса. Мощный "хамсин" — сухой, обжигающий ветер из недр Сахары — парализовал жизнь на побережье...

03:28, 20 Сен Время скидок на AliExpress! 10 популярных товаров с рейтингом 4.8 по самой выгодной цене и выше На AliExpress проходят очередные «Дни выгоды», а значит, у вас появилась отличная возможность купить нужные гаджеты и аксессуары по сниженным ценам. ...

03:28, 23 Мар Такого в ПДД нет: 3 самых популярных мифа, которым следуют даже самые опытные водители Прогород Даже водители с многолетним стажем верят правилам, которых в ПДД на самом деле нет. Разбираем три самых устойчивых мифа. Миф 1. Превышать ск...

06:28, 26 Дек Порция хитов с распродаж на AliExpress: 10 популярных товаров, которые заказали все кроме тебя Как узнать, что чаще всего покупают на AliExpress? Для этого после каждой распродажи китайский маркетплейс в отдельном разделе выкладывает ее главные...

13:28, 24 Дек Фейковые VPN-аддоны для Chrome оказались инструментом слежки Специалисты по кибербезопасности выявили две вредоносные версии расширения Google Chrome Phantom Shuttle, которые маскируются под сервис для тестиров...

11:28, 28 Авг Пензенские тарифы за коммуналку оказались выше саратовских Пензенские тарифы за коммуналку оказались выше саратовских Жителям Пензенской области в прошлом году услуги ЖКХ обошлись в среднем 4 462,7 рубля. Это...

18:28, 14 Ноя Счастье и самореализация человека оказались связаны с креативностью В ходе нового исследования выяснилось, что положительные эмоции способствуют вовлечённости в творческие занятия: рисование, писательство, игра на муз...

14:28, 19 Авг "Перестаньте кормить кошек этой отравой": в Роскачестве озвучили самые худшие марки популярных кормов для питомцев "Перестаньте кормить кошек этой отравой": в Роскачестве озвучили самые худшие марки популярных кормов для питомцев Влажный корм – популярное дополнен...

03:28, 19 Фев Новости и Госуслуги оказались для россиян важнее мессенджеров и соцсетей На фоне недавнего замедления Telegram в России медиахолдинг Rambler&Co решил выяснить, как пользователи относятся к возможным ограничениям работы при...

17:28, 19 Сен Дети оказались в опасности из-за «бага» в Facebook Messenger Kids Messenger Kids создан специально для общения детей младше 13 лет, но ошибка позволяла незнакомцам вести с ними переписку. Главной особенностью Facebo...

23:28, 03 Апр Анна Винтур и Мэрил Стрип оказались дальними родственницами 76-летняя Мэрил Стрип, сыгравшая Миранду Пристли в фильме "Дьявол носит Prada", и бывший главный редактор Vogue Анна Винтур, ставшая прототипом этой ...

01:28, 16 Авг В Сети оказались снимки чехлов для Pixel 10 с встроенными магнитами Инсайдер NieuweMobiel опубликовал официальные изображения чехлов для моделей Google Pixel 10, Pixel 10 Pro и Pixel 10 Pro XL. Как и чехлы для серии P...

12:28, 21 Дек Сотни эндемичных видов Мадагаскара оказались под угрозой — INFO Мадагаскар всё чаще оказывается в центре глобальной экологической повестки из-за стремительного сокращения редких видов животных и растений. Остров, ...

08:28, 23 Окт Перемолотые рога и копыта, мяса нет: Росконтроль назвал бренды популярных колбас, которые лучше не брать даже с 50% скидкой Перемолотые рога и копыта, мяса нет: Росконтроль назвал бренды популярных колбас, которые лучше не брать даже с 50% скидкой Есть ли в колбасе хоть ка...

06:28, 24 Ноя Эта докторская колбаса сделана по ГОСТу: эксперты Росконтроля назвали лучшие бренды популярных колбас - идеально для новогоднего "Оливье" Эта докторская колбаса сделана по ГОСТу: эксперты Росконтроля назвали лучшие бренды популярных колбас - идеально для новогоднего "Оливье"Название «До...

10:28, 10 Дек Как на главной tech-выставке Ирана «роботы» оказались людьми в гриме То, что должно было стать триумфом иранских высоких технологий, обернулось одним из самых нелепых скандалов в мире выставок. На прошедшей на острове ...

02:28, 16 Дек Армянские «камни-драконы» оказались святилищами древнего водного культа Археологи из Ереванского государственного университета заявили, что раскрыли тайну армянских «камней-драконов» — крупных монолитов возрастом около 6 ...

11:28, 11 Фев Эти животные оказались умнее, чем мы думали: новый список разумных видов Не только обезьяны: учёные пересмотрели интеллект животных — в списке появились неожиданные виды. Источник изображения: don24.ru Еще недавно интеллек...

17:28, 01 Мар Ормузский пролив под прицелом: под ударом оказались 20% мировых поставок нефти и СПГ Военная эскалация между США и Ираном поставила под угрозу существование глобального энергетического рынка в его нынешнем виде. Удары по иранским сила...

07:28, 19 Сен ЦБ вливает миллиарды в доллар: Деньги россиян оказались в офшорных счетах? Как попытка «нахимичить» с рублем спасет экономику РФ? Начиная с 10 марта, ЦБ стал вливать миллиарды рублей из Фонда национального благос...

21:28, 14 Ноя Священные камни Шивы в Индии оказались яйцами динозавров: вот это открытие! Фермеры поклонялись “камням Шивы”, учёные выяснили, что это яйца титанозавров. Источник изображения: yahoo.com Жители индийской деревни Падля много л...

20:28, 07 Сен Трудности с ориентацией в пространстве оказались ранним признаком болезни Альцгеймера Согласно результатам новой научной работы, незначительные трудности с ориентацией могут указывать на болезнь Альцгеймера ещё до того, как стандартные...

15:28, 27 Сен Роботы Unitree оказались подвержены «зомби-вирусу» из-за уязвимости в Bluetooth Портал IEEE Spectrum рассказал, что эксперты по кибербезопасности обнаружили уязвимость в роботах Unitree, позволяющую хакерам полностью контролирова...

20:28, 02 Окт Nothing Ear 3 оказались хуже наушников Huawei, Samsung и Soundcore по аналогичной цене В одном из выпусков на YouTube-канале "Польза NET" протестировали новые беспроводные Nothing Ear (3) и рассказали, стоит ли их сейчас покупать. В ком...

17:28, 23 Янв Люди и золотистые ретриверы оказались генетически похожи. Как такое может быть? Результаты исследования убедительно доказывают, что поведение людей и золотистых ретриверов имеет общие генетические корни. Источник изображения: hap...

15:28, 05 Сен «Легкие» деньги и пустые головы: Российские биржевые спекулянты оказались по уши в долгах Попытки подзаработать на бирже обернулись миллионными долгами. Несмотря на громкие голоса отдельных людей и материалы СМИ, на большую часть населения...

13:28, 06 Мар Подержанные Kia, Chery и Lada оказались самыми востребованными среди машин с пробегом в РФ На вторичном рынке самую высокую ликвидность показывают автомобили российских, китайских и корейских брендов. Об этом «Известиям» сообщили аналитики ...

13:28, 08 Мар В Курске разъяснили, почему платежи за отопление в феврале оказались выше ожиданий Жители Курска обратили внимание на увеличившиеся суммы в квитанциях за отопление и горячее водоснабжение за февраль. В курском филиале компании &laqu...

02:28, 22 Окт Volkswagen остановил производство популярных Volkswagen Golf и Tiguan, а также Multivan и ID. Buzz Volkswagen объявила о временной приостановке производства двух своих ключевых моделей — Golf и Tiguan — на этой неделе. Однако компания п...

23:28, 12 Апр Крах старых догм: почему мировые центробанки оказались бессильны перед хаосом Мировая экономика больше не вернется в состояние покоя. Это факт. Мы наблюдаем не временный сбой, а системный распад старой модели. Двухнедельное пер...

05:28, 27 Фев Код ледникового периода: загадочные знаки в диких пещерах оказались древнейшей системой связи Недавние исследования пещерных артефактов возрастом около 40 000 лет вновь обострили одну из самых сложных научных дискуссий — когда и как возникла п...

17:28, 19 Сен Грузоперевозчиков «спасла» коррупция — деньги на закупку устройств Платон оказались на британских офшорах? Дальнобойщики остаются без работы. Многие грузоперевозчики столкнулись с серьёзной проблемой, которая парализует их работу. Так, на территории Сибири...

00:28, 31 Мар Новогодние цели россиян рухнули уже к весне: какие планы оказались самыми невыполнимыми Большинство россиян не смогли выполнить новогодние обещания: ни один из запланированных пунктов не реализовали 67% опрошенных, а цели по закрытию дол...

03:28, 23 Окт Искусственный интеллект заболел «гниением мозга» — данные соцсетей оказались для него токсичны Команды учёных из Техасского университета в Остине (University ofTexas at Austin), Техасского университета A&M (Texas A&M University) и Университета ...

16:28, 31 Янв Шеф-повар «Динамо» Минск о приезде Лукашенко с продуктами на тренировку клуба: «Огромное спасибо, ребята ели и хвалили. У игроков сбалансированное питание – минимум сахара, больше мяса» Шеф-повар минского «Динамо» Василий Шестак рассказал о питании игроков клуба FONBET КХЛ и о приезде Александра Лукашенко на тренировку. – В апреле пр...

00:28, 29 Авг Социализм или социал-капитализм – Мировые державы оказались на распутье перед выходом из мирового кризиса Эволюция государственного строя — необходимое решение ради будущего процветания. В 2020 году мировая экономика оказалась в тяжёлом положении. Н...

13:28, 09 Янв Думала, что меня уже не удивить сортами помидоров: но эти 2 сорта оказались вне конкуренции - мой лучший томатный сезон прогород Кажется, что удивить искушенного томатовода уже невозможно. Столько диковинных форм и расцветок прошло через теплицы, столько громких имен б...

06:28, 25 Мар Волну высотой с Эйфелеву башню принимали за выдумку — но следы оказались страшнее любых слов 9 июля 1958 года в узком аляскинском заливе поднялась волна высотой 524 метра. Это в полтора раза выше Эйфелевой башни. Гигантский водяной язык слиза...

21:28, 01 Фев Не вода и не соки: два напитка, которые оказались полезнее зелёного чая - учёные дали нам всем дельный совет Фото из архива "Pro Город"Многие считают, что зелёный чай — самый полезный и безопасный для здоровья напиток. Отнюдь! Исследования учёных выяснили со...

01:28, 13 Апр Равнины Титана оказались слоистыми: радар Cassini выявил тонкую органическую «корку» над плотным основанием Тонкий пористый слой толщиной менее 1 м покрывает более плотное основание, вероятно сформированное органическими отложениямиРавнины Титана — самый ра...

11:28, 09 Фев Тренер Коростелева о скиатлоне: «Савелий проиграл не из-за среза трассы французом. Трое соперников по праву оказались сильнее» Тренер сборной России по лыжам Егор Сорин высказался о четвертом месте Савелия Коростелева в скиатлоне на Олимпиаде-2026 в Италии. – Вас не расстроил...

22:28, 14 Мар Капнул аптечным йодом на сосиски дорогие и дешевые четырех марок: сравниваю результаты - какие оказались из крахмала Прогород Йод — простой способ проверить, есть ли в сосисках крахмал. При контакте с крахмалом капля темнеет, становится синей или чёрной. Решил прове...

00:28, 19 Апр Неочевидный рекорд миссии Artemis II по облету Луны: люди впервые оказались на максимальном расстоянии в околоземном и лунном пространстве И это расстояние было между экипажем космического корабля Orion и китайской орбитальной станции ТяньгунНедавняя миссия Artemis II поставила много рек...

15:28, 26 Авг Коллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш ...

17:28, 22 Янв "Сейчас мы оказались практически на улице". Мать детей Павла Дурова Ирина Болгар показала архивные кадры роскошной жизни с ним Ирина Болгар, у которой трое детей от основателя Telegram Павла Дурова, показала архивные кадры роскошной жизни с ним. И пожаловалось на то, как она ...

07:28, 14 Дек Что важнее для здоровья: хороший сон или занятия спортом? Ученые решили выяснить, нужно ли жертвовать сном ради спорта В идеальном мире мы бы засыпали в десять вечера и мирно спали до шести утра. И за весь д...

09:28, 10 Ноя Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на ...

15:28, 23 Фев Как провести Великий пост без ущерба для здоровья С точки зрения принципов здорового питания, строгий пост, несомненно, это стресс для организма. Согласно исследованиям учёных "ФИЦ питания и биотехно...

15:28, 10 Апр Раздельный сон полезнее для здоровья пары — доказано Спать отдельно — значит спать спокойно и высыпаться. Источник изображения: lifehacker.ru Партнёр в одной кровати может будить вас до шести раз за ноч...

07:28, 12 Авг Важность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особы...

18:28, 02 Фев Чем опасны для здоровья и техники вспышки на Солнце? Солнце, источник жизни на Земле, иногда демонстрирует свой грозный нрав. У него существуют периоды активности, которые составляют примерно 11 лет. За...

00:28, 18 Фев Почему блины полезны для здоровья? Да, мы тоже удивились Удивительно, но от блинов тоже можно получить пользу Блины на Масленицу пекут даже те, кто не любит готовить. Мы набрасываемся на них стопками, макае...

08:28, 23 Сен Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья Для иммунитета особенно важно получать достаточно железа, витаминов D и C. Даже среди повседневных продуктов найдётся то, что поможет справляться с п...

21:28, 01 Янв В Тверской области стартовала Декада спорта и здоровья В Твери 3 января в ФОКе имени С. Ахмерова пройдет региональный XIV Рождественский турнир по настольному теннису в одиночном разряде среди мальчиков и...

03:28, 01 Мар Психиатр предупредил россиян об опасности спешки для здоровья В современном мире темп жизни значительно вырос, и многие, желая всё успеть, нагружают себя и выстраивают очень плотный график. Как указывает эксперт...

00:28, 06 Окт Облегчение ПМС и другие преимущества магния для женского здоровья Магний играет важную роль во многих процессах нашего организма. Особенно полезен он для организма женщин. Облегчает ПМС. Исследования показывают, что...

19:28, 08 Апр Источник здоровья в интерьерах Vogue: гид по санаториям России Забудьте про липкие клеёнки, запах хлорки и строгих дежурных в белых колпаках. Санаторная индустрия России переживает агрессивную мутацию. На месте с...

09:28, 05 Апр Медвежья желчь: природная поддержка здоровья и энергии Здоровье и хорошее самочувствие зависят от множества факторов, включая питание, режим и заботу о внутренних органах. Современные люди все чаще ищут н...

10:28, 04 Апр Что я купил на АлиЭкспресс для спорта и здоровья: реально пригодилось Я давно заметил, что самые полезные покупки на АлиЭкспресс — те, что реально меняют повседневные привычки. Не гаджеты ради гаджетов, а вещи, которые ...

06:28, 02 Окт Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья груш Груши могут похвастаться большим количеством клетчатки, витаминов, минералов, полезных растительных соединений. Если вы сделаете эти фрукты постоянно...

15:28, 26 Авг Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболе...

17:28, 28 Авг Перечислены ежедневные привычки для улучшения здоровья сердца Для поддержания здоровья сердца вовсе не обязательно радикально менять образ жизни. Некоторые простые привычки в этом тоже могут помочь. Вот что реко...

03:28, 06 Мар Почему в чайнике появляется накипь и вредна ли она для здоровья С накипью борются почти в каждом доме. Что она говорит о вашей воде и стоит ли переживать на самом деле. Источник изображения: dom.mail.ru Вы наверня...

18:28, 01 Сен Учёные: запойный просмотр сериалов полезен для здоровья Новое исследование учёных из Университета Джорджии показало, что у «запойного» просмотра сериалов, т.н. «марафоно», есть положительная сторона. Оказа...

01:28, 26 Авг Ингавирин® на защите вашего здоровья в любое время года Ученые прогнозируют этой весной очередной подъем гриппа и ОРВИ. При этом грядущая эпидемия может стать самой сильной за последнее время: самоизоляция...

19:28, 06 Сен Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась...

21:28, 30 Сен Улучшение здоровья сердца и другие преимущества орехов пекан Пекан отлично подходит как для перекуса, так и для пирогов и другой выпечки благодаря своему сладкому вкусу. Но вот ещё несколько причин добавить эти...

13:28, 25 Дек Мурашко рассказал о безопасном для здоровья праздновании Нового года Министр здравоохранения России Михаил Мурашко напомнил о риске для здоровья при употреблении алкоголя и переедании во время новогодних праздников. Во...

14:28, 20 Янв Ученые назвали полезные для здоровья мозга повседневные занятия Не все виды времяпрепровождения в сидячем положении оказывают одинаковое воздействие на головной мозг, как установили ученые. В частности, просмотр т...

19:28, 12 Сен Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает разви...

17:28, 18 Окт Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк,...

14:28, 23 Сен Стартовали продажи умного кольца от Сбера для здоровья и активности Сбер запустил продажи своего умного кольца. Кольцо предназначено для постоянного контроля жизненно важных показателей организма, позволяя пользовател...

18:28, 14 Ноя Улучшение здоровья сердца и не только: как чеснок влияет на наш организм Всё чаще учёные находят подтверждение пользе чеснока для здоровья. И секрет этого в его химическом составе. Чеснок содержит соединения серы, которые ...

00:28, 16 Дек Сон или физическая активность: что важнее для здоровья и как они влияют друг на друга Многим приходится выбирать между сном и спортом. Масштабное международное исследование принесло тревожные новости: почти 87% людей регулярно не получ...

02:28, 07 Янв Ванна, баня или инфракрасная сауна. Что более полезно для здоровья А вы что выбираете? Горячий воздух или теплая вода? Изображение: Телеканал «Доктор» От древнеримских терм до современных инфракрасных саун пассивная ...

18:28, 17 Сен Улучшение усвояемости и другие преимущества для здоровья замачивания миндаля Сырой миндаль обычно замачивают в воде на несколько часов или на ночь. Это делает орех мягче и помогает ему легче перевариваться. Замачивание миндаля...

14:28, 23 Сен Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья от тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксиданта...

14:28, 23 Сен Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клюквы для организма Клюква - ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения. В ...

18:28, 01 Ноя Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но п...

05:28, 10 Авг Трихолог в Самаре: профессиональная помощь для здоровья ваших волос В современном мире здоровье волос и кожи головы становится все более актуальной темой. Проблемы с волосами, такие как выпадение, ломкость, перхоть и ...

22:28, 16 Окт Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийн...

21:28, 10 Мар Профессор Азнаурян раскрыл, чем опасно весеннее солнце для здоровья глаз Март представляет для глаз гораздо большую опасность, чем летний июль. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал врач-офтальмолог, профессор, доктор...

01:28, 18 Авг Запись на прием к гинекологу: Консультация врача гинеколога для вашего здоровья Высококвалифицированный гинеколог - это ключ к вашему здоровью и благополучию. Однако, часто возникает вопрос: как получить консультацию врача гинеко...

01:28, 21 Авг Какие функции здоровья Apple добавит в свои часы в ближайший год? Достаточно много людей используют Apple Watch для чтения уведомлений и звонков, воспринимая их скорее как модный аксессуар. Но устройство создавалось...

16:28, 19 Дек Xiaomi запустила лабораторию спорта и здоровья площадью более 5000 кв.м Компания Xiaomi сообщила о завершении строительства новой лаборатории спорта и здоровья площадью более 5000 кв.м. Там будут проводить исследования дл...

21:28, 25 Мар Учёные раскрыли: регулярность стула — точный индикатор вашего здоровья Как показало исследование, частота опорожнения кишечника многое говорит о состоянии здоровья в целом. Источник изображения: sciencealert.com То, как ...

19:28, 06 Сен Пальцы рук – залог здоровья: Иммунолог назвал лучшее упражнение от вирусов Простая зарядка укрепит селезёнку и защитит от простуды. Тёплая зима 2020 принесла с собой всплеск простудных заболеваний. Противовирусные препараты ...

06:28, 26 Сен Длительное кипячение и другие вредные для здоровья способы заварки кофе Для многих из нас чашка кофе - это привычный ежедневный ритуал. При этом польза или вред от этого напитка во многом зависит от метода заварки. Эспрес...

02:28, 09 Окт Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса Овёс (Avena sativa L.) - злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, ус...

16:28, 07 Окт Сковородки-убийцы: Учёный рассказал, какая посуда опасна для здоровья Порция томатной пасты, приготовленная на сковороде из чугуна, содержит 5 мг железа. Любой метал, если это не нержавеющая сталь, попадает в пищу во вр...

22:28, 21 Фев Гастроэнтеролог рассказала, сколько блинов можно съесть без последствий для здоровья С Масленицей приходит время блинов – хрустящих, румяных и ароматных. Но так ли безобидны они для нашего желудка? Metro поговорило с врачом-гаст...

16:28, 17 Сен Черемша – при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья Растение спасает от лишнего сахара и веса. Черемша хорошо регулирует обмен веществ и улучшает иммунитет. Малышева считает, что сибирское растение спо...

09:28, 13 Фев Эндокринолог дала диабетикам рекомендации по улучшению состояния здоровья в морозы В мороз возникает стрессовая гормональная реакция, из-за которой повышается уровень глюкозы и снижается чувствительность к инсулину, а также меняются...

01:28, 03 Апр СРАР и BPAP аппараты: современные технологии дыхательной поддержки и их значение для здоровья Современная медицина активно внедряет высокотехнологичные решения для лечения заболеваний дыхательной системы. Одними из наиболее эффективных устройс...

10:43, 01 Апр Выбор геля для интимной гигиены — это важный шаг на пути к поддержанию здоровья и комфорта Как выбрать гель для интимной гигиены Интимная гигиена играет важную роль в поддержании здоровья и комфорта. Правильно подобранное средство помога...

06:28, 24 Сен Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Летние овощи в январе приведут на больничную койку. Среди зимы хочется подкормить ребёнка натуральными витаминами. А через два часа после дольки огур...

10:28, 12 Авг Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, за...

16:28, 08 Окт Проблемы с пищеварением и не только: чем опасно для здоровья пить много яблочного уксуса При длительном употреблении или в больших количествах яблочный уксус может привести к проблемам со здоровьем. Причём к самым разным: от эрозии зубов ...

05:28, 25 Сен Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья от кофе с оливковым маслом Пробовали ли вы когда-нибудь кофе с оливковым маслом? Возможно, стоит об этом подумать. В рамках здорового питания такой кофе может уменьшить воспале...

00:28, 15 Авг В Курске разрабатывается проект туристических маршрутов для людей с ограниченными возможностями здоровья В областном центре в детском технопарке «Кванториум» представили презентацию уникального туристического маршрута и 3Д фигур. Это позволит...

01:28, 06 Сен Гималайская соль спасает почки: Когда «белая смерть» полезна для здоровья Морская и розовая соль отлично заменят поваренную, главного врага сосудов. От вредной столовой соли можно и нужно отказаться, особенно когда существу...

09:28, 18 Янв Medical Xpress: диета DASH снова признана лучшей для здоровья сердца Диета Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), которая была разработана при участии ученых Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, вто...

19:28, 01 Фев Rogbid Fusion объединила кольцо и часы со всеми функциями отслеживания здоровья Rogbid представила носимое устройство Fusion, которое занимает промежуточное положение между умными часами и фитнес-кольцом, предлагая компактный фор...

02:28, 11 Сен Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съеда...

15:28, 03 Сен Врачи порекомендовали меньше сидеть и больше стоять для поддержания здоровья печени Хронические болезни печени становятся всё более распространёнными. Ожидается, что к 2040 году у более 40% американцев разовьётся неалкогольная жирова...

05:28, 19 Сен Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и ...

07:28, 24 Окт Умное кольцо Reebok Smart Ring анализирует сон, стресс и состояние здоровья Американская компания Reebok, производящая спортивную одежду, обувь и аксессуары, в партнерстве со специалистом по фитнесу F45, выпустила свое первое...

04:28, 27 Авг Жареный лосось с нутом и зеленью назвали лучшим ужином для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье кишечника, это значит, что мы говорим о триллионах микроорганизмов, которые живут в нашем пищеварительном тракте. Они влия...

10:28, 19 Окт Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами....

06:28, 25 Мар Тихая пищевая ловушка: как привычный завтрак забирает здоровья больше, чем пачка сигарет Ваша тарелка с завтраком может быть опаснее сигареты в кармане. Врач Крис ван Туллекен взорвал медиапространство заявлением: избыток ультрапереработа...

18:28, 03 Ноя Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае - сваре...

12:28, 09 Окт Добавленный сахар и другие ингредиенты, которые сделают протеиновый батончик вредным для здоровья Протеиновые батончики, безусловно, очень удобны. Они помогают легко получить недостающий белок, но могут содержать не самые полезные ингредиенты. Мно...

09:19, 18 Мар Консультационные услуги стоматологической клиники играют ключевую роль в поддержании здоровья полости рта Современная стоматология развивается стремительными темпами, предлагая пациентам не только качественное лечение, но и профессиональные консультации, ...

11:28, 30 Дек Россиян отговаривают от поездок в тропики на Новый год. Такой отпуск может быть опасен для здоровья Академик РАН Геннадий Онищенко советует российским туристам отказаться от популярных новогодних поездок в экзотические страны. По его мнению, отпуск ...

17:52, 20 Мар Лечебное энтеральное питание ЛЕОВИТ PHARMA является эффективным инструментом для поддержания здоровья и восстановления Лечебное энтеральное питание играет важную роль в поддержании организма в период восстановления, при хронических заболеваниях и в ситуациях, когда об...

20:28, 10 Ноя Apple собирается превратить каждый iPhone в персонального врача. В iOS 27 появится ИИ-агент для отслеживания показателей здоровья Компания Apple намерена не только заметно расширить возможности своих iPhone в сфере спутниковой связи, но и превратить их в персональных врачей. Всё...

16:28, 14 Дек Смарт-часы HONOR CHOICE Watch 2 Pro с большим экраном 1,97 дюйма и мониторингом здоровья поступили в продажу В российских магазинах электроники и на маркетплейсах начались продажи HONOR CHOICE Watch 2 Pro. Смарт-часы оснащены AMOLED-экраном 1,97 дюйма, облад...

11:28, 27 Дек В Курске, воспитанников школы-интерната №3» для детей с ограниченными возможностями здоровья поздравили шефы из столицы и соловьиного края В Курске, воспитанников школы-интерната №3» для детей с ограниченными возможностями здоровья поздравили шефы из столицы и соловьиного края. Пре...

06:28, 22 Авг "Еле ходит". В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на "Новой волне" В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова. Поводом стало его падение на фестивале "Новая волна" в Казани, где 58-летний артист пере...